Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!В течении 2-ух лет не высыпаюсь совсем, с утра просыпаюсь с трудом, ощущаю разбитость и отсутствие сил, иногда бывают боли в голове, больше похожи на сдавливание.Пробовал ложиться в разное время, спать по 7,8,9,10 и более часов, пробовал менять питание и ничего...
Нет, оно может вызывать головные боли, но не нарушение сна.
Здравствуйте. Уже неделю болею орви, но появились странные симптомы. Тяжесть в желудке после еды, очень сильная сухость во рту, жжение в груди когда кушаешь, металлический привкус. Периодически появляется изжога
Здравствуйте. какие лекарственные препараты принимали для лечения орви? до болезни были ли данные жалобы?
Здравствуйте! В связи с последними событиями нахожусь в сильнейшем стрессе и тревоге, есть не могу четвёртый день, отсутствует чувство голода, ночью почти не сплю. Что-то из безрецептурных препаратов сможет помочь или нет? Я просто не уверена, что в нашем маленьком городе...
Здравствуйте! Можно попробовать безрецептурные препараты (витамин б6, темноте, глицин, новопассит, афобазол), принимать можно курсом 1 месяц. Самостоятельно можно делать диафрагмальное дыхание (в интернете описана полностью методика, поможет снизить уровень тревоги и напряжение).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 47 лет.Уже писал подобную статью, вопрос закрывался а пока проблема осталась! Несколько лет назад снизилось либидо, сдал анализы как урологи назначали на гормоны, тестостерон и тд! По анализам вроде все норм, узи и сосуды проверили тоже не идеально но не...
Здравствуйте. Тревога накатывает сильнее всего перед самой близостью или еще на этапе мыслей о ней? Очень похоже, что проблема чисто психологическая .Обращаться стоит к психологу или психотерапевту, который специализируется именно на сексуальных проблемах, это важно. Многие хорошие специалисты сейчас ведут онлайн прием, так что географические границы стираются. Главное найти человека, который поможет разобраться с этой тревогой и разорвать круг неудач.
Добрый день! Обратилась с чувством давящего ощущения в солнечном сплетении и постоянной диарее, были поставлены диагнозы гастродуоденит (при фгдс) и колит слепой кишки (при колоноскопии). После разо давящее чувство ушло, а вот диарея мучает до сих пор, несмотря на...
обычно во время орви и после него бывает снижение аппетита. должно вернуться. если нет то дообследуйтесь-писала выше.
Подскажите пожалуйста что это может быть, ночью в три часа проснулся резко и внутри дрож какая то и ощущение что что-то не так потом спустя минуту две в груди дискомфорт такой и ощущение что щас умру и забилось сердце и участилось дыхание чсс был примерно 120-130 стало...
Алексей, здравствуйте! По жалобам и и с учетом положительного эффекта от магнерота похоже на панические атаки. Посетите психолога несколько сеансов хотя бы. С целью исключения органической патологии сердца, пройдите холтеровское мониторирование ЭКГ, посмотреть какая плёнка во время приступа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 14 лет, смысл в том что когда умер папа давно но не сильно появилось чуство которое трудно описать, когбуд-то ничего не существует, есть но не реальное, мысли о том какая я ужасная мысли о том зачем жить, ну вот какой смысл но есть и мысли что всё плохое пройдёт так как...
Здравствуйте! Возможно у вас на фоне утраты развилась депрессия. Основное лечение антидепрессанты. Все препараты рецептурные, поэтому рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту.
Я стала ещё реже общаться с родственниками. Казалось бы надо наоборот, а я боюсь быть навязчивой и считаю моя жизнь и до этого была им не особо интересна. Всегда чувствовала себя отломанным ломтем из-за того, что нет ребёнка Дочь моей двоюродной сестры больна раком. Я не...
Здравствуйте! Насколько понимаю из того, что вы пишите- вы очень чуткий и ранимый человек)Вам хочется поддержать других, хочется быть нужной и важной и в то же время- нет ощущения своей ценности)А ведь Вы уже уникальный человек, вы уже в этом мире несете свою задачу и многое делаете для других. как Вы сами относитесь к себе, насколько привыкли поддерживать себя, замечать свои достижения?Вы радуетесь за себя?Что сейчас в Вашей жизни имеет значение, чего хочу и чем хочу делиться? Да, у всех свой путь и на нем всегда есть не простые времена. Вот и Вы пишите про двоюродную сестру-где она проходит этот этап. И да, вы можете ее поддержать- в меру своих сил, своего ресурса и желания)Но это не значит постоянно грустить вместе с ней) Ей ведь и так не просто, верно- и делится чем то добрым и приятным- это нормально!Так и она будет видеть, что да в ее семье сейчас есть боль и переживания- но есть и жизнь!Если хочется ей помочь- вот и будьте собой)Чутко и с внимание выслушивайте(столько сколько можете-вы живой человек и то же не можете постоянно контейнировать ее боль)-но в то же время- и предлагайте помощь- что я могу сейчас?пусть она ответит- не знаю или ничего- но она будет знать, что не одна!Это и просто вспоминать что то светлое вместе, делится каким то приятным моментом из вашей жизни и это понемногу будет укреплять и ее жизнь) А для общего отношения и диалога с собой(чувстве вины, неважности и тд)предлагаю посмотреть книгу Ирины Тевы Кумар"Обретая целостность"-где вы сможете увидеть не только свои слабые, но и сильные стороны) и понять, что вы точно имеете значение!И Ваша жизнь важна!
Здравствуйте, мне 15 лет. Я с 9 летнего возраста начал слышать голоса в голове. При том ощущения что голос исходит не из головы, а из пространства. будто реально говорят мне(уши взаимодействуют) Сначала я слышал голос по вечерам, они были безобидные. когда я ложился спать, я...
Добрый день, необходимо обратиться в пнд для консультации психиатра для исключения или подтверждения диагноза шизофрения или шизоаффективное расстройство и назначения лекарственных препаратов. На фоне антипсихотической терапии все данные голоса исчезают
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я не могу разобраться в себе. кто я на самом деле. какой я настоящий человек и что я из себя представляю. я не могу сдерживать слезы если на меня повышают голос я не могу сдерживать свою злость и агрессирую на людей которые меня раздражают. я со всеми людьми разная, я не могу...
Валерия, здравствуйте. Человек в каждый момент своего времени на все реагирует по разному. Это нормально.