Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость и сонливость
5 ответовЗдравствуйте Мужчина, 35 лет, рост 190, вес 114кг, женат, руководящая должность, занятия спортом (волейбол профессионально) 2-3 раза в неделю. из вредных привычек курение и алкоголь по выходным. Беспокоит постоянное чувство усталости и сонливости, на выходных могу много...
Здравствуйте! 🔸 В анализе отмечается умеренное увеличение АЛТ Наиболее частые причины повышения - воздействие лекарственных препаратов (БАДы, НПВС, антибиотики, гормональные препараты, межлекарственное взаимодействие при приеме большого количества препаратов), токсическое повреждение (алкоголь), неалкогольная жировая болезнь печени, холестаз(нарушение выведения желчи) Согласно клиническим рекомендациям рекомендуют выполнить узи брюшной полости для визуализации структуры печени - исключения жирового гепатоза 🔸 Повышение ферритина часто возникает при наличии избыточного веса - из-за развития метаболического синдрома, может быть на фоне жирового гепатоза, на который есть подозрение по уровню Алт 🔸 В анализе повышен уровень общего холестерина, в таком случае рекомендуют сдать развернутую липидограмму При выявлении дислипидемии (повышении ЛПНП, не-ЛПВП) по результатам липидограммы рекомендуют прохождение УЗДГ БЦА для оценки сосудистых стенок. Повышенные ЛПНП могут откладываться на стенках сосудов и со временем формировать атеросклеротические бляшки В таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморского типа питания Важно: ▪️ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков ▪️Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки ▪️Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 200 гр ▪️Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед ▪️Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в нед По описанию нельзя исключать влияние стресса на самочувствие - особенно при руководящей должности - высок уровень ответственности и эмоциональной нагрузки Попрошу вас пройти онлайн-тест https://psytests.org/depr/hads-run.html на тревогу, депрессию и написать результат.
Изжога,тошноты и усталость
24 ответаЗдравствуйте,подскажите пожалуйста,что делать.История такая год назад сдавала дыхательный тест на хеликобактер,он оказался положительный.Врач назначила лечение два антибиотика,ипп и гастростат.После того как пролечила и начались проблемы то с горлом,то с изжогой.Делала после...
Здравствуйте, может давать такое перекос микроылоры в сторону газообразующей флоры, даже может быть грибковое поражение н/3слизистой пищевода на фоне приёма антибиотиков, что сопровождается издогой. Эозинофилы не маленькие, 2, 7%, то есть совсем исключить это мы не можем. Поэтому сдать антитела на кандида альбиканс G, эозинофильный катионный белок, и , если не было фгдс в течение полугода, сделать. Потому что появление изжоги-показание к фгдс. Однократно можно принять флукостат 150 мг 1 раз. Кислоту во рту уменьшит. И пропить курс омез дср 1т утпом 10 дней. Хеликобактер нет смысла проверять, если проводили эрадикацию, он может быстро вернуться, но не поражает слизистую, просто может плюс быть в анализе. Надо на него обследоваться, если на Фгдс именно в жедудке, не в пищеводе, будет патология.
Нет сил, сильная усталость
11 ответовВоспалились лимфоузлы ПМ ,ПЧ, была лихорадка, температура до 37,5, через неделю лимфоузлы сошли визуально, остались безболезненные, гематолог поставила лейкимоидная реакция, анализы становятся всё хуже. Анемия с детства , самое большое было за всю историю 115, в январе было...
Кровь восстанавливается минимум через 2-4 недели после полного выздоровления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость,головокружение,упадок сил
7 ответовНа протяжении 5-6 месяцев чувствую головокружение,упадок сил, тахикардия На месяц назад закончила гв По анализам ферритин 77 Гемоглобин 136 Витамин д 15 Фолиевая 1.8 Сердце,неврология все в норме,проверила от и до Может ли быть это из за нехватки витаминов?
Здравствуйте,Ника я врач терапевт Квантулов Мурсалим. По описанию симптомов (головокружение, упадок сил, учащённое сердцебиение) и результатам анализов можно предположить, что причиной может быть дефицит витамина D и фолиевой кислоты. После завершения грудного вскармливания такие изменения встречаются довольно часто — организм постепенно восстанавливает запасы витаминов и микроэлементов. Показатели ферритина и гемоглобина у вас в норме, то есть выраженного дефицита железа нет. Однако витамин D (15) и фолиевая кислота (1,8) — ниже рекомендуемых значений, что может вызывать описанные жалобы: ощущение слабости, утомляемость, периодическое головокружение, сердцебиение. Также не стоит забывать, что в этот период идёт гормональная перестройка после ГВ, и нередко подобные симптомы усиливаются из-за усталости и недосыпания. В таких ситуациях обычно рекомендуют : 1. Витамин D — при уровне 15 нг/мл обычно рассматривают приём в диапазоне 2000–4000 МЕ в сутки курсом 2–3 месяца с последующим контролем уровня. • Фолиевая кислота — часто назначают от 400 мкг до 1 мг в день курсом 1–3 месяца. 2. Обратите внимание на питание, регулярный отдых и пребывание на свежем воздухе. 3. Повторите анализы через 2 -3 месяца для оценки динамики. 4. Так же при указанных жалобах часто рекомендуют проверить функцию щитовидной железы Если есть какие то вопросы пишите.😌
Добрый день, постоянно чувствую на протяжении долгого времени аппатию, упадок сил, нежелание что либо делать. После работы сил нет ни на что. Питаюсь правильно, нет вредных привычек, пью омегу, железо, д3, цинк. Сплю нормально, не 8 часов, но 6-7 точно. Аппетит нормальный. Я...
Здравствуйте. Головные боли могут быть связаны с остеохондрозом, а может это головные боли напряжения на фоне повышенной тревожности. Мельдоний редко даёт такие побочные эффекты, но может.
Хроническая усталость, лишний вес.
6 ответовКак избавиться от ожирения и усталости? Каждые 10 лет прибавляется 10 кг веса , хотя есть больше не стал. Рост 170 вес в районе 100 колеблется . Постоянно упадок сил. До 25 лет был вес 58 кг потом начал набирать сейчас 47 лет мне .
Здравствуйте.сдайте кровь на ттг ,т4 св ,ат к тпо ,биохимический анализ крови ,ферритин ,гликированный гемоглобин и витамин д попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение и вечная усталость
1 ответЗдравствуйте, лет 5 назад были небольшие проблемы с щетовидкой, я как то забыла про неё и жила дальше, после этого начал увеличиваться вес, менструации последний год может задерживаться до 3 месяцев сейчас скоро будет наверное скоро 2 степень ожирения, сколько худела вес...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, вит Д, индекс НОМА, глюкозу, холестерин. УЗИ щитовидной железы и малого таза. С результатами к эндокринологу.
Постоянная усталость в спине
11 ответовЗдравствуйте,вот уже порядка 6 месяцев у меня почти постоянно странное чувство усталости в спине,быстрая утомляемость и невозможность отдохнуть,болей при этом никаких нет,но это чувство также мне очень мешает,сон и провождение время в кровати чувства отдыха не дают.Также мне...
Здравствуйте. А у Вас есть проявления невроза? Принимаете какие-то препараты?
Усталость, боль в мышцах
6 ответовЗдравствуйте. В последние, наверное, пол года чувствую быструю утомляемость. Выполняя примерно в два раза меньший объем работы чем обычно, чем я привык, я чувствую ломоту, или боль, или жжение, не понятное чувство. Оно возможно похоже на чувства в теле во время гриппа. С...
Здравствуйте. Скорее всего ваше состояние связано с тревожно-депрессивным расстройством, тогда в том случае тоже будет постоянная усталость,утомляемость, потеря интересов, может быть нарушение сна в виде повышенной сонливости или наоборот нарушение засыпания. Касаемо результатов крови,то достаточно спокойные результаты. Есть небольшие отклонения в оак в виде признаков перенесенного вирусного заболевания,но на данный момент острого воспаления нет. Показатели печени и желчного пузыря, почек тоже в норме, при их отклонениях тоже может быть данная симптоматика. Микроэлементы в норме. Рекомендовано дополнительно сдать ферритин для исключения скрытого дефицита железа, т к общее железо в анализе крови не совсем информативный анализ. И сдать гормоны щитовидной железы: ттг+т4 св для исключения гипотиреоза. И сдать витамин д, при его дефиците тоже мышечная слабость,боли в мышцах. Выполнить экг на всякий случай, если не выполняли в течение года. И вариант хронической герпес инфекции-цитомегаловирус или эпштейн барр-лни тоже часто бывают причиной синдрома хронической усталости. Можно начать прием ноотропов на данный момент,пока нет доп результатов, например нанотропил 1 т утром до 12 часов 1 мес, оказывает активизирующее действие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, нет желания жить
1 ответЗдравствуйте, последние 2 года постоянная мысль в голове : зачем я живу. Родила сына 3,5 года назад, спустя пару дней хотела выйти с ним в окошко. Сейчас объективно всё хорошо, но по ощущению что я живу на автопилоте и скоро умру, так и ничего не достигнув. Весь день хочется...
Ваше состояние вызывает опасение, Вам необходимо обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту…