Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жестокая бессоница
11 ответовЗдравствуйте. У меня вторую неделю бессонница. Голова болит ужас дикий, работать нормально не могу, не сосредоточиться внимание. К своему городскому психиатру идти не хочу, он моей знакомой назначил таблетки от бессонницы от которых она потолстела на 25 кг. И один раз я...
Нет, не влияет
Страхи и навязчивые фобии
18 ответовДобрый день, мне с 2018 года ставят тревожно депрессивное расстройство, с 2019 по 2024 год была ремиссия, я постоянно пила золофт и стрезам, летом 2024 года, случилось обострение появились пугающие навязчивые мысли, я подумала, что у меня все же шизофрения и легла в стационар...
Здравсствуйте. Да, согласен с доктором в плане коррекции терапии. А так, согласен с коллегой, что от тревоги и депрессии память не теряют. Да, может быть снижение внимания, рассеянность. Но это временные явления.
Что со мной происходит.. Устала уже
27 ответовДобрый день... Устала конечно от такого состояния... Постоянно тревожность... Вроде все хорошо.. Но мысли не уходят... Я ипохондрик ищу болезни у себя и постоянно их нахожу... Постоянно все болит... Каждый день что то гле то болиь... Сегодня начало пульсировать боль от шеи и...
Здравствуйте, помочь Вам можно полноценным очным лечение у врача-психотерапевта. Основной метод лечения - это психотерапия, в дополнении к ней возможно назначение лекарств. А вот афобазол проблему точно не решит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мнительность и тревожность
13 ответовДобрый вечер,меня есть одна проблема,которая мешает мне иногда оценивать ситуацию. В 18 лет меня обманула девушка и месяц врала ,что беременна(хотела отомстить и поматать нервы) с тех пор я стал осень мнительным человеком в этом вопросе и уже спустя 15 лет я понимаю как и что...
Здравствуйте, уточните что именно вам мешает? Есть постоянный половой партнёр? Правильно понимаю что не планируете становиться отцом сейчас? Практикуете незащищённые половые контакты и переживаете что партнёрша забеременеет?
Прием ципралекса-тревожность
13 ответовНачалась сильная треаожность на фоне некотрых событий: смерть дедушки, проблемы с отцом, и негативные событие произошли все в течение буквально двух недель. Из-за всего этого началась тревожность, навязчивые негативыне мысли..., засыпать было страшно Вот с этим пошла с...
нет, судя по всему, что это вегетативные проявления (то есть так и проявляться тревога может в том числе).
Отношения с мужем
1 ответЗдравствуйте. Ловлю себя на мысли, что раздражает муж. (Муж хороший, не пьет, не бьет, работает - важные критерии для меня) Но постоянная критика в мой адрес. Вплоть до банального - не так приготовила завтрак. Прстрянно изо дня в день. Говорила, что неприятно, давай...
Здравствуйте, Марина! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»! Не оставляйте попытки беседовать с супругом. Попробуйте еще раз спокойно и открыто поговорить с мужем о том, как его критика влияет на вас. Объясните, что вам неприятно и обидно, когда он постоянно указывает на ваши ошибки. Попросите его быть более позитивным и поддерживающим. Говорите «я-сообщениями»: мне неприятно, мне… Не используйте «ты-послания»: ты обидел, ты делаешь неприятно… Предложите ему вместе найти способы, как он может высказывать свои пожелания без критики. Например, вместо «Ты неправильно приготовила завтрак» — «Мне бы хотелось, чтобы завтрак был таким-то». Установите с мужем четкие границы того, что для вас неприемлемо. Постарайтесь больше времени уделять себе и своим интересам, не зависящим от мужа. Это поможет вам сохранять эмоциональное равновесие. Если муж не реагирует на ваши просьбы, рассмотрите возможность обращения к семейному консультанту, иногда проблемы оказываются абсолютно в другой плоскости. Привлекли внимание, что секс всегда инициатива супруга, почему так? Вы обсуждали этот вопрос? С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит ли поднимать дозировку Ципралекса
18 ответовДобрый день. Последние 5 лет принимаю Ципралекс в дозировке 10 мг. У меня было тревожное состояние (боязнь не уснуть, бессонницы). Все было хорошо, всегда засыпал, даже когда иногда опять накатывали мысли. Но последние несколько дней такое ощущение что Ципралекс перестал на...
Здравствуйте. Если Вы в течение 5 лет принимаете ципралекс, то, конечно, уже выработалась толерантность на него и доза 10 мг перестала работать. ПОвышайте антидепрессант по 2.5 мг каждые 7 дней до 15 мг. Если есть какой-нибудь противотревожный препарат, то тоже его добавьте на 2 недели. Тералиджен подойдет.
Принимаю серенату
6 ответовНачала принимать серенату 5 января , через 3 недели приема эффект был шикарным , изначально обращалась к врачу с жалобами на вечно плохое настроение , негативные мысли , не веры в будущее ( хотя все хорошо) и серый мир , далее после где то 1.5 месяца препарат как будто...
Здравствуйте. Нужно увеличить дозировку до 200мг и в течение 2 недель оценить результат. Если по окончании этого срока состояние будет по прежнему нестабильным, то нужно рассмотреть вариант замены антидепрессанта на другую группу - СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин).
Здравствуйте! Такой вопрос. 1. Для чего даётся фенозепам при переходе на новый препарат(нейролептик)? 2. Имеет ли фенозепам накопительный эффект? Или он просто используется как обезболивающее? Лечит ли он? 3. Нейролептик лечит навязчивые мысли и нормализовывает импульсы в...
Здравствуйте! Феназепам-бензодиазепиновый транквилизатор, имеет противотревожный и снотворный эффект. Используется, как правило, коротким курсом, возможно использование при переходе с одного препарата на другой. Он не лечит, а облегчает состояние во время приема. Атипичные нейролептики влияют на медиаторные системы в головном мозгу, тем самым купируя психопродукцию(бред, галлюцинации, навязчивые мысли и т.д), а также воздействуют на негативную симптоматику. Ваш диагноз-хроническое психическое расстройства, рекомендуется пожизненный прием препаратов во избежании прогрессии именно негативной симптоматики(эффективны при длительном приеме: арипипразол, реагила).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?
34 ответаМысли кажутся очень реальными как видения,навязчивые. Дереализация,деперсонализация словно я не я не узнаю себя в зеркало,эмоции как будто не мои и тело не мое. Началось все с панических атак,затем была пелена перед глазами и жжение в теле,затем сейчас трясутся предметы в...
Да, к сожалению, самое неприятное и пугающее в этих симптомах - отсутствие возможности контролировать то, как Вы себя чувствуете. Пот приеме противотревожных препаратов сначала может быть небольшая сонливость, это нормально, мозг лучше всего восстанавливается во сне, но они снижают как общую тревожность, так и деперсонализацию/дереализацию, а на этом фоне приходит и ясность мыслей