Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! скажите пожалуйста, у меня такие жалобы как: снижение настроения, стресс, раздражительность, нарушение сна, сложно засыпать вечером, хоть и очень хочется. Знаю, что магний может немного помочь, но какую форму выбрать, учитыая, что есть склонность к диарее, не...
Добрый день, Ирина!
Я - семейный нутрициолог, Людмила Лебединская.
Действительно, частые диареи могут быть причиной дефицита магния. Для оценки его уровня и при необходимости назначения препаратов необходимо обращение к врачу.
Для профилактики дефицита магния рекомендуется включать в ежедневный рацион продукты богатые магнием:
- Орехи: миндаль, кешью, фундук
- Семена: тыквенные, кунжут, подсолнечные
- Зелёные овощи: шпинат, брокколи, салат
- Цельные крупы: овсянка, гречка, бурый рис
- Бобовые: фасоль, нут, горох
- Рыба: скумбрия, лосось
- Шоколад (горький, >70% какао)
Идет 14-я неделя беременности. Врач назначила (фолиевую кислоту до 12- недель так же назначала) принимать магний всю беременность. Не нужно ли назначить ещё какие-то витамины? На скрининговом узи видно, что низкое положение хориона, но не перекрывает внутренний зев. Нужны ли...
Здравствуйте
Низкое расположение хориона это норма в 1 триместре
Из витаминов
Элевит пронаталь 1 Таб в день,
Йодомарин 200 1 таб в день
Омега 1200мг 1 р в день всю беременность
Витамин Д 3000ЕД 1 р в день всю беременность
Магне В6 2 таб ×3р в день др 36 недель беременности
Вам будет спокойнее от магния, он также расслабляет матку и снижает тонус, Омега и витамин Д помогут снизить риски перинатальных осложений и поможет развитию мозга малыша и иммунитета!
Добрый вечер. Подскажите, пожалуйста, можно ли ребёнку магний (два с половиной года). Ребенок кусает губы изнутри периодически и плохо укладывается в ночь + ходит в сад.
Если да, то какой и в каких дозировках? Параллельно ещё пьем поливитамины по совету врача. Но там...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Невролог сказал что для спокойствия дочке (4 месяца. 7 кг.) можно пропить магний .
Вопрос какие дозировки и как правильно его давать.
спасибо.
Здравствуйте. Обычно назначают магний В6 в ампулах. Таблетки детям от 4х-6 лет. Ампулы хранятся в холодильнике, открытая ампула может храниться сутки. Для удобства можете набрать препарат в стерильный десятикубовый шприц и убрать его в холодильник. Дозировка от двух до двух с половиной миллилитров за один прием, принимать 1-2 раза в день, можно разбавлять с водичкой.
Если у вас нет жалоб, то лучше не принимать данный препарат. В инструкции к нему сказано, что препарат идёт с одного года.
Девочка, практически 9 лет. Рост 116, вес 18 кг. Мама 156 см, папа 176см. Выглядит очень миниатюрно, всегда ниже всех. ТТГ 1,88; Ат-Тпо <3; Т4 св - 1.04; альбумин 49; кальций общий - 2.64; витамин Д - 45; щелочная фофотаза - 246.7; магний общий - 1.03; фосфор неорганический -...
Здравствуйте!
Уровень соматомедина С ниже среднего.
Не могли бы вы сказать дату рождения ребенка, а также в приложении трекер роста построить кривую роста (внесите все имеющиеся данные с рождения)
Добрый день, какие анализы на магний лучше выбрать для наиболее достоверных результатов!
В Моче? Сыворотке? Эритроцитах?
Ответьте пожалуйста развернуто, что лучше выбрать и почему!
Спасибо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 19 недель беременности. Неделю назад была на узи поставили гипертонус. Врач выписала при болях магний б6 6 таблеток в сутки. Просила неделю, появилась сыпь на руке. Ставят аллергический дерматит. Не из за магния ли это? И самое Главное не навредила ли я малышу....
Доброй ночи! Стало крутить ноги по ночам, долго не могу уснуть, либо просыпаюсь. Раньше пила магний, но сейчас на гв, ребенку 11 мес. Прочитала, что нельзя его, он проникает в молоко. А что тогда делать?
И если всетаки применение допустимо, то какой именно и в каких дозах.
Здравствуйте! Да, магний проникает в грудной молоко, но в низких дозировках допустимо, по 1 таблетке 3 раза в день.
Так же рекомендую в плановом порядке исключить дефицитные состояния, которые могут привести к таким симптомам(анемии-сдать на ферритин, вит Д), здоровья!
Здравствуйте. Эндокринолог прописал мне
Магния цитрат - 400 мг на ночь - 3 месяца
Пошла в аптеку, не было. Пошла в другую, сказали 1500 рублей, девушка сказала, что можно и аналог, всё равно тот же магний. Дала магний В6, но там в таблетке 50мг . Спросила, мне что, 8...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Дочери почти 10 лет. Анализ железо 29.0+мкмоль/л норму пишут от 5.4 до 18.6. Насколько опасно такое повышенное железо? У ребенка удалена одна почка. Как снизить железо? Так же сдали анализ на витамин Д = 16.0-- как его повысить? Магний 0,85ммоль/л нужно ли пить...
Здравствуйте. Норма железа до 27, так что у Вас совершенно незначительно отклонение, может повышаться на фоне вирусных инфекций.
Если дефицит витамина Д, показан прием по 3000 МЕ (6 капель) в течение месяца (аквадетрим, вигантол), через месяц контроль анализа, если уровень от 30 и выше, ежедневная профилактическая дозировка 1000 МЕ (2 капли).
Прием магния не нужен.