Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,проблема в том,что на протяжении многих лет я страдаю ПА,это бывает периодами ,то есть они,то их нет, в последнее время у меня они практически каждый день ,приходя с работы мне становится очень тревожно ,страшно,будто перед экзаменом волнение хотя причин нет(ну...
Доброе утро Диана!
В данном случае речь идет о развитии тревожного расстройства.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Всего Вам доброго! Поправляйтесь!
В субботу часов в 10 вечера возникло чувство тяжест в груди, кружилась немного голова, крутило живот, немного тряслись колени. Я перепугалась, что может быть что-то с сердцем (тяжесть была в районе сердца), молодой человек вызвал скорую. Врач скорой сообщил, что это...
Здравствуйте
Данные жалобы возможны на фоне психоэмоционального состояния, переутомления физического и психического,также на фоне остеохондроза.
Рекомендуем для исключения структурных изменений УЗИ сердца.
Буду рада вам помочь, обращайтесь.
Лечила у невролога и мануального терапевта около двух месяцев шейный остеохондроз. Принимала много противоспалительных лекарств. Из последних принимала мидокалм, затем аркоксиа. Боли в шее прошли, но буквально на следующий день после окончания приема аркоксиа, появились...
Валерия, это не отклонения, а погрешность анализатора.Эти отклонения незначимы диагностически и не имеют никакого отношения при постановке диагноза.У вас все хорошо.Перестаньте читать интернет.Не доводите себя до невроза.Ваш анализ В НОРМЕ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Владимир. 65 лет. 105 кг. Рост 180 см. Три года назад раз в три-четыре месяца появилась щемящая боль в груди с нарушением сердечного ритма при физических нагрузках. Проходила через 30-40 минут самостоятельно. По назначению врача принимал кардиомагнил, телмисартан,...
Владимир, здравствуйте! С учетом повышенного уровня холестерина, типичных жалоб нельзя исключить диагноз стенокардии
Требуется дополнительная диагностика- стрессЭХоКГ/ сцинтиграфия - что доступно у вас в городе, в крайнем случаем велоэргометрия или МСКТ коронарных артерий
Обязательно продолжить прием кардиомагнила, препаратов от давления, подключить к терапии статины в высоких дозах, например Розувастатин 40 мг
Здравствуйте,около года мучает остеохондроз шейного и грудного отдела,бывает сильно болит,бывает умеренно.
Не беспокоит ночью.Как только встаю с постели начинаются боли.Шеей больно поворачивать,делать наклоны назад и вниз.Так же есть дискомфорт между лопаток.
На мрт грыжи и...
После определенного стресса, вечером заметила ощущение инородного тела, кома, при глотании слюны, как будто этот ком «спазм» вместе с глотком опускался вниз в желудок. И уже неделю примерно часто то появляется, то исчезает, иногда мигрирует, то с одной стороны, то сзади. ЭГДС...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Стоит ком в горле, как будто сдавили рукой, отдает в пищевод как будто по задней стенке. ФГДС не проходила еще, только записалась. Еще, как будто стоит кол в пищеводе, в районе солнечного сплетения. Как будто воздух там стоит, но ничего не выходит. Изжога бывает...
Здравствуйте.
описанная картина может быть при функциональном нарушение верхних отделов жкт-нарушается работа клапана между желудком и пищеводом и моторика пищевода.
такое часто бывается на фоне тревожности.
рекомендуют выполнить фгдс.
экг-чтобы исключить проблемы с сердцем.
если есть повышенная тревожность, то еще рпкомендуют консультацию психотерапевта, психолога.
для нормализации моторики рекомендуют прокинетики, например, ганатон.
также рекомендуют антациды, чтобы убрать неприятные ощущения по ходу пищевода.
по результату исследований рекомендуют подбор препаратов.
рекомендуют антирефлюксный режим
Диета и образ жизни при гэрб.
не есть за 2-3 часа до сна,
не носить тугие пояса,
не переедать,
снизить массу тела, если есть избыток,
Спать с поднятым головным концом кровати не менее, чем на 15 см. ИЛИ КЛИНОВИДНАЯ ПОДУШКА.
Избегать глубоких наклонов, длительного пребывания в согнутом положении,
Бросить курение, если курите.
Питание регулярное 5-6 раз в день небольшими порциями
Исключить потребление жирной, острой, копченой пищи, цитрусовых, пряностей,кофе, газированных напитков(подробнее можно почитать в интернете диета при гэрб )
Здравствуйте. Ребенку 6,5 месяцев. На грудном вскармливание, сначала заметила уплотнение в левой груди , сейчас в правой , в левой все также остается . Были у хирурга сказала мастопатия , ничего не делать , просто наблюдать
Здравствуйте. Проснулся утром с болью в груди. Ноющая боль ярко выражаемая при дыхании. Болит в верхней части посередине. Скажите к какому врачу надо обратиться? Или есть способы проверить в чем причина.
Здравствуйте, прежде всего к терапевту для направления на ЭКГ, если на кардиограмме нет данных за коронарную патологию, то далее МРТ грудного отдела позвоночника и к неврологу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите пожалуйста, попал в больницу с болью в груди, скорая сказала похоже на прелинфарктное состояние, в больнице сделали тропонин, отрицательно, Холтер и ЭКГ, не могли бы прокомментировать, заранее благодарю