Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова, тревожные состояния.
44 ответаЗдравствуйте. Третий год мучаюсь с болью в пояснице и шеи. Год назад сделала рентген, оказался остеохондроз грудного и шейного отделов. Назначения невролога помогли, но не на долгое время. Около месяца болит голова, боль отдает в затылок, иногда тошнит, кружится голова,...
Здравствуйте! Голова болит с одной стороны или полностью? Головная боль сопровождается свето/звукобоязнью, покраснением глаз/слезотечением? Что используете в целях обезболивания и как часто(сколько раз в месяц)? Есть какой-то провоцирующий фактор(стрессы, переутомления, работа за компьютером, физ.нагрузки)? Из близких родственников боли еще у кого-то подобного характера есть? Как часто в месяц болит голова(сколько дней примерно)? Какой характер болей (давящие простреливающие/пульсирующие)? Болит от 1 до 10 баллов примерно насколько?
Расшифруйте мне мониторинг Холтера
13 ответовЗдрайвствуйте. Пришел результат холтера, что можете сказать по нему? Есть проблемы с ЖКТ и тревожные растройства. Пью Эсцилопрам уже 2 месяца но так же передочески есть приступы страха и колит в левой части груди, учащается сердцебиение если слишком все плохо то пью...
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследований. Буду рада вам помочь? обращайтесь
У сына тревожные и параноидальные мысли
15 ответовПароноидальные ,тревожные мысли и действия, у У сына тревога, и параноя, как он говорит. Устал от всего, всего боится, звонков, смс, сообщений. Помогите.
Здравствуйте, важна очная консультация с вашим сыном, не с ваших слов, тревогу и паранойю можно трактовать по - разному и для подбора терапии и нормализации состояния важно для начала разобраться с состоянием, потому что тактика может быть координально разной. Лучшим решением будет убедить его очно психиатра посетить, потому что само собой не пройдет, а при помощи врача данная проблема буде решена и качество жизни восстановится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные состояния
11 ответовЗдравствуйте! В 2010 был депрессивный эпизод с фоническими расстройствами. Лечилась около года антидепрессантами. Пару месяцев назад стали возвращаться тревожные состояния. Перестала спать, сильные боли в животе. Лечилась амитриптилином, боли в животе стихли. Затем...
Здравствуйте ! Первое время при приеме антидепрессантов группы СИОЗС , усиление тревоги - вариант нормы во время адаптации к препарату и коррекции дозировок . Для того что бы уменьшить эти проявления назначаются противотревожные препараты. Тералиджен можно добавить утром и в обед по половине таблетки . Флуоксетин 20 мг это начальная дозировка, при необходимости увеличивают до 40-60 мг , если эффекта недостаточно. Любое увеличение производят постепенно. Если будет очень тяжело , так же можно рассмотреть курсом бензодиазепиновые транквилизаторы , например алпразолам. Не более 14 дней. Сейчас стоит увеличить тералиджен и посмотреть 4-6 недель по состоянию, если улучшения не наступает , то увеличивать дозу антидепрессанта
Тревожные расстройства
6 ответовДобрый день. Уже больше года тревожные расстройства, а проявляются они таким образом как стоит мне выйти куда-то из дома (неважно куда, в магазин, на работу и тд) или в гости придет кто-то, у меня появляются обильные газообразования, которые я не могу контролировать, до тех...
Здравствуйте. Чаще всего функциональные проявления ЖКТ появляются у тех, кто зависит от мнения людей, старается произвести исключительно положительное впечатление на окружающих, боится опозориться на людях, как-то глупо выглядеть. Если эта история про вас, то именно с этой проблемой и нужно работать. И как только эта проблема будет разрешаться, газообразования также будут постепенно уходить.
Постоянные тревожные мысли
10 ответовЗдравствуйте. После первых родов в 2018г появились тревожные мысли,но они были редкими и больше походили на обычные переживания. После вторых родов с 2021 года тревожные мысли приходили все чаще и сначала я думала что я просто слишком опекаю себя и родных,то сейчас в моей...
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест Бека https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html Как ночной сон?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня тревожные расстройства и я лечусь у психотерапевта уже 5 лет. Пью определённые таблетки и пока я их принимаю все хорошо,как только перестаю пить все возвращается. Можно ли мне помочь с помощью мануальный терапии?
Добрый день. Мануальная терапия при панических атаках не применяется, есть большой риск усугубить ситуацию если где-нибудь нарушится кровоток или начнутся неврологические симптомы (от переусердствования доктора), в данной ситуациитолько медикаментозная терапия и курс психотерапии в помощь.
Последние полгода ухудшился процесс засыпания. Вроде уставший ложусь спать, а заснуть не получается. Лезут тревожные мысли, малейший шорох сбивает. Потом все-таки удается уснуть, но через час, может два. Появилась излишняя раздражительность и агрессия, иногда необоснованная....
Здравствуйте! Понимаю Ваше беспокойство по поводу нарушения сна, тревоги, раздражительности. Чаще всего такие симптомы являются характерными для тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Нарушение сна это симптом и он часто бывает обусловлен тревогой или депрессией. Помощь при таких состояних проводится в 2 направлениях - психофармакотерапия и психотерапия. В первом случае препаратами первого выбора являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС): флуоксетин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин, сертралин. Препараты являются рецептурными и их подбор, а также определение дозировки - это прерогатива врача-психиатра и врача-психотерапевта, на очном приеме, после уточнения текущего состояния и постановки диагноза. Психотерапия чаще всего применяется в методе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). В качестве самостоятельного психообразования по вопросу тревожности могу порекомендовать чтение следующих книг: Р.Лихи "Не верь всему, что чувствуешь", Р.Лихи "Лекарство от нервов", Р.Лихи "Свобода от тревоги", Д.Бернс "Терапия беспокойства", К.Свит "Сам себе психотерапевт", И.Качай "15 шагов от паники и страха к свободе и счастью". Также можно освоить техники прогрессивной мышечной релаксации по Джекобсону и аутугенной тренировки по Шультцу.
Тревожные мысли
19 ответовЗдравствуйте. Хочу обратиться за помощью, чтобы примерно понимать что делать дальше. Два года назад диагностировали тревожно-депрессивное расстройство. Сначала занималась с психотерапевтом, это дало свои плоды, многие вещи в голове встали на свои места, и первые 2-3 месяца...
Не зря, мы говорим о психике, где вопросов встает больше чем ответов. Шансы будут выше в любом случае, чем остаться без какой-либо работы в любом случае. Психотерапия как раз и направлена на работу так скажем с "жизнью".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Долгое время пила клайру. Около 5-6 лет. Затем, после посещения гинеколога, решила сменить таблетки на что-то по современнее. Для этого нужно было прекратить пить клайру и восстановить свой гормональный фон. Заметила, что именно после этого начались тревожные...
Татьяна здравствуйте! Действительно ко мне обращались пациентки с подобными жалобами после прекращения приема КОКов. Все очень индивидуально в женском организме. Сейчас самое главное - это взять себя в руки не отчаиваться! Очень хорошо пи таких состояниях при некотором гормональном женском дисбалансе помогает именно препарат грандаксин. Грандаксин применяется по 50 мг 3 раза в сутки. Начните прием также магне В6, если состояние не купируется в течении месяца обратитесь за помощью к психотерапевту. Тогда можно будет судить о динамике всего происходящего с Вами. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.