Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок голеностопа
2 ответаРастяжение связок голеностопа. (Делала рентген) Пью противовоспалительные, мажу диклофенаком, ношу бандаж. Первые 3 дня вынуждено напрягала ногу. Начала болеть голень. Сейчас не нагружаю. Как долго обычно проходит период восстановления? И какие ещё есть рекомендации?
Здравствуйте. Рекомендуют сделать УЗИ или МРТ (точнее) и уточнить степень повреждения связок и сухожилий. Необходимо достоверно исключить тотальные разрывы. В таких случаях обычно назначают: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Если не пройдет, можно рассмотреть: - Ударно-волновая терапия - обкалывание связок Плексатроном. - HILT или SIS терапия. - PRP терапия № 3-5 Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Определение диагноза
19 ответовВ 2024 году была травма, разрыв связок 2 степени, сейчас беспокоят хрусты, щелчки, зацепы при сгибании голеностопа и скованность (особенно по утрам)
Здравствуйте! По МРТ -остеохондральный дефект суставной поверхности таранной кости 4 ст+ киста таранной кости+ признаки воспаления ахиллова сухожилия и отека латеральной лодыжки. Обычно в таких случаях рекомендуют : - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ;ношение ортеза -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -иммобилизация голеностопного сустава в ортезе, придание конечности возвышенного положения. -хондропротекторы(например капс Артра,Терафлекс по схеме,либо аналоги) -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) --физиолечение (магнитотерапия , электрофорез с гидрокортизоном ) Можно попробовать: -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях При неудовлетворительном эффекте от консервативного лечения - рекомендуют записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск мрт.Врач посмотрит,проведёт необходимые тесты и назначит дату операцию. Если диагноз подтвердится,то показана операция-мозаичная хондропластика таранной кости. Всего самого наилучшего!
Опухоль голеностопа
3 ответаПару лет назад был перелом плюсневой кости со смещением. Разрыв связок. На связки внимания не обращали. Перелом зажил быстрее. В этом году подвернула ногу зимой эту опять. Месяц ходила в ортезе. К врачу не обращалась. Уже прошло 10 месяцев а отек так и не спал. В районе...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал УЗИ, а лучше МРТ, чтобы оценить степень повреждения связок и сухожилий. Возможно выявят и другие проблемы (синовит голеностопа и др). Рекомендовано: 1. Ограничить ходьбу, до такой нагрузки, чтобы не было отёка. 2. Носить компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Ходить в ортопедических стельках, желательно индивидуальных, и использовать удобную обувь. 3. Медикаментозно на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Если не поможет, то по результатам МРТ могут быть рекомендованы более серьёзные процедуры 1. Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине в болевую точку. Врачебная процедура. Очень эффективно. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. 3. Применяют PRP терапию, обкалывают связки Плексатроном и др. Коррекция рекомендаций после МРТ. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма колена
3 ответаСпортивная травма колена. 10.05.25 произошла травма. 18.05.25 сделали МРТ Хотелось бы получить описание, заключение и рекомендации. Надо ли делать операцию Ссылка работает 2 суток https://cloud.t2-egypt.com/sharing/Sx89dxxxa
В подобной ситуации в своей практике обычно придерживаюсь следующей тактики: соблюдение вышеописанных рекомендаций, иммобилизация коленного сустава шарнирным артезом 4 недели, а далее на очном осмотре оцениваю степень стабильности крестообразных связок. Примерно в половине случаев оперировать после применения такой тактики не приходится. В половине случаев - артрсокопия и пластика передней крестообразной связки. В итоге, даже с учетом месячного срока иммобилизации после операции общий срок реабилитации становится меньше, чем если оперировать сразу. Это связано с особенностями течения посттравматического периода (меньше отек, меньше выпота жидкости в сустав, более эластична капсула сустава и т.д.). Стабильность передней крестообразной связки оценивается при очном осмотре. Есть два основных теста - тест "переднего выдвижного ящика" и тест Лахмана. Но в данном случае, исходя из томографической картины вероятность необходимости хирургического лечения порядка 30% при соблюдении описанной тактики.
Травма колена
12 ответовТравма колена. Нужна консультация по результатам мрт. Сейчас: колено не опухло. Не болит совсем. Сгибается максимум на 90°. Могу опираться на него и даже перекладывать вес. Травма была 06.10.2025
▪️Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️Сейчас рекомендуется снизить дискомфорт в суставе ▪️Для лечения таких состояний наиболее эффективно исключение нагрузки ▪️Для этого используются подмышечные костыли 8 недель ▪️При отсутствии аллергии назначаются лекарственные препараты ▪️Как правило, в похожих случаях рекомендуется обезбол Индометацин по 25 мг, согласно инструкции по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней ▪️Для расжижения крови рекомендуется Ксарелто по 10 мг 1 раз в день 30 дней ▪️Для насыщения организма микроэлементами назначаются препараты кальция ▪️И компрессионный трикотаж (гольфы) для снижения риска тромбоза ▪️Как правило, в таких случаях назначается: ▪️Магнитотерапия курсом ▪️Амплипульс на мышцы для снижения мышечной атрофии из-за обездвиживания ▪️ЛФК с инструктором на постоянной основе обязательно ▪️Какие остались вопросы?
«Когда можно приступить к полноценным тренировкам после травмы голеностопа». Добрый день! Месяц назад играя в футбол почувствовал небольшой хруст в области голеностопа. На следующий день опухла область в районе выпуклости таранной кости. Сделал снимок и врач травматолог...
"Есть ощущение что иду на поправку, но ещё рано". Верные у Вас ощущения. В результате травмы произошел частичный разрыв (растяжение) группы м\б связок голеностопного сустава. Обычно спортсменам сначала назначают постельный режим (иногда и гипс на 2 нед), а уж потом - бандаж и дозированная ходьба. Очевидно, что связки срослись не полностью и боль+отек возникает, когда Вы снова слегка травмируете эту группу связок. Бандаж нужно продолжать носить и нагрузки ограничить. Диклофенак гель 5% 2 раза в день. Подключите физиотерапию, например, магнит. Точных сроков начала тренировок нет. Это зависит от тяжести травмы (степени разрыва) и скорости репаративных процессов. Есть четкое правило - нельзя преодолевать боль и что-то через боль разрабатывать. Боль - это дополнительная травма. Думаю, что если бы первые 2 нед после травмы был полный покой, то уже бы все срослось, а теперь сроки могут удлиниться до 2-х мес и более. Все зависит от условий, в которых происходит сращение связок и если покоя нет, то это, вообще, может превратиться в хроническую проблему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение голеностопа
14 ответовДва месяца назад было растяжение голеностопа. Врач сказал сильное. Сделали рентген повторно, перелом внутренней кости лодыжки (толи уже зарос, то ли старый сказали), но я ранее не ломала. Сейчас краснеет и мёрзнет в области икры и сводит икру. Мрт сказали нельзя из за...
Желательно увидеть фото самого снимка. Имеют значение размеры несросшегося фрагмента. Ваш ортез сильной фиксации. Такой уже не нужен. Выше указана примерная модель компрессионного бандажа. От средней степени фиксации. Можно даже и лёгкой степени взять. Делать УЗИ голеностопного сустава. Особенно важно посмотреть связки в области несросшегося перелома.
Перелом голеностопа
8 ответовЗдравствуйте, я сломала ногу, 13 сентября передом голеностопа без смещения, наложили гипс, сказали ходить с ним 4-5 недель. На 3 неделе гипс сняли, сказали перелом сросся, нужно расхаживаться. Но при наступлении на ногу очень больно и после снятия гипса был отек, сделала...
Здравствуйте, Алина! Первоначальные рекомендации были даны верно, а именно , что для сращения такого перелома необходимо 4-5недель. Поэтому почему так рано сняли гипс непонятно(перелом до конца не сросся, но срастается все хорошо). Если гипс уже выбросили, тогда зафиксируйте ногу эластичным бинтом(только не передавите) и не наступать на ногу еще 2 недели. Массаж делать сейчас нельзя. После потом начинать расхаживаться понемногу приступая на ногу и увеличивая нагрузку постепенно, не доводя до боли и отека. Будьте здоровы!
Отек голеностопа
87 ответовЗдравствуйте, у меня на двух ногах отек голеностопа, была два раза у хирурга просто осмотр провели и диагноз посттравматический артроз м. 19.1,но отек то больше то меньше но не сходит хирург сказала что лечения долгое в голеностопе. Я то начиталась в интернете что тромбоз...
Спинальная анестезия не может дать такого эффекта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка МРТ голеностопа
34 ответаДобрый вечер,периодами стала беспокоить нога,в области голеностопа,боль несильная,но неприятная,больше тревоги вызывала,сделала узи вен и артерий,все в норме,сделала МРТ,вот заключение,Прошу расшифровать и назначить лечение,насколько серьещная патология описана?
Здравствуйте! Отечности и гиперемии сустава не наблюдается? Псориаза нет в анамнезе? Ваш рост и вес какой? Трав/ушиба не было? По заключению МРТ , в таких случаях обычно рекомендуется , прием нпвс ( если нет аллергии): целекоксиб 200мг по потребности,местно мази на основе нпвс до 3х раза в сутки, полный покой( не нагружать сустав).