Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психосоматический мазохизм
1 ответЗдравствуйте! Спасибо, что читаете это)Очень надеюсь на полезную гипотезу/наводку/рекомендацию.. Я долго рационализировала, отмахивалась, приуменьшала эту причуду, но сейчас понимаю, что это, скорее всего, будет возвращаться и мешать мне жить, поэтому решилась обратиться за...
Здравствуйте. Негативная программа на стресс уже сформировалась. Попробуйте разорвать порочный круг йогой, кинезиотерапией, ребёфинг, иглорефлексотерапия, остеопатия. Очная работа с психологом, гельштат -терапевтом тоже поможет.
Не хочется ничего
1 ответЗдравствуйте! Пишу сюда наверное потому, что уже совсем не знаю к кому обратиться.. И мне мало верится в то, что что-то изменится уже Дело в том, что за последние пару месяцев я абсолютно потеряла смысл в чем-либо. Мне просто не хочется ничего: лишь лежать и спать. Иногда,...
Здравствуйте,нужно пересмотреть свой жизненный путь. Перевестись на факультет,который по душе
Суицидальнве мысли, отчаяние
19 ответовЗдравствуйте. Мне 26 лет. Я была в отношениях 5 лет. В прошлом году у меня случился нервный срыв, мои нервы были на пределе, я решила маленько измерить обстановку поступтла в магистратуру. Совмещала учебе и работу, пока все этотне дошло до точки кипения. Я ушла с работы....
Здравствуйте. На то, чтобы полностью завершились переживания по поводу расставания иногда нужно потратить до 12 месяцев своей жизни. У Вас есть обида на Вашего прошлого молодого человека, что в трудную минуту он Вас предал. Может быть он этого не осознает и не знает как Вам было тяжело на самом деле. Может быть ему стыдно. Может Вы это никогда не узнаете.. и стоит отпустить эти отношения, эти вещи, которые осиались у него. Эти вещи можно отработать вместе с психотерапевтом. Вы принимаете какие-нибудь лекарственные препараты? Психотерапией занимаетесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
6 лет назад пошел на консультацию к фитнес-тренеру, где она (это была женщина) рассказала мне о правильном питании. С тех пор я начал очень сильно следить за своим питанием, с каждым месяцем все больше и больше ставя себе различных ограничений и правил. За 1 год такого...
Здравствуйте! А Ваш фитнес - тренер имеет сертификат диетолога?
Муж не спит со мной и ребёнком
4 ответаДобрый день.. Посоветуйте пожалуйста как начать спать всем вместе.. Мы с мужем три года в браке. Отношения хорошие, обсуждаем проблемы и решаем их вместе, не замалчиваем. И тут у нас стресс - рождение первого ребёнка. Мы его планировали и хотели, но с трудностями все равно...
Здравствуйте, Анна. Тут вопрос скорее в том, что вам не хватает общения с мужем. Совместный сон, пока не даст вам той эмоциональной близости которую вы бы хотели. Нужно подождать пока закончатся ночные кормления и сон наладится. Попробуйте хотя бы раз в неделю оставаться с мужем наедине, выходить вместе гулять, попить кофе, посмотреть фильм. Хорошо если есть родственники с которыми можно ненадолго оставить малыша, если их нет, то хотя бы вызвать няню на часик. В выходные дни почаще гуляйте всей семье. Скоро малыш подрастет и появится чуть больше свободного времени и на себя и на общение с мужем. Этот этап проходят все молодые мамы, всё постепенно наладится, не переживайте. Поверьте, для своей семья вы лучшая мама и жена.
Боюсь ходить на свидания.
23 ответаМне стыдно признаться но, мне 30 лет и я боюсь ходить на свидания. Одна из главных причин, это то что мне крайне редко кто то нравится. Мужчины периодически пытаются со мной познакомиться в сети интернет, но я к этому отношусь скептически и всегда отказываю, считаю, что...
Анна, здравствуйте. Нельзя однозначно сказать, стоит ли ходить на свидания без симпатии через силу или ждать той самой искры. Однако, можно однозначно сказать, что та самая искра не всегда возникает мгновенно. Например, кто-то может раскрыться только спустя время, когда начнёт чувствовать себя в безопасности. Порой для возникновения чувст нужно время, нужно лучше узнать друг друга, поэтому, шанс дать можно. Тут еще и ваш настрой важен. С учетом накопленного негативного опыта я рекомендую вам взять несколько личных сессий со специалистом, чтобы не идти в новые знакомства с прошлыми травмами и снизить страх от свиданий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем привет. Очень грустно и одиноко на душе. Чувствую себя несчастливым и не знаю с чего начать исправления многих аспектов в моей жизни... В моей жизни нет людей, которые бы были для меня ориентиром и неким авторитетом... Вопрос такой. Как начинать общения с девушкой и...
Была рада помочь, главное, что вы услышали себя. Всего доброго вам.
Странные чувства после прогулки
10 ответовМоему малышу 3,5 годика , пошли в садик прошлой осенью , но сын болеет с серьезными осложнениями каждый раз , пьем антибиотики каждый месяц и я решила забрать его из садика , и когда мы дома все хорошо , но когда мы выходим гулять и приходим на площадку , где либо совсем...
Ирина,Добрый день.Пока вы себя так настраиваете все и будет плохо! Вы написали,что ничего не можете изменить в плане места жительства.Так сделайте так .чтобы вам было комфортно.Сделайте перестановку дома ,запишитесь с сыном в кружки и секции для маленьких детей,там познакомитесь с мамами ,появятся новые подруги с детьми,ходите сами в бассейн на фитнес, аквааэробику там тоже девчонок много и все дружат! Ходите когда муж дома и может посидеть с ребенком.Много залов спортивных где есть игровые комнаты для детей.Вы занимаетесь,видите ребенка,который занимается тоже или играет с инструктором.Поищите онлайн работу.Бабушки кстати которые во дворе могут быть очень классные кстати) Начните двигаться вперед,измените свое настроение и отношение к ситуации,нельзя жить в грусти и с плохими мыслями! Так и до депрессии недалеко!
Отношения с мамой
10 ответовДобрый вечер! Мне 23 года, я учусь на 1 курсе магистратуры, живу с молодым человеком отдельно от родителей (у меня только мама). Примерно раз в месяц мы приезжаем в гости к родителям, и так как мы оба из небольшого города, проводим выходные каждый у своих родителей...
Здравствуйте. Описывая маму , вы подчеркнули, что она была такая всегда, соответственно и сейчас ничего не изменилось и маму не изменить, только постараться принять такой , какая она есть. Понятно вам охото поддержки и любви м теплоты, хочется, чтобы вами гордились. Вы можете попробовать сказать маме в мягкой форме, как вам больно все это слышать, что вы стараетесь, и хотели бы, чтобы вами гордились. На какой-то период мама может поменяться, но не надолго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня такая ситуация, познакомилась полтора года назад с мужчиной, 31 год ему, он мне уделял знаки внимания, ухаживал, заботился, подарки делал иногда, помощь предлагал всегда любую, даже ночью бывало скрывался с работы А я тогда ещё была с бывшим в отношениях,...
Добрый день, Анна! Это его путь, молодому человеку нужно самому решить свои вопросы, свои страхи, переживания, проработать это. Вы можете предложить ему обратиться к психологу или к психотерапевту и работать над тем, что его беспокоит, но за него Вы не решите его переживания, вопросы. Вы можете поддерживать его, верить, быть рядом (если Вам это нужно). Если Вы не хотите быть в неопределённости, то это Ваш выбор, Вы не обязаны его ждать, т.к. прождать Вы можете долго, но так и не дождаться. Если Вы соглашаетесь на меньшее, то меньшее и получите. Что лично Вы хотите для себя? Как Вы хотите, чтобы было? Это уже решать надо Вам!