Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес при беременности
17 ответовЗдравствуйте, худею на интервальном голодании(питание сбалансированное), на данный момент вес 119 кг рост 176, забеременела 5 недель 5 дней, все необходимые витамины и добавки пью, имеется инсулинорезистентность. Понимаю, что вес для беременности на данный момент очень...
Здравствуйте. Лишний вес на самом деле не помеха для вынашивания беременности. Во время беременности Старайтесь питаться сбалансировано, употреблять в пищу больше овощей и фруктов. Стараться исключить из рациона мучное и сладкое.
Быстро набираю вес при беременности
10 ответовДобрый день. 33 неделя беременности. Общая прибавка в весе 19 кг. Очень переживаю. Врач ругает. Подскажите как сбросить вес? Раньше ходила в бассейн. Вес сильно не поднимался. Сейчас анемия и сил на спорт нет. Даже гулять тяжело.
Здравствуйте. Какая прибавка за неделю?
Лишний вес после беременности
13 ответовДобрый день, 28 лет, родила почти 3 месяца назад. До беременности был вес 55-56 кг. Набрала за время беременности около 20 кг. Сейчас ем мало, вредную пищу не употребляю.Подключаю понемного спорт. А вес стоит уже почти 2 месяца. За время беременности были вопросы по...
Добрый день. Какой рост у вас? Вы на ГВ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не набираю вес при беременности
5 ответовДобрый день! Сейчас у меня 33 недели и 3 дня беременности. Неделю назад поставили ГСД, перешла на диету и измерение сахара в крови. Пока сахара все хорошие, вылетов не было, тощаковые даже низковатое по глюкометру. Ферритин низкий, гемоглобин -124. Пью Тардиферон. В...
Здравствуйте! Да, не переживайте совершенно! Главное питайтесь хорошо и разнообразно. Во время беременности очень часто встречается, что беременные не хотят набирать вес, активно следят за питанием, без строгих ограничений, просто правильное питание, и соответственно, сбрасывают вес. Главное,что по УЗИ все хорошо.
Вес при беременности
8 ответовУ меня сегодня 25 недель . Пока нет возможности обратится к врачу ,как нахожусь в деревне .Анализы тоже пока нет возможности сдать ,сдам только платно в четверг/пятницу .Суть вопроса я кушаю 1300 калории в день хожу в день по 10000 шагов .Вес стоял ,в субботу было плюс...
Легкой беременности и здоровья 🙏🏻🩷
Лишний вес при беременности
16 ответовЗдравствуйте. Беременность 26 недель. Проходит хорошо, токсикоза не было, жалоб никаких нет, но есть одна проблема. Рост 155,вес до беременности 60 кг. Сейчас вес уже 69.4 кг. Из хронических заболеваний всд по гипертоническому типу поставили в женской консультации и эрозия. С...
Ольга, да, можно Тут из лекарств только допегит и Кардиомагнил Остальное витамины Очень советую заменить Ваш Магне В6 на Magnesium caps от Now, это всего 1 капсула в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес при беременности
5 ответовДобрый день. Имею лишний вес: 93 кг при росте 163. Неделю назад узнала что беременна. Знаю, что сначала надо было бы похудеть прежде чем беременеть, но случилось так как случилось. Беременность не запланированная. Можно ли попытаться немного сбросить вес не навредив ребенку?...
Здравствуйте! Конечно есть у Вас возможность выносить малыша, единственное - Вам необходимо правильное питание, исключение мучного сладкого Лишний вес всегда сопровождается дополнительной нагрузкой для организма Витамины принимаете?
Вес при спкя
12 ответовЗдравствуйте Я планирую беременность У меня спкя и есть лишний вес а это блокирует овуляцию Есть старшие дети поэтому активность пока не высокая 2 раза в неделю спорт Принимаю инозитол Стараюсь следить за питанием но вес уже не так хорошо регулируется как в 20 лет Что...
Здравствуйте! Наличие инсулинорезистентности нередко мешает снижению веса ,высокий инсулин блокирует метаболизм ( распад ) липидов (жиров ) Инсулинорезистентность обычно устанавливаем на основе глюкозо -толерантного теста Если подтвердится -для борьбы с инсулинорезистентностью нередко эндокринологи назначают Метформин При индексе массы тела более 30 назначают препараты типа Семавика ,Оземпика -относятся к группе сахароснижающих ,но кроме этого эффекта снижают аппетит и используется для снижения веса ,доза подбирается эндокринологом
Вес после беременности
7 ответовВес до беременности примерно 52кг, особо не взвешивалась, так я слежу за обьемами обычно и формой в целом. Вела очень спортивный образ жизни- спорт зал (силовые), бокс, верховая езда, стрейчинг. Придерживаюсь ПП уже лет 7. До Б всегда наоборот пыталась набрать вес ( но не жир...
Здравствуйте. Вы не можете похудеть по двум причинам: 1. Дефицит калорий. Ваш организм старается запасать всё, то что он получает за сутки. Дефицит калорий- большой стресс для организма. 2. Прошло слишком мало времени. Похудение - упорный труд. Невозможно прийти в норму за 1 мес. Должно пройти как-минимум 6 месяцев. Не меньше! Кому-то требуется больше. Вы занимались спортом и придерживались ПП 7 лет! А теперь хотите прийти в норму за несколько месяцев. Это просто невозможно. Самое главное не зацикливайтесь на этом. Спортом вы уже начали заниматься. Сейчас нужно хорошенько укрепить мышцы тазового дна. Пока мышцы тазового дня не придут в норму, бессмысленно что-то делать с животом, он никуда не уйдёт. Сделайте акцент на упражнениях дома и в зале на укреплении данных мышц))))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Во время беременности набран вес +34 кг, после родов прошло 10 месяцев. При попытке снизить вес уходит всего 2кг дальше вес стоит, потом обратно эти 2кг возвращаются. Какие нужно сдать анализы, чтобы понять дело в здоровье или это что-то другое? На учет...
Тогда этих анализов будет достаточно. Половые гормоны при стабильном цикле смотреть не нужно