Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При улыбке челюсть ребенка уходит влево
28 ответовКогда ребенок улыбается,челюсть уходит в сторону,улыбка кривая. С чем это может быть связано,какие нужно пройти обследования и к каким врачам обратиться? Сыну 1 год 10 месяцев
Стоматолог-хирург
Плохо уходит вес
13 ответовЗдравствуйте. У меня уже несколько лет после завершения ГВ не уходит вес. Рост 170 см вес 80 кг. Сейчас я хожу ежедневно по 17000-23000 шагов. Завтракаю в 7.00, обед редко, перекус батончиком иногда. Следующий приём пищи в 16ч. Вечером могу ещё что-то перехватить, но...
Пожалуйста. Будьте здоровы.
Не уходит вес
14 ответовЗдравствуйте, беременность была 1,2 месяца назад. 35 лет,3 роды. Вес 82кг при росте 161. Не могу похудеть как бы не пыталась. Щитовидку проверяла,витаминд3, ферритин,сахар в норме. В основном всё в области живота,как будто до сих пор в положении. Какие анализы можно ещё сдать?
Если в ходе проведения теста сахар крови изначально повышен или в первой точке, то тест дальше не проводят
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
16 ответовДобрый день. Мне 37 лет, рост 170, вес 99. 11 месяцев назад родила второго ребенка ( кесарево сечение). Пол года хожу на силовые тренировки 2 раза в неделю, 2 месяца назад добавила ещё 2 раза в неделю пилатес (т.е. 4 раза в неделю присутствует физ.активность). На диете прям...
Здравствуйте Гликированный гемоглобин в норме Гормоны щитовидной железы в норме Ферритин низкий, в таких случаях рекомендуется тардиферон 1 т в день 2 мес , затем контроль показателей Витамин д в норме, рекомендую принимать поддерживающую дозу 2 тыс ед в сутки Есть лишний вес . В таких случая рекомендовано дообследование - пролактин , макропролактин на 2-4 день цикла ( при нерегулярном цикле ) - при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют , повышении давления - кортизол вечерней слюны - на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин, Узи брюшной полости Узи щитовидной железы. При выявлении образований Щитовидной железы сдать анализ на Кальцитонин После дообследования в таких случаях , если не получается снизить вес изменением образа жизни, рекомендуется решение вопроса с врачом о назначении медикаментозной терапии Нет грудного вскармливания?
Не уходит вес
1 ответНачал худеть, питаюсь три раза в день овощами, грудкой, рис, гречка, низкопроцентные молочные продукты, фрукты. Хожу на бокс. Но вес стоит на месте и в объёмах тоже не убавляюсь. Если начну есть меньше, будет не хватать еды. Хочу убрать лишний жир. Мой рост 180, вес 88....
Здравствуйте. Пейте больше воды. Можно добавить белковые коктейли на второй завтра и полдник, не будет чувства голода и вес начнет уходить. Фрукты не более 200 гр, не позднее 16-00, рис и гречку до 18-00.
Вес не уходит
1 ответЗдравствуйте, мне 31 год. После вторых родов (ребенку 10 месяцев) сильно поправилась, до 110 кг, при росте 164. Худой особо никогда не была, но и сильно толстой тоже. Взяла себя в руки, стала правильно питаться, занимаюсь йогой, пью три литра воды в день, стараюсь много...
Здравствуйте. Рацион должен быть не более 1300-1400 ккал.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. После вторых родов вес не уходит не при диетах, не при интервальном голодании. Еще мучалась изжогой и перестала есть после 19 часов вечера до 11 утра, изжога прошла, но вес ни на грамм. Запоры с детства. Сейчас держу мусульманский пост, всегда хорошо сбрасывала...
Здравствуйте, самое правильное будет вести дневник питания с подсчётом калорий. В данном случае очень хорошо подходит приложение fatsecret. К сожалению и простыми продуктами без соусов и фастфудов можно перебрать по калориям. Приложение поможет высчитать вам норму. Для борьбы с запорами обычно рекомендуется увеличить количество клетчатки (овощи, отруби и т.д.), наладить питьевой режим, в обязательном порядке пить не сладкие кисломолочные продукты, можно добавить чернослив и минеральные воды с магнием на небольшое время. Для исключения гормональных причин ожирения обычно рекомендуется контроль анализа крови на ТТГ, пролактин и в другой день, проба с дексаметазоном (в 22 ч 2 таблетки дексаметазона принимаете, утром сдаётсякровь на кортизол).
Не уходит вес
14 ответовДобрый день! Я по национальности якут. Рост 168 см, вес сейчас (сегодня утром) 73,6 кг, возраст 44 полных года. Основная диета с младенчества у нас - мясо(разное). Даже вместо пустышки у нас до сих пор могут дать мясо завернутое в марлю. Сейчас редко, конечно. Но, мать...
Здравствуйте. Так называемое плато по снижению веса можно сдвинуть, поменяв что- то в питании, физической нагрузке. Добавьте овощей, яйца и кисломолочные продукты, если переносите, заменив ими 1/3-2/5 части мяса. Физическая нагрузка- меняйте упражнения, комбинации нагрузок, водный режим обязательно. Добавьте Фосфоглив и клетчатку в порошке, 1 месяц, чтобы активизировать функцию печени и кишечника.
Чуть уходит глаз в сторону
39 ответовДобрый день! Сыну 4 года. Месяца 1,5 как, при том, как задумается и смотрит куда то вдаль немного "уходит" левый глаз. У невролога были пол года назад, все было нормально. Окулиста проходили после года, тоже все было хорошо. Что это может быть? Фото прилагаю. Спасибо!
Да, можно уже записаться и не терять время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
1 ответЗдравствуйте, сижу на дефиците калорий 1400 по бжу все в порядке придерживаюсь. Пью достаточно воды в день 2 литра стабильно. Занимаюсь силовыми в зале 3 раза в неделю и остальные 4 дня в неделю не сильно интенсивное кардио 40-60 минут. До этого худела в нездоровом дефиците...
Здравствуйте. У вас индекс массы тела составляет 22 кг на квадратный метр. Скорее всего и жировой массы у вас очень немного. За счёт чего вы хотите снижать свой вес?