Консультация диетолога /

Вес не уходит

59 просмотров

Здравствуйте, мне 31 год. После вторых родов (ребенку 10 месяцев) сильно поправилась, до 110 кг, при росте 164. Худой особо никогда не была, но и сильно толстой тоже. Взяла себя в руки, стала правильно питаться, занимаюсь йогой, пью три литра воды в день, стараюсь много ходить. Считаю каллории, питаюсь примерно 1600-1800 в день. Кушаю очень много овощей, ничего не жарю. Никакого сахара. И вес всё равно стоит на месте. Неделю назад весила 109.5,а сейчас 109.8. От диеты не отходила. Сдала анализы, сахар, холестерин и все остальные показатели в норме. Врача сказала, что просто метаболизму нужно время, чтобы разойтись. До родов успешно худела и вес сразу начинал уходить. А тут уже руки опускаются. Гормоны щитовидной железы тоже в норме. Никаких отклонений эндокринолог не нашёл. На правильном питании уже месяц, ушёл один кг, хотя чувствую себя явно лучше. Почти два месяца назад я бросила курить. Курила очень долго. Может ли отсутствие прогресса в похудении быть связано с тем, что я теперь не курю, и как же теперь похудеть ?

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Пульмонолог
Здравствуйте. Рацион должен быть не более 1300-1400 ккал.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Не хватает сил
30 апреля 2015
Екатерина
Вопрос закрыт
Хочу похудеть)
23 мая 2015
альбина
Вопрос закрыт
Анорексия
24 ноября 2015
Анастасия
Вопрос закрыт
Можно мне худеть с помощью Редусина
26 декабря 2015
Екатерина
Вопрос закрыт
Мой вес 65кг и мне 13лет(
14 января 2016
Дарья
Вопрос закрыт
Помогите подобрать диету
30 января 2016
Екатерина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
159 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский государственный м
Опыт работы: 12 лет
Елена Анфировна Палаева
37 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
1992-1998 Карагандинская медакадеимя
Опыт работы: 17 лет
Елена Владимировна Кущ
32 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебный факультет. 20
Опыт работы: 5 лет
Ольга Сергеевна МорозоваТитляева
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
2011-2017 г.г. Первый московский государ
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Очень вежливо и грамотно донесла информацию. Вопрос решен качественно. Несмотря на мои допросы,...
— Вероника
фотография пользователя
Уважительное, внимательное. На 100% осталась удовлетворена консультацией. Всё по существу с...
— Светлана
фотография пользователя
Прекрасный врач! Подробно и по существу разобран вопрос! Благодарю 🌹
— Светлана