Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие-то эффективные упражнения из КПТ терапии для самостоятельной работы. Желательно чтобы подошли для выхода из депрессии
Добрый день
Самый действенный из КПТ - дневник для записи мыслей/эмоций, где вы раскладываете свое состояние в каждой значимой для вас ситуации на составляющие: мысли, эмоции, ощущения в теле. И анализируете, как ваши мысли влияют на ваши эмоции и поведение. Затем проверяете, насколько правдивы были ваши мысли, или это просто домыслы.
При депрессии хорошо поможет дневник мастерство/удовольствие. Это когда вы на ежедневной основе определяете для себя список дел, любых, самых небольших, и оцениваете как вы выполнили эти действия и сколько радости это вам принесло по десятибалльной шкале. Этот метод помогает вам отследить, что вы делаете в течение дня, также ваше состояние, и что бы вы хотели добавить в распорядок.
И также хорош дневник благодарности, где вы хвалите себя за каждое совершенное действие, независимо от его сложности, за любое.
Здравствуйте. С 16 февраля начинаем асит терапию берёза. Раньше не могли начать так как были сопли, плюс принимаем ещё пока антибиотик. Наш врач аллерголог не может нас вести, так как уехала в роддом. Остались вопросы. На последнем посещение, которое было вчера 12 февраля,...
Здравствуйте.
Антитела G к лямблиям не используются в диагностике и положительный результат анализа не являются показанием к назначению специфического лечения и не является противопоказанием к АСИТ терапии.
Данная выработка антител не означает ,что в настоящий момент времени есть заражение ,а отражает только сформировавшуюся иммунную память к лямблиям.
Для диагностики паразитарной инвазии обычно рекомендуют сдачу кала методом Parasep трехкратно с интервалом между сдачами в несколько дней.
Только при обнаружении возбудителя в кале может быть рекомендована специфическая терапия.
Общий иммуноглобулин е у пациентов с аллергией будет повышен в течение года,он отражает склонность иммунной системы к развитию аллергических реакций.
Специально его снижать не нужно,противопоказанием к началу АСИТ его уровень не является.
Если терапия только начинается препаратом Сталораль аллерген березы,то в таком случае первый прием препарата в кабинете аллерголога (не обязательно у того ,кто эту терапию назначил,это в первую очередь безопасность пациента).
Терапия начинается с начального флакона 10 ИР с 1 нажатия на дозатор (не капли,а нажатия) ,1 день - 1 нажатие на дозатор 10 ИР ,2 день - 2 нажатия на дозатор 10 ИР,3 день - 3 нажатия на дозатор 10 ИР,4 день - 4 нажатия на дозатор 10 ИР,5 день - 5 нажатий на дозатор 10 ИР.
Затем переходят на следующий флакон 300 ИР ,6 день - 1 нажатие на дозатор 300 ИР,7 день - 2 нажатия на дозатор 300 ИР,8 день - 3 нажатия на дозатор 300 ИР,9 день - 4 нажатия на дозатор.
Здравствуйте дедушка прошёл лучевую химию, сделали 30штук радио терапии хотели поехать в гости с шести месячным ребёнком. можно ли ехать и контактировать с ним детям? Жить будем тоже с ним в одном доме.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, помогите пожалуйста, у меня 4 стадия (женской части) с метастазами в легкие , после последней химиотерапии у меня опухла нога (образовались тромбы), в течении следующего месяца я начала принимать ксарелту и помогло, опухоль с ноги сошла, тромбозность...
Здравствуйте, проблемы с желудком на протяжении 30 лет. последние 6 месяцев боли на постоянно.особенно после еды.за это время лечилась у терапевта у гастроэнтеролога, похудела на 10 кг. Делала дважды ФГС НР не обнаружен. лечение гастрита не приносило результата. В июне...
Здравствуйте.
лечение назначено адекватное.
только по третьему этапу вопрос
ребагит да.
а вот домперидон для чего и на какой срок?
удхк с какой целью У вас в желчном застой или горечь бывает во рту?
по фгдс есть заброс желчи в желудок?
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста после начала приёма антибиотиков у меня появилось сильное чувство тяжести в эпигастрии и отрыжка не выходит. Язык весь обложен белым налётом. Может прекратить терапию?
Нет, это все допустимо, это временная реакция на антибитик, необходимо помочь организму чтобы провести полный курс лечения, улучшить перестатику желудка и нормализовать микрофлору, т.к антибиотики снижают количество полезных микроорганизмов в кишечнике, вы пробиотиком это восполните.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте рак щит железы, (удалена полностью) два раза радиойодтерапия, принимаю сейчас 175 мл тироксина, вес 90 кг, ТТ-г 0.34 и т4_ 9.08 подскажите пожалуста на сколько нужно увеличить дозу чтобы ТТ-г был 0.1 и меньше.
Здравствуйте, вообщем постараюсь все описать. Возраст 41, рост 173, вес 78. Силовые тренировки в зале 3-4 раза в неделю, так же 20-30 минут кардио (ходьба под наклоном на пульсе 120-130). Алкоголь и никотин исключил 3 года назад. В 15 лет была обнаружена язва 12 п. кишки. Лет...
День добрый.
Тестостерон действительно низковат. 11 нмоль/л при диагностическом пороге 12.
Теоретически с учетом возраста, жалоб, знания и понимания последствий (угнетение собственного тесточтерона, угнетении сперматогенеза/бесплодие) можно рассматривать и переход на ЗГТ (но предварительно нужно было еще 1-2 раза сдать утренний тестостерон).
Но всё-таки в репродуктивном возрасте принято начинать со стимуляции: Клостилбегид (стимулирует гипофиз - ЛГ/ФСГ, они невысокие, так что потенциал от такой терапии вполне ожидаемый) и ХГЧ имитирует ЛГ и напрямую стимулирует яички.
И витД желательно поднять до 50 нг/мл, у вас не дефицит, но по низу нормы (обычно ВитД3 2000-4000Ме/сут на 2-3 мес).
При неэффективности стимуляции - тогда и думать про ЗГТ.
Есть ли возможность провести облучение под наркозом в Бурденко. Пациент 26 лет. Инвалид детства 1 группы, не контактный. В Нижнем Новгороде радиологи не берут. Олигодендроглиома. Рецидив. В течении жизни было 2 операции. В 2021 году был опять рецидив, пили Темозоломид. После...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Мне 50 лет
Два года назад после медицинского выскабливания, в связи ( с кровотечением) аденометриозом назначили спираль Мире на
Менструации нет.
Но стало повышаться давление, плохой сон, перепады настроения и слабость.
В анамнезе :
гепатит А, жировой...
Здравствуйте, в таких случаях рекомендуется сдать гормоны щитовидной железы :ТТГ, Т4, АТ к ТПО. Также можно в дополнение к Мирене принимать фитоэстрогены Феминал премиум 1 к в сутки длительно