Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Юлия, здравствуйте. Я предполагаю, что сейчас у вас выраженная тревожная депрессивная симптоматика с сильным чувством безысходности, потерей аппетита и соматическими жалобами со стороны ЖК.Такое состояние, которое нельзя лечить самостоятельно и требует личного очного приема врача-психиатра или психотерапевта.
Сейчас я бы рекомендовала срочно обратиться к специалисту (психиатр/психотерапевт в поликлинике, платный центр или психиатрический стационар, если чувство безысходности становится очень сильным или есть суицидальные мысли), антидепрессанты и транквилизаторы подбираются строго индивидуально после сбора анамнеза.
Для самопомощи, пока вы ждете приема специалиста:
1. Небольшие, но частые порции еды каждый день (даже по чуть‑чуть): кефир, йогурт, банан, мягкий бульон, овсянка - это важно, чтобы не «разогнать» тревогу и не ослабить организм.
2. Минимум кофеина, алкоголя, так как они усиливают тревогу и усугубляют сон.
3. Для врача и отслеживания триггеров кратко записывайте «когда стало хуже», «что именно болит и что телесно беспокоит», «какие мысли сопровождают это беспокойство», «что помогло облегчить это состояние»
Здравствуйте, Анастасия подобные симптомы могут присутствовать в рамках тревожного расстройства. Оно лечится антидепрессантами из группы СИОЗС. Необходимо обратится на очный прием к психиатру для диагностики и назначения лечения. Фенибут, к сожалению, такие состояния не лечит, он может маскировать симптомы, а также при длительном применении вызывать привыкание.
Мучиют постоянная тревога,страх.Появляются головокружения.У меня шейный остеохоедроз,на фоне этог может быть это состояния?По анализам все норма.Прмнимаю афобазол.
Здравствуйте! Афобазол - препарат без доказанной эффективности и безопасности, если хотите пить успокоительные , лучше обратиться к психотерапевту.
Скажите , как звучит ваша тревога?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
все началось пару месяцев назад с того, что я стала беспокоиться, что мне скоро 27 лет. и время очень быстро идет и как будто у меня осталось очень мало времени, чтобы родить детей (даже если я не готова к этому, но как будто очень надо это сделать) и найти свое призвание,...
Здравствуйте, тритико является корректором сна, на тревогу от обычно не имеет хорошего влияния
Серената обычно эффективна в дозировке 100 мг, 25 мг очень маленькая дозировка, рекомендовано увеличение дозировки (добавляя по 25 мг в неделю) до 100 мг, далее уже на 109 мг смотрите эффект через 4 недели, если эффекта недостаточно дозировку добавляете дальше
Атаракс назначается в первый месяц приема антидепрессанта, так как антидепрессант не сразу дает свой эффект и сначала накапливается
Также эффективна когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом
Здравствуйте, уважаемые Врачи, постараюсь полностью описать Вам свою историю, надеюсь вы сможете помочь.
С августа 2025 года переживал стресс в семье, очень сильный вплоть до длительных истерик, в этот же период начались головные боли. Переросли в напряжения в верхней задней...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией
Большая часть препаратов из пройденных курсов лечения - это препараты без доказанной эффективности, то есть у нас нет убедительных данных что они чем-то полезны. В их числе Актовегин, цитофлафин и другие.
Наиболее вероятно временный эффект давали НПВС и миорелаксанты, а также атаракс
В таких случаях я настоятельно рекомендую получить второе мнение невролога, который придерживается доказательной медицины и не будет терять время на капельницы и препараты без доказанной эффективности
В таких случаях в первую очередь необходимо оценить общее психоэмоциональное состояние. Решите пожалуйста опросник HADS и опросник Бека и пришлите мне здесь результат.
Головная боль напряжения может быть прямым следствием тревожного расстройства без адекватного лечения
Атаракс в таких случаях подходит ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО как временная мера или для ситуационного купирования тревоги, 25 мг на ночь, можно в таких случаях начинать прием с 1/2 на ночь
Атаракс не должен вызывать головные боли
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
здравствуйте, дело в том, что я со школы мучаюсь с паническими атаками. были периоды, когда они не давали о себе знать. и раньше они случались со мной редко. я могла не думать о них несколько лет. первая череда атак случилась со мной, когда я уехала в другой город поступать....
Екатерина, здравствуйте! Ваше состояние очень изматывающие. Паническая атака или сильная тревога происходит с Вами в ситуациях в которых уже случалась . Так Ваша психика реагирует на стресс , просто выключается. Нужно проработать с психологом все триггеры, то есть ситуации , в которых случались панические атаки с самого детства. Для этого нужен ресурс. Вы смогли достойно пережить тяжёлые периоды в жизни. И сможете справиться с паническими атаками. Вам присуща излишняя мнительность, поэтому ограничьте любые негативные новости и общение с негативными людьми.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 2 года назад появилось тревожное состояние, которое сопровождается учащенным сердцебиением, повышенным потоотделением. Как-бы ничего не происходит негативного, а головной мозг дает импульсы тревоги, я себя начинаю накручивать, потом в обществе начинаю замыкаться,...
Здравствуйте, из антидепрессантов можно рассмотреть венлафаксин или флуоксетин. Как альтернативную терапию можно рассмотреть психотерапию по методике когнитивно поведенческой психотерапии, имеет хорошую доказательную базу и помогает не хуже антидепрессантов.
Не понимаю что происходит. Почти месяц назад лечилась от ИППП антибиотиками и после приема у меня началась бессонница (которая до сих пор есть), потом началась сильная тревога, СРК, не могла сидеть на месте. Сходила к неврологу прописала атаракс, приняла через день помогло и...
Здравствуйте, Нели. В вашем случае аохоже на тревожное расстройство. Золофт 25мг, затем 50мг, далее 75июмг и потом 100мг. Обычно схема такая. 50мг может быть слишком мало и эффекта не будет. Так же хопошо вместе с антидепрессантом помогают противотревожные препараты (атаракс, гранадаксин, стрезам). Антидепрессант принимают длительно в среднем 6-10месяцев.
Здравствуйте! У меня на протяжение 3,5 лет проявляется очень сильная тревога. Она была ранее, но я могла с ней справиться. Иногда пила АД. Вначале она была связана с работой. Я уволилась. Думала проблемы в этом. В итоге это тревога задевает все сферы жизни, даже не работая....
Мария, здравствуйте! Во время беременности почти все препараты строго противопоказаны. В плане антидепрессантов, беременность ведут на сертралине. Транквилизаторы во время беременности нельзя, мах седативные препараты. Так что здесь можно предложить пролечиться или пропить курс противотревожных препаратов хотя бы (это месяц-полтора), начать заниматься психотерапией.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Принимаю золофт в дозировке 100 мг уже 2 недели, прикрываюсь атараксом 1 таблетка утром 1 таблетка вечером. В целом чувствую себя уже достаточно хорошо, утром и вечером практически нет симптомов, бывает что вечером прорывается тревога но быстро проходит,...