Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. После продолжительного сидячего образа жизни пошел тренажерный зал. До этого беспокоил в спине гиперлордоз. Получил травму, делая жим лежа сильно уперевшись ногами об пол и дав толчок почувствовав хруст. Примерно около недели был сильный спазм не возможно было...
Здравствуйте Давайте сделаем пробу с вами :Необходимо лечь ровно на ровную поверхность ровно не сгиная поднять ногу с правой стороны до упора именно до упора до конца сколько сможет ,посмотреть так боль присутствует и где ?Также с левой ногой проделайте жду ?
Есть ли что нибудь опасное в моих результатах МРТ:
На момент исследования выявлено:
Со стороны шейного отдела позвоночника:
-дегенеративные изменения межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника,
-задне-срединные протрузии дисков С4\5, С5\6, -циркулярная протрузия диска...
Добрый день! Мужчина 36 лет Проблемы со сгибанием и разгибанием пальцев обеих рук(периодически разные), боль в левом локте, обоих плечах, боль в стыке стопы и голени. ревмо анамнез не отягощен. Боли в суставах беспокоят много лет. Рентген 20.12.23: ОА 1 степени. Принимал...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У супруга сильно болит спина, сделали МРТ, результаты прикрепила. Проблемы со спиной несколько лет. Переодического характера. В этот раз заболела сильнее, боль отдаёт в ногу и в пах. Работа у него физически тяжёлая. О чём говорит МРТ простыми словами? Как...
Здравствуйте!
Результат мрт не прикрепился, попробуйте повторно.
Уточните следующие вопросы:
1, Есть ли у мужа мышечная слабость (можете ли встать на пятки и на носки)?
2. Есть ли чувствительные нарушения (онемение, жжение, покалывание)? если да, то по какой поверхности ноги?
Здравствуйте .
Девушка 20 лет (рост 170, вес 70) родила 10 мес назад ( роды прошли легко , делала анестезию ) спустя 4 месяца после родов , заболела поясница и с каждым месяцев все хуже и хуже ( в данный момент болит поясница при статическом положении, и активном , отдает...
Здравствуйте.
Протрузии, по большому счёту, пока опасности не представляют, но иметь их в 8 лет - это может быть серьёзной проблемой в будущем.
При продолжении нагрузок по оси позвоночника протрузии будут прогрессировать и могут превратиться в грыжи, а это уже серьёзно.
В таких ситуация не рекомендованы нагрузки по оси позвоночника. Нельзя поднимать тяжести и прыгать.
Из видов спорта идеально плавание.
Сейчас болевой синдром обусловлен не протрузиями, а миофасциальным синдромом вследствие перегрузки мышц поясничного отдела позвоночника.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Отказ от спорта и физкультуры на 3 недели.
Детский Нурофен 2р в день 5 дней.
Найз гель 2р в день 2 недели..
Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином №10, парафиноозокерит или грязи № 10 массаж №10.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно.
Массаж по расслабляющей методике и ЛФК на растяжку мышц и сухожилий. Боль не преодолевать.
Если рецидивы боли после возобновления спорта будут продолжаться, то от гимнастики придётся отказаться.
Отдайте в плавание. Не все могут быть композиторами и гимнастами то же не все.
У каждого есть не только врождённый уровень музыкального слуха, но и врождённая прочность соединительной ткани, её эластичность и др.
Не все могут профессионально писать музыку и так же не все могут быть профессиональными гимнастами.
Это нужно понять и принять.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Беспокоит боль в пояснице, даже лёжа в покое. Мрт показал протрузию.
Хочу уточнить схему лечения для снятия болевого синдрома, а также адекватные упражнения и растяжки для лфк.
Благодарю! Описание прилагаю
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте + протрузия. Сама по себе протрузия не болит,т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Она может дать только иррадиирующую боль в ногу при сдавлении нервного корешка полосой до самых пальцев.
Если боли только местно в пояснице, то вероятнее это миофасциальный синдром, т е болят мышцы и связки на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне и др.
При выраженном болевом синдроме в таких случаях назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 4мг на ночь 10 дней
- диклофенак 3.0 внутримышечно 5дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова.
При недостаточном эффекте добавляют дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней.
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание, силовые нагрузки или любой другой на выбор. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений.
Корсет использовать не рекомендуется. Он ослабляет мышцы спины,что может дать ещё большую боль. Хондропротекторы не используются в современной медицине, т к не прошли ни одного крупномасштабного исследования по эффективности.
Можно посмотреть комплекс упражнений в боте в телеграме
@feeziobot
Добрый день. Несколько дней назад клала малышку в кроватку и в области ягодицы и поясницы был прострел, как будто защемило. Больно, но терпимо. На следующий день уже занималась делами, таскала дочку(это, видимо, было ошибкой). В общем, вечером я слегка наклонилась вниз и в...
Здравствуйте! Мне 44 года. Очень сильно болел поясничный отдел позвоночника с правой стороны и отдавало в пах, отдавало так, что я думала, что у меня и по женски серьезные проблемы. Месяца два-три не могу нагнуться и надевать брюки или носки, да и ничего остального в таком...
Добрый день. По МРТ выявлены умеренные дегенеративные (возрастные) изменения. Оперативное лечение точно не требуется, лечение консервативное у невролога. Нащначаются противовоспалительные препараты, лечебная физкультура. При неэффективности иногда хорошо помогают блокады, но определить, подходит ли вам этот метод, можно только при очном осмотре.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
25.11 запланирована операция по удалению экспандера ввиду протрузии после лучевой. С каждым днем рана становится все больше, что делать? Уже 2-3 см. Как дождаться операции? Что можно предпринять?
Анна, здравствуйте!
Ситуация не критичная, но учитывая размер протрузии так долго ждать не стоит. В аналогичных случаях рекомендуется обратиться к оперирующему хирургу в ближайшее время для извлечения экспандера.