Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный страх
1 ответДоброго времени суток. Подскажите что можно выпить успокоительного перед приёмом у стоматолога . Очень нервничаю что начинает тошнить и кружиться голова успокоительные такие как Новопассит валерьянка Тенотен не помогают . Из за того что сильно стрессую не действует анестезия.
Здравствуйте. Посетите психиатра. Он выпишет вам атаракс. Примите одну таблетку накануне приёма стоматолога
Страх смерти
21 ответВчера разговаривала с подругой о том что через неделю у меня день рождения! И сказала что хочу Марти , она говорит на Новый год красивые упаковки мартини выходят! А я сказала что не доживу ! Я конечно имела ввиду что нового года слишком долго ждать!( не договорила свою мысль)...
Здравствуйте. Это очень распространённое явление, когда случайная фраза, сказанная без задней мысли, вдруг начинает казаться значимой или даже пророческой, особенно если вы склонны к тревожности или переживаниям. Так же иногда люди склонны к так называемому магическому мышлению, когда верят, что их мысли или слова могут напрямую влиять на реальность. У взрослых чаще всего проявлятся в стрессовых ситуациях. Важно помнить, что ваши слова не обладают магической силой и не могут предсказать или вызвать события. Тревога усиливает страх. Чем больше вы думаете об этой фразе и боитесь, тем сильнее становится тревога, и тем убедительнее кажется, что в словах был какой-то смысл. Это замкнутый круг. Попробуйте сосредоточится на настоящем, у вас скоро День рождения. Это прекрасный повод для радости и празднования. Сфокусируйтесь на приятных приготовлениях и предвкушении праздника. Ваши слова были просто выражением нетерпения. Нет никаких оснований полагать, что они несут какой-то зловещий смысл. Постарайтесь отпустить эту мысль и наслаждаться предстоящим праздником.
Сильный страх
14 ответовЗдравствуйте! Это какой-то кошмар. Я очень тревожный человек (начались панические атаки 6 лет назад почти, и появилась тревожность из-за этого). Недавно, может, месяц назад я ела пиццу и показалось, что я поперхнулась. Это все как-то забылось, но вдруг снова у меня появилось...
Здравствуйте. Ваши описанные симптомы могут быть похожи на тревожное расстройство. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс,страх
1 ответВызывали на совет профилактики, очень боюсь туда иди и говорить родителям об этом, начинаются слёзы, истерики, прогуляли урок без причины, 1 урок потому что были не подготовлены, 2 не пошла под действием подруг
Здравствуйте, Эмили! Родители всё равно узнают от школы, поэтому лучше будет, если сами скажете, как есть, пообещаете позаниматься, в след. раз подготовиться к уроку лучше и больше не прогуливать. Поговорить лучше в спокойной обстановке, ругани не бойтесь, родители Вам в любом случае хотят добра, хотят, чтобы хорошо закончили обучение, нашли достойную работу. Этот случай предлагает Вам начать учиться брать ответственность за свои поступки.
Страх миокардит
22 ответаВчера почитал одного человека, который меня уверил ,что миокардит не виден по эхо. У меня пятый месяц постковида, ужасная слабость, температура 37 по вечерам, пульс во время ходьбы или стоя 110-100. Напряжение в области солнечного, и слева и справа под ребрами. Есть конечно...
нет, при хронической инфекции внешних пузырьковых высыпаний обычно не бывает. Ее проявления: периодическое повышение температуры, хроническая усталость, упадок сил. Диагностика - по ПЦР-тесту на ВПГ разных (лабораторные анализы крови).
Страх насекомых
2 ответаЯ боюсь любых насекомых, живу в чистоте, мою полы алмадезом. У меня 5 месячный ребенок. Ночью видела что то черное в коридоре, быстро задавила и не успела разглядеть что это было! Прошло какое то время, за своей входной дверью увидела еще насекомое - черный жук/таракан если...
Здравствуйте. Избавиться от насекомых невозможно, они в этом мире очень распространены. С фобиями хорошо помогает работа в рамках когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Часто в работе используется техника систематической десенсибилизации, основанная на постепенной адаптации к источнику страха, путем сочетания столкновения с ним вместе с релаксацией и расслаблением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх беременности
1 ответЗдравствуйте, пьяные забыли про контрацепцию. Партнер утверждает, что успел закончить, да и это видела, но для большего успокоения выпила эскапел. Месячные должны пойти через 7 дней, очень переживаю, что не пойдут и я беременна. Начиталась в интернете о симптомах раннего...
Доброе утро! Вероятность беременности равна нулю
Страх беременности
1 ответЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, у меня было два незащищенных секса подряд, а сейчас задержка месячных 6 день. При этом два раза партнер не кончал. Так же у меня киста. Подскажите, возможна беременность?(
Здравствуйте,скорей всего задержка из-за кисты.
Тревожность. Страх.
6 ответовЗдравствуйте. Примерно около 2 лет назад простыла. Долго не проходило горло. Ощущение как будто отёк в горле был. Начались головокружение, шаткость, мушки перед глазами. Вялость, сонливость. Начались как я думаю панические атаки и тревожность. Тряслись ноги, сердцебиение,...
Леся, здравствуйте. Это тревожное расстройство вероятно. Задам вам несколько вопросов чтобы более точно сориентировать вас по дальнейшим действиям. Как лечится тоже подробно расскажу. Скажите пожалуйста,о чем ваша тревога? Здоровье? Страх чего? Умереть? Заболеть? Есть ли сейчас панические атаки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
38 ответовЗдравствуйте, полтора года назад, с похмелья поднимали бабушку на 4 этаж, когда подняли, была жуткая отдышка , тахикардия и с тех пор начались проблемы, постоянная отдышка, боль в спине под левой лопаткой. Миллион врачей пройдено, диагноз ВСД. Сдавал все анализы по 100 раз,...
Произошел сбой в адаптивных процессах( на фоне стресса, возможно Ковид перенесли или др инфекцию) , возник дисбаланс вегетативной регуляции. Если придерживаться вышеуказанных рекомендаций, все придет в норму со временем.