Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия не проходящая
12 ответовМуж находиться на войне уже 2 года, есть двое детей,до войны были скандалы и драки, муж абьюз, решила выйти из этих отношений, очень много обид, пропала любовь, уже давно. Когда ушел на войну, опять сошлись, не знаю почему, мне стало его жалко. Нахожусь постоянно в депрессии...
Здравствуйте, Ольга. Жить в страхе и без любви долго не получится, сколько еще вы будете мучаться. Есть у вас близкие люди которые могут вас поддержать, у которых вы можете пожить? Если он такой опасный человек, то не стоит ждать встречи и разговаривать с глазу на глаз. Просто соберите вещи и уходите к родным.
Депрессия после ковида
13 ответовЗдравствуйте, месяц назад переболели всей семьёй я муж и ребёнок Очень сильно стрессанула по большей части из за ребёнка во время болезни. Прошёл месяц, но психическое состояние просто ужасное. Всё как в тумане, как будто не со мной жизнь как фильм смотрю. Всё в чёрных тонах...
Здравствуйте. У вас реактивная депрессия, то есть состояние, обусловленное стрессом и болезнью - депрессия, как реакция. Сложно сказать, пройдет без антидепрессантов или нет. Займитесь психотерапией, если в течении месяца изменений не будет - всё таки придётся принимать препараты. Удачи вам и всего хорошего))
Тревожность и депрессия
9 ответовЗдравствуйте. Мне 39 лет. Больше трех лет мучаюсь с повышенной тревожностью. Временами очень сильно накатывает до панических атак. Принимала адаптол, нооредит. От фенибута очень плохое состояние-вакуум с сохранением паники. Всё началось с того, что мама сказала, что умрет...
Уважаемая Елена. Примите мою поддержку. Для начала нужно обратиться к психотерапевту/неврологу очно для оценки Вашего состояния и решения вопроса о медикаментозной терапии. Лечение тревоги/депрессии - это антидепрессанты. Успокоительные, транквилизаторы, ноотропы - это только купирование симптомов, а не лечение. У фенибута нет доказанной эффективности и безопасности. Помимо медикаментозной терапии важно приводить своё психологическое состояние в порядок. Желательно это делать в психотерапии КПТ. из минусов это время. Из плюсов то, что терапия имеет доказательную базу и является альтернативой медикаментозной терапии. Для самопомощи рекомендую книгу Лихи "лекарство от нервов". У вас сейчас состояние депрессивное и мир Вы видите через призму депрессии. Это образ мышления, его нужно менять. В настоящее время можно воспользоваться следующими советами: Обязательно прогулки на свежем воздухе - кислород+активность будет стимулировать выработку эндорфинов для поднятия настроения Тепловые процедуры - ванна, сауна - помогут нормализовать сон, расслабиться Контрастный душ - для того, чтобы взбодриться. Соблюдение гигиены сна для восстановления сил. Достаточное количество чистой воды. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подросток и депрессия
19 ответовЗдравствуйте! Девочка 14 лет. Живем отдельно от папы. В последнее время папа охладел к ней, забирает редко. Девочка очень худенькая. Стеснительная. Боится совершить ошибку. Не отвечает на уроках, а если спрашивают, то теряется, руки мокрые, начинается паника. Класс новый, но...
Почти все рецептурное( Если проблема сходить даже к неврологу, то Нормотим
Биполярная депрессия, ангедония
35 ответовЗдравствуйте. Никак не могу справиться с депрессией и ангедонией. Лечилась сначала ламотриджин 300 и квеатипин пролонг 300, квеатипин пролонг пропал из продажи, а обычный я не переношу(сплю от него целыми днями), поменяли на оланзапин(арипипразол не переношу сильные судороги...
Здравствуйте! С депрессией не все так просто бывает при БАР, да и с антидепрессантами то же, надо их аккуратно. Помимо связки оланзапина+флуоксетина (хоть и отличная), есть нейролептики 3го поколения с активизирующим эффектом, например карипразин/луразидон, можно попробовать их, если на флуоксетине динамики нет значимой.
Депрессия, климакс, тревожность
3 ответаДобрый день. Симптомы: тревога, подавленность, частые слезы, агрессия, апатия, нежелание общаться и что либо делать. Был такой же период, три года назад, помимо этого приливы жара и холода, климакс уже 4 год. Пила тералиджен неделю и казалось что еще хуже стало, перестала...
Здравствуйте. Я бы выбрал пока эсциталопрам из предложенных Вами вариантов. Но лучше всё-таки проходить лечение под присмотром врача-психотерапевта. И в начале лечения антидепрессанта лучше добавить на месяц какой-нибудь противотревожный препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия или невроз
35 ответовЗдравствуйте! В конце сентября увидел у себя на половом члене красные пятна и вместо того чтобы идти к урологу начал сам себе ставит диагноз,начитавшись интернета после 2 недель поставил сам себе диагноз рак полового члена. Через неделю пришла бессонница , дрожал аж в кровати...
Здравствуйте. У вас невроз в виде ипохондрического расстройства. Есть такое понятие- киберипохондрия. Киберхондрией называют тревожность, которую люди испытывают в результате избыточного поиска в интернете информации о своих симптомах или болезнях, это всё часто приводит ко вторичной депрессии. Вам необходимо продолжать принимать лечение которое вам назначил невролог, минимум 6 месяцев, с периодической коррекцией доз препаратов. Если нет психотерапевта, то сходите к психологу, пусть специалист научит вас переводить иррациональные мысли (т.е. мысли, которые поддерживают данные симптомы) в рациональные(адаптивные). Это успешно лечится. С уважением.
Почему постоянно депрессия
1 ответПостоянно апатия впадаю в депрессию,что с этим делать?
Добрый день, Наталья! Наилучшим и самым эффективным способом, в вашей ситуации, будет КПТ терапия с психологом/психотерапевтом (когнитивно поведенческая терапия). Самостоятельно данное состояние не пройдет, а только усугубиться! Но, прежде всего, необходимо пройти диагностику вашей эмоциональной сферы/ личности, перед началом терапии.
ОКР, депрессия, тревога
15 ответовДобрый день! Дочери 16 лет. Полтора года принимала Феварин по причине депрессии и ОКР. Чувствовала себя на препаратах стабильно, также проходила психотерапию когнитивно - поведенческую, также успеншно. Спустя два месяца после отмены феварина в начале учебного года случился...
Здравствуйте! Проходила дочь психотерапию? Выявили причину депрессии и панических атак?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия при беременности
1 ответМеня зовут Анна. Мне 28 лет. Я беременная, 38 неделя. У меня проблемы. Можно посоветоваться. Мне психолог поставил диагноз аппатия. Я плохо сплю, как то поверхностно. Постоянно переворачиваюсь с боку на бок. Когда встаю, у меня чувство аппатии, ничего не хочется, ничего не...
Здравствуйте!Вам осталось до родов совсем чуть-чуть.Каких то две недели и вы будете держать на руках свою малышку.Имя малышу придумали?такое состояние бывает в последние недели перед родами.Ващ организм устал,переутомился.Но надо немного потерпеть,и вас будет уже двое.Беременная женщина превратится в маму с малышкой.Вы уже все подготовили? Думайте о будущем,гоните прочь тоску,представляйте себя через месяц.Что Вы будете делать на Новый год?.Не унывайте,отвлекайтесь,прочь хандра!