Лишний вес при беременности — вопрос №1392051

Question

Лишний вес при беременности — вопрос №1392051

Анна

5856 просмотров

25 мая 2023

Здравствуйте, худею на интервальном голодании(питание сбалансированное), на данный момент вес 119 кг рост 176, забеременела 5 недель 5 дней, все необходимые витамины и добавки пью, имеется инсулинорезистентность. Понимаю, что вес для беременности на данный момент очень большой, за которым следуют огромные риски: подскажите, пожалуйста, каковы мои шансы во время беременности похудеть хотя бы килограмм на 20? Может у вас были в практике такие случаи. Питание, конечно сбалансированное, никаких диет. Какие у меня риски, как их минимизировать? Глюкофаж отменила. Заранее спасибо за ответ

Возраст: 21

Вопрос закрыт

беременность

похудение

ожирение

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гинеколога

6 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анна, 25 мая 2023

Клиент

Элина, да я на связи с эндокринологом, начиная с момента планирования, но все же интересует вопрос, возможно ли скинуть какое-то количество килограмм, пока еще срок небольшой?

Пожаловаться

Бабаева Элина Маликовна, 25 мая 2023

Акушер, Гинеколог, Маммолог

Вы можете скинуть, но сохраняя сбалансированное питание. Без приёма каких-то лекарств или витаминов и трав, которые якобы помогают скидывать вес

+ 1

Пожаловаться

Анна, 25 мая 2023

Клиент

Элина, в чудеса биодобавок такого рода давно не верю) До какого срока вес может уходить?

Пожаловаться

Бабаева Элина Маликовна, 25 мая 2023

Акушер, Гинеколог, Маммолог

Вес может уходить всю беременность. Но надо иметь ввиду, что даже при отсутствии беременности на каком-то этапе вес может стоять. Это норма. В этом случае не отчаиваться и продолжать питаться так, как питаетесь и идти к своей цели. Тут может понадобиться ещё уменьшить калорийность и увеличить физическую нагрузку. Но все в пределах разумного и смотря, как вы себя будете чувствовать в беременность.
Будет очень классно, если вес хотя бы нм 10 % уйдёт, в таком случае могут снизиться риски возможных осложнений при беременности, связанные с большим весом. Я могу сказать, что вы большая молодец, что решительно идёте к своей цели

Пожаловаться

Анна, 25 мая 2023

Клиент

Элина, большое спасибо за ответ. Последний вопрос: читала, что шанс естественных родов с таким весом снижается, это так?

Пожаловаться

Бабаева Элина Маликовна, 25 мая 2023

Акушер, Гинеколог, Маммолог

Нет, я бы сказала, что частота оперативного родоразрешения повышается, но естественные роды возможны. Будут решать по факту. Главное - доносить беременность до доношенного срока и следить за давлением, так как риски преэклампсии, преждевременных родов, ГСД повышаются. Но это не значит, что эти риски будут в вашем случае.

Пожаловаться

Бабаева Элина Маликовна, 25 мая 2023

Акушер, Гинеколог, Маммолог

Кстати, по поводу витаминов, учитывая то, что вес большой, вам рекомендован приём фолиевой кислоты 5 мг весь 1 триместр, так как вы находитесь в группе высокого риска дефектов нервной трубки у плода.
Йод 250 мкг ежедневно

Пожаловаться

Анна, 25 мая 2023

Клиент

Екатерина, спасибо. Не получится скинуть даже небольшое количество килограмм пока срок маленький?

Пожаловаться

Пашуконис Екатерина Владимировна, 25 мая 2023

Акушер, Гинеколог

Если Вы еще и спортом занимаетесь (без супер интенсивных тренировок), то может быть в первом триместре у Вас и уйдёт еще несколько кг. Но конечно я не гарантирую это на 100%, но шансы есть.

Пожаловаться

Анна, 25 мая 2023

Клиент

Екатерина, спасибо. Читала, что шанс естественных родов с таким весом снижается, это так?

+ 1

Пожаловаться

Пашуконис Екатерина Владимировна, 25 мая 2023

Акушер, Гинеколог

Вес тут не самое главное. Если не будет осложнений беременности, будут естественные роды.
Даже с лишним весом осложнения беременности бывают не всегда.

Пожаловаться

Ягумова Асиет Шихамовна, 25 мая 2023

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Здравствуйте. Во время беременности худеть нельзя. Можно питаться правильно, это будет полезно и доя вас и ребёнка

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Отеки у плода

4 ответа

11 октября 2021

Елена

Вопрос закрыт

Повышение АЛТ и АСТ

1 ответ

20 марта 2024

Елена, Богородицк

Вопрос закрыт

Бронхиальная астма

3 ответа

15 января

Ирина

Вопрос закрыт

Беременность

6 ответов

2 апреля

700.00 р.

Виктория

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Топилина Екатерина Александровна, 25 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-25T19:32:27+03:00

Здравствуйте. Лишний вес на самом деле не помеха для вынашивания беременности. Во время беременности Старайтесь питаться сбалансировано, употреблять в пищу больше овощей и фруктов. Стараться исключить из рациона мучное и сладкое.

Шишкина Анна Владимировна, 25 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-25T19:33:48+03:00

Анна, здравствуйте!
Худеть активно во время беременности не стоит. Главное - это не набрать. Прибавка если и будет, то должна быть совсем не большой. Интервальное голодание во время беременности не приветствуется, хоть это и довольно действенный метод. Кушайте, но умеренно. Постарайтесь исключить углеводы, питание пусть будет максимально сбалансированным.
Пейте достаточно воды в течение дня.
Ил витаминов: фолиевая кислота, витамин Д и йодомарин.
И физическая нагрузка, если беременность в целом спокойно протекает, только приветствуется (опять же в разумных рамках)

Данькина Илона Альбертовна, 25 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-25T19:36:54+03:00

Пожаловаться

Данькина Илона Альбертовна, 25 мая 2023

Акушер, Гинеколог

Добрый вечер! К сожалению, Вы при беременности не похудеете, а, наоборот, поправитесь

Принятый ответ

Бабаева Элина Маликовна, 25 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-25T19:43:48+03:00

Здравствуйте, Анна. Если есть инсулинорезистентность, обратитесь, пожалуйста, уже к врачу - эндокринологу. Надо исключить ГСД, также доктор вам подскажет, как правильно питать ся и контролировать уровень сахара в крови до проведения ГТТ, если до этого теста не будет выставлен диагноз Гестационный сахарный диабет.
Лучше, конечно, контролировать вес с врачом - эндокринологом - диетологом. Вы делаете правильно, что питаетесь сбалансированно, рекомендую по методу гарвардской тарелки размером с ладонь. Умеренные физические нагрузки более 150 минут в неделю.

Пашуконис Екатерина Владимировна, 25 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-25T19:46:20+03:00

Здравствуйте! Вы можете не снизить вес во время беременности, но это и не нужно. Скорее всего Вы просто не будете набирать вес или прибавите минимум (до 5кг). Просто придерживайтесь правильного и сбалансированного питания.
Большие интервалы между приемом пищи делать не нужно. Даже между ужином и завтраком не должно быть длительного промежутка(более 10 часов), потому что в беременность клеткам нужно больше энергии, если этой энергии не хватает, начинаются нарушения (появляются кетоны).