Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Тема коронавируса уже "достала" всех людей. Идёт год безуспешной борьбы с этой заразой. Дома, на работе, по телевизору... одним словом везде её обсуждают. Скажу прямо - мне стало страшно жить. Да и боюсь я не сколько заболеть (тем более, я сделал прививку),...
Здравствуйте, Максим! А что именно было в Вашей жизни, когда был коронавирус? Вы не могли выйти из дома? Или все же могли? Самоизоляция была, но тем не менее, люди имели возможность выходить. Почему должна вернуться самоизоляция, по-Вашему мнению? Даже, если это произойдет. Ваши действия какие? Попробуйте задать себе вопрос: "Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что от меня зависит? Насколько велика вероятность, что это повторится вновь с учетом того, что большинство переболели и сделали прививки? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Все, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове.
Как дальше жить?
7 ответовСовсем недавно похоронила маму. Мне 32, ей 54. Была онкология. Боролись 3 года. Она умирала у меня на руках, дома. Мы с папой всегда были с ней рядом с ней. Сейчас стараемся жить дальше отвлекаемся кто как может. Но с каждым днём всё тяжелее... Скучаешь, думаешь о ней....
Добрый день, это действительно ужасно такое пережить, со временем всё наладится, возможно, если вы запланируете ребенка именно сейчас, он вас спасет, он будет целью вашей жизни.
Как жить дальше?
1 ответДобрый вечер уважаемые психологи. Не могу жить дальше. Со мной случилась история 5-ти летнего романа с начальником. После первого года совместной работы мы очень хорошо подружились, настолько хорошо что мне даже показалось что мы очень похожи и он начал оказывать мне знаки...
Ольга, добрый день. Позвольте мне вас поддержать. Мне очень жаль, что вы попали в такую тяжелую для вас ситуацию. Я очень хочу попробовать вам помочь, но не со стороны вашего партнера, а хочу немного сместить ваш фокус внимание на вас. Что заставило вас влюбиться в эмоционально недоступного партнера и есть ли шанс это изменить? Вы находите его очень привлекательным, поскольку он вернул вас в детство, - в ваш паттерн погони за любовью недостаточно доступного или даже отвергающего родителя. И вы не осознаете, что партнер, которым вы одержимы, — это тот, кто способен лишь усилить вашу глубокую неуверенность в себе. Это ваши представления о любви заставляют вас выделять и искать внимания особых, недоступных партнеров. Вы сможете изменить это, и первым, самым главным шагом будет четко выявить ваши паттерны и проверить, насколько они полезны вам, насколько приносят удовлетворенность и радость от отношений. Если не получается проделать это самостоятельно, обязательно обратитесь за помощью. Иначе есть угроза качаться на таких эмоциональных качелях до конца своих дней без надежды на качественные отношения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда я остаюсь дома одна неважно ночью или днем , если ночью то без света не могу а спать тем более , не могу понять в чем причина , так как с этой проблемой жить невозможно , постоянно болит голова и стресс , помогите пожалуйста как с этим справиться.
Здравствуйте, Софья! Для начала надо исключить физиологические причины. Если со стороны физиологии всё хорошо, то тогда работать с психосоматическими причинами, желательно, с помощью специалиста.
Нет желания жить
10 ответовЗдравствуйте!Мне 43 года..инвалид детства 2 группы, детей не может быть,есть муж.Я не знаю что это..но я очень не хочу жить,не интересно..В подростковом возрасте была булимия и само повреждения,чтобы заглушить боль внутри.Не знаю куда и как обращаться,в последнее время я даже...
Здравствуйте. Подобное состояние может быть вызвано депрессивным эпизодом/тревожно-депрессивным расстройством или иным расстройством связанным с нарушением биохимии головного мозга и требующим обращением к врачу психиатру для назначения препаратов, которые уберут эти симптомы и состояние. Это следует лечить. Это состояние искажает мысли, жизнь кажется невыносимой и беспросветной. Это обман нашего «заболевшего» мозга. Вы же не ждёте когда пневмония сама по себе пройдёт, а идете к врачу и пьёте антибиотики. Здесь тот же принцип. С точки зрения психологии. Рекомендуется искать поддержку среди «своих». У людей с подобными трудностями. Поищите форумы в которых можете познакомиться с женщинами из других городов со схожими трудностями. Послушать как они справляются. Если возможно, то посетите несколько личных встреч. Если рождение ребёнка невозможно нужно найти новые жизненные смыслы. Вашим «ребёнком» может быть ваш проект или какое-то дело, которое будет полезно для общества.
Невозможно сделать полный вздох
21 ответНе могу сделать полный вздох. Из десяти попыток удаётся сделать полный вздох один раз, а то и реже. Сплю нормально. После просыпагия встаю и все, опять невозможность сделать полный вздох. При этой ситуации создаётся положение как будто не хватает воздуха. Что это может быть,...
Здравствуйте. Не переживайте. Прикрепите результаты обследований. Необходимо пройти экг, узи сердца. Боль в области сердца бывает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли мне работать грузчиком
2 ответаЗдравствуйте!Год и 3 месяца назад я сломал ногу а точнее 2 Берцовые кости со смещением и разбил внутренний сустав в шепки при неудачном падении со 2 этажа примерно,мне сделали операци поставили 2 пластины несколько скрепок в сустав вживили 3 шурупа длинных чтобы наростить...
Нет
Здравствуйте. После посещения мануального терапевта и вправления позвонка (было защемление нерва, эти проблемы с детства) впервые очень сильно лихорадит и знобит. Боль не проходит. Снимаю временно нурофеном и ибуклином. Невролога нет в больнице. Что делать. Не могу работать и...
Здравствуйте! Как давно появились эти симптомы?
Здравствуйте. У меня астигматизм -7 и -9 . В очках зрение на 85%. Езжу за рулем. Могу ли я работать за компьютером по 8 часов в день???спасибо за ответ. Боюсь нще ухудшится зрение
Здравствуйте. Можно,только не забывайте про правильный зрительный режим, делать перерывы при работе с компьютером каждые 20-30 минут, смотреть вдаль-вблизь, использовать слезозаменители при сухости глаз, чаще моргать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вот у меня эпилепсия, но приступов нет, так как я пью противоэпилепсичемские препараты. У меня вопрос. Я хочу подать документы на юридический факультет, но боюсь, что все профессии, которые исходят из этого факультета мне противопоказаны. Например, мне врач...
Здравствуйте, сколько лет у вас нет приступов, какие препараты вы принимаете? Какой точный диагноз