Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине, пояснице
1 ответВ целом, почти всю жизнь проблемы со спиной, сколиоз, кифоз, в подростковом возрасте носила пластиковый корсет. В спине грыжа шморля, в грудном отделе. Последнее время очень сильно беспокоит боль в пояснице и по правой стороне спины после рабочего дня(работа сидячая на 50...
Здравствуйте, по представленной картине можно предположить мышечно-тонический болевой синдром. Он возникает от неудобной позы, подъем тяжестей, малоподвижного образа жизни, заболеваний позвоночника. В таких случаях в острый период обычно рекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты, например аэртал, ксефокам, мелоксикам. Миорелаксанты для расслабления спазмированнных мышц, например мидокалм. В период ремиссии используют такие назначения: ЛФК на укрепление мышц спины. Физиолечение. (магнитотерапия, электрофорез). Массаж Использование аппликаторов. Для диагностики часто рекомендуют МРТ позвоночника.
Здравствуйте подскажите пожалуйста по описи ктр, ничего не объяснили можно ли сидеть как лежать и вести образ жизни? Какой корсет нужно носить. Боли сильные , Колю два раза в день кетарол Буду благодарна! Диагноз : Заключение: Переломы левых поперечных отростков L2-L4...
Здравствуйте. Три недели требуется лежать, и только потом вставать . Корсет не нужен, сначала ходят с палкой , а после уменьшения болей палку убирают. Можно клеить пластыри с вольтареном.
Лечение после обострения радикулита
5 ответовВ отпуске попала в больницу с болью в спине. Боль была такая, что в больнице несколько раз потеряла сознание. Пролежала в больнице 10 дней, стало значительно лучше. В больнице первые дни не вставала совсем, затем стала вставать с ходунками, потом выдали корсет. Прилагаю...
Здравствуйте! Высокоинтенсивный болевой синдром в пояснице, вероятнее всего, был обусловлен остро возникшей грыжей диска L4-L5 с разрывом фиброзного кольца. Если сейчас болевой синдром в пояснице значительно уменьшился, не появилась боль в ноге, то прогноз по выздоровлению может быть благоприятным, только нужно время для заживления болезненной трещины диска. Поэтому в дальнейшем важно соблюдение охранительного режима для поясницы: не работать в наклон, не наклоняться к полу, не поднимать с пола легкие предметы (лучше присесть, согнув колени) и особенно тяжести, не носить тяжести более 5 кг, длительно не сидеть (лучше чаще вставать для смены положения тела), избегать резких движений и скруток в пояснице. Корсет необходим, пока сохраняются боли в пояснице. Если боль значительно уменьшились, значит, корсет необходим только при нагрузках, длительных передвижениях. Если боли в пояснице значительно уменьшились, значит, можно начать подключаться щадящую ЛФК для укрепления мышц спины (сначала лёжа). Если упражнения вызывают боль, выполнение упражнения надо прекратить и больше его не повторять, дождаться полной регресса болевого синдрома. Медикаментозного возможно продление курсов миорелаксантов, не противопоказаны физиолечение и лечебно-медикаментозные блокады, а от массажа спины и мануальной терапии лучше воздержаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эффективно ли ношение корсета Шино в 15 лет при 3 степени сколиоза, что еще поможет в комплексе, а что наоборот запрещено? Нам сказали при таких углах рекомендуется оперативное вмешательство, сколиоз заметили 2 года назад, 1 год назад была 2 степень по МРТ, МРТ делали когда...
Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед. На сегодняшний день в борьбе со сколиозом доказана эффективность корсета Шено, Шрот-терапия и SEAS-терапия. Корсетирование помогает при выраженном сколиоз 3 и 4 степени. Высокие степени сколиоза подлежат корсетированию и точка. А низкие степени сколиоза хорошо лечатся с помощью Шрот-терапии и SEAS-терапии. "Лечебная физкультура" с доказанной эффективностью - это упражнения по методу Катарины Шрот и SEAS-терапия. И их модификации. Все другие "авторские методики" не имеют доказательной базы и не рекомендованы всемирный ассоциацией сколиоза. Что не работает при сколиозе: массаж, ОСТЕОПАТИЯ, МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ, плавание, обычное ЛФК, грязелечение. Что противопоказано: бег, прыжки, висеть на турнике. Как бы страшен ни казался диагноз сколиоз, ребенок должен быть физически развит. Это значит он должен уметь отжиматься, качать пресс, держать планку, приседать, подниматься на носочки, уметь подтягиваться, пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно. Этими общефизическими упражнениями нам не удастся исправить сколиоз, но все же ребёнок должен быть выносливый и адаптирован к физическим нагрузкам. Помог ли я решить проблему?
Остеохондроз,
13 ответовДобрый день. Пару раз в год беспокоит боль в пояснице, обычно после длительного нахождения в неудобной позе (ремонт машины, длительное сидение). После последнего случая сделал мрт, рентген. Заключение прилагаю. Боль обычно проходит в течение недели. Работа физическая,...
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, несколько протрузий (сами по себе не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний, только при сдавлении нервного корешка крупной грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев), грыжи Шморля (пролабирование межпозвоночного диска в выше или ниже лежащий позвонок, они бессимптомны и доброкачественные). По ренгену также возрастные изменения позвоночника. Смещение позвонка до 5мм клинически не значимо. А вот смещение L5 позвонка требует консультации нейрохирурга для определения дальнейшей тактики ведения. Обычно это вторая степень и не требует оперативного вмешательства. Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят спазмированные мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне и др. В таких случаях коротким курсом назначаются нпвс и миорелаксанты, например, диклофенак 50мг 2-3 р в день до 5-7 дней и тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней. + можно лёгкий массаж, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова. Единственной профилактикой боли в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений является регулярный спорт для растяжки и укрепления мышц: лфк, плавание, пилатес. Если не заниматься, обострения могут быть частыми. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот), составлен реабилитологами. Корсет рекомендуется использовать только на тяжёлую работу не более 3 часов. Он ослабляет мышцы спины, что может давать ещё большую боль. Корсет обычно рекомендуется полужесткий.
Травма спины
3 ответаЖенщина 65 лет упала на спину. Не могла встать в течении 30 минут, в травме сделали рентген, сказали нет переломов. Боли в пояснице, тяжело повернуться с боку на бок, вставать без помощи не может, ходить больно, больно наклоняться. Выписали обезболивающие и корсет, прошло с...
Здравствуйте! Корсет, покой, обычно эторикоксиб 90*2р д Мидокалм 100 *2 р /д Наружно гель с НПВС - диклофенак, долгит, ортофен, бишофит ( главное ГЕЛЬ) Сдайте кальций, витамин Д, железо, ферритин - это минимум Пока кальцемин адванс по схеме Витамин Д- фортедетрим 10000 ед 1 раз в неделю Высокобелковое питание Скорейшего восстановления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузия диска Th2Th3
12 ответовЗдравствуйте, с января 2024 года начало гореть и болеть левая сторона тела, в декабре 2024 года начало болеть левая сторона головы, сначала в зоне ухо, затем по всей левой стороне головы, шея, анимение, может ли эта портрузия повлиять на головную боль? Как подлечиться? ...
Здравствуйте! Да, МРТ полностью исключило РС, опухоли и другие органические патологии. В шейном отделе только возрастные изменения позвоночника, которые есть у всех людей с подросткового возраста. Протрузия в грудном отделе не может дать ваших симптомов. Самыми частыми причинами головных болей являются мигрень и головная боль напряжения. Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой? Раздражает яркий свет, громкий звук? Односторонние или двусторонние? Пульсирующие или давящие? На сколько баллов от 1до 10 болит голова?
Увеличение груди у подростка
4 ответаДобрый день. Сыну 15 лет, месяца 3 назад стали замечать отличия между правой и левой грудью/грудной мышцой. При пальпации уплотнений нет. Травмотолог-ортопед поставил диагноз идиопатический сколиоз грудного отдела позвоночника 1ст. Назначены массаж, корсет, физиолечение. ...
Добрый день. Асимметрия груди может быть связана с гинекомастией пубертататного периода. Рекомендовано УЗИ грудных (молочных) желез и консультация эндокринолога.
Боль в спине и ногах
5 ответовДобрый день! Работаю удаленно из дома за компьютером, бывает по 12-14 часов В последний месяц стали сильно болеть колени, локти и поясница, понимаю, что из-за того, что много сижу, но уже становится невыносимо Обязательно каждые полчаса делаю перерыв, чтобы пройтись,...
Здравствуйте! Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести, корсет носить можно. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реабилитация
1 ответЗдравствуйте! 13 сентября 2018 года мне сделали операция по удалению межпозвонковой грыжи l4-l5. Прошло 2,5 месяца состояние разное, то болит, то не болит. Врач посоветовал ходить на бассейн. Пошла 1раз в бассейн и домой уже приползла. 3 дня сильные боли, ноги ноют и мышцы...
Здравствуйте, Амалия. Вероятно нагрузка в бассейне была для Вас чрезмерной. Отсюда ухудшение, появление болей. Скорее всего Вам следует начать с более легких нагрузок. Инструктор ЛФК посоветует правильные упражнения. Инфракрасную терапию делать не стоит, т.к. это может привести к отёку тканей и усилению болей.