Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принять прошлое девушки
1 ответЖиву с девушкой уже год. Мне 33, ей 35. Мы оба военные. Так сложилось что она жила одна на протяжении 5 лет. За это время у неё было очень много сексуальные партнёров. Я знаю только человек 30 примерно. Ну и соответственно она все скрывает. Был опыт мжм и жмж. Вопрос в том...
Здравствуйте,Иван. Ваша женщина была свободной и имела полное право вступать в интимные отношения с тем, с кем хотела. И у неё нет оснований чувствовать себя виноватой перед вами или ещё кем-то. Другой вопрос почему вам это доставляет дискомфорт? Пусть начальники переживают, что она предпочла вас, а не их. Живите настоящим, здесь и сейчас. Наслаждайтесь вашими отношениями.
Как принять ситуацию?
4 ответаДочь 25 лет дважды отчисляли с университета перевелась в другой город, но ситуация опять повторяется. Учится на платной основе с бюджета дважды отчисляли, не работает, все надеется на "авось". У меня уже нет сил это все тянуть, а у меня ещё двое детей, один младший школьник,...
Ваша дочь уже взрослая женщина, чтоб нести ответственность за свою жизнь и свои поступки. Вы не сможете её заставить что-то делать, если ей этого не надо. Вы не сможете жить её жизнью. У неё свой путь, воя судьба, всё что можно было сделать вы уже сделали и дали ей, позвольте ей дальше идти своей дорогой. Будте рядом в качестве моральной поддержки и опоры, но не более.
Как справляться с гневом
1 ответЗдравствуйте. Обоснованно появляется злость, на мужа в том числе, но вместо адекватного её выражения, я довожу себя до истеричного невероятно злобного состояния, из которого говорю ужасные вещи, пытаюсь сделать максимально больно человеку, а потом, когда всё проходит, не...
Здравствуйте, Света! То, что сейчас Вы не можете справиться с гневом связано с невыраженной ранее агрессией на какого-то или на какую-то ситуацию. Попробуйте проследить причину, включите релаксационную музыку и начните вспоминать ситуации, начиная от последней и отпускать их. Как справиться? 1. Физическое выражение эмоций (побить подушку), бег, пресс, йога, фитнес, плавание. 2. Переключения (брать тайм-аут, прежде чем ответить мужу). Можно выйти в другую комнату и написать ему письмо, отправлять не надо. Письмо поможет привести мысли в порядок и ослабить острые эмоциональные реакции. 3. Хобби (вышивка, рисование, просто арт-йога) 4. Дыхательные и медитативные практики для снятия эмоционального напряжения. Вдох 5 сек - выдох 10 сек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принять болезнь мамы
16 ответовЗдравствуйте. У мамы диагностировали деменцию. Мне 39, маме 66. Денег у нас на платные пансионаты, сиделок нет. Родных и друзей тоже. Только мы друг у друга. Врач-психиатр, который ведёт маму. Настаивает на помещении ее в спец. интернат. Т.к. у меня самой есть проблемы со...
Здравствуйте. Примите мою поддержку, вы очень стойкий человек. Если мама сейчас может себя обслуживать, узнает вас, и ведёт себя спокойно, то критической необходимости на данный момент нет и вероятно, можно отложить госпитализацию на некоторое время, за которое вы сможете узнать о гос учреждениях рядом (ПНИ), условия пребывания и т.д. а также дадите себе возможность немного выдохнуть. Деменция к сожалению очень сильно меняет человека, и это заболевание очень непредсказуемо. Та мама, которая вас родила, не хочет, чтобы ее дочь разрушала себя на работе и в слезах. Если через время вы решите, что здоровье не выдерживает, и мама перейдет в ту стадию, когда не узнает вас, интернат станет местом, где ей профессионально будут оказывать медицинскую помощь в безопасных условиях.
Как научиться жить
1 ответВкратце о себе: развелась с мужем, вернулась в свой родной город с ребенком и начала жить (декрет, поиск работы, приводить себя в порядок, и конечно жить с дочкой. Я эмоциональный, импульсивный человек, но в тоже время достаточно уступчивый, терпеливый, слишком сердобольный...
Здравствуйте. Печальная история. Но сложилось, как сложилось. Всё же приоритеты ребёнка должны быть на первом месте. Ваш мужчина же всё делал, как удобно ребёнку, хотя уже и взрослому. Поживите для себя, ребёнка, родителей, займитесь спортом, учёбой новому, хобби, работой. А мужчина появится, если захотите, не теряйте только самоуважение. Удачи и взаимной любви вам.
Подскажите как принять серьезную болезнь близкого родственника? Как помочь морально? Как не скатиться в угрызения - почему не увидели раньше, не помогли? Как настраивать ее на позитивный лад? Как справиться с плохими мыслями?
Марина здравствуйте! Принять болезнь необходимо как факт того, что вы не в силах всё контролировать. Вы не могли этого предвидеть и предугадать, никто не способен это сделать. Порой настораживающие симптомы не являются фактом серьёзной болезни; а порой с виду здоровый и гармоничный человек - чем болен. Поэтому вы никак не могли это увидеть раньше и вы не в силах помочь. Сейчас - всё что от вас зависит, все что вы в силах сделать - делайте. Будьте рядом, окажите опору, моральную поддержку , не зацикливайтесь на этих мыслях и близкого человека не вовлекайте в эти размышления. Плохие мысли - это разрушение для всех. Позитивные мысли - влекут за собой значимые действия - соответственно дают высокие шансы на победу. Сейчас вы в стадии принятия болезни , это не потеря , это всё ещё жизнь и всё ещё квозможности , которые открыты перед вами. Не нужно тратить время на отчаяние , для этого есть другие события / следствия. Сейчас - пора действовать, верить, бороться. И вам и близкому человеку можно обратится к психологу , это ведь длительный путь , работа с восприятием, принятием, моделью поведения, осознанностью и многими другими аспектами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принять достинекс?
5 ответовДобрый день! Кормлю грудью четвёртый день. После выписки из роддома планирую перейти на смесь. По какой схеме принять достинекс? И во время приёма надо сцеживаться или перетягивать грудь? Не могу дальше продолжить грудное вскармливание. О его пользе мне уже все известно.
Когда примите первые полтаблетки достинекса грудь малышу уже давать нельзя.
Как научиться говорить нет
1 ответБыла сегодня на собеседовании,данная работа мне не понравилась я хотела уйти раньше назначенного времени,но не смогла.Как научить себя говорить нет и делать себе хорошо,а не чужим людям
Здравствуйте, Татьяна. Да, то, что Вы описываете это паттерн поведения, который заложился в вашем детстве. Это могло произойти по разным причинам, строгая мама, которая лучше знала, как нужно, возможно какая-то травмирующая ситуация или что-то еще. Главное то, что это можно поменять. Скажите, в каких именно ситуациях Вы не можете сказать "нет"? Каким именно людям Вы не можете сказать "нет"?
Стесняюсь самой себя
4 ответаДобрый день! Я девушка, мне 19,учусь в вузе, студентка. С детства выгляжу не так как все мои сверстники: у меня врожденная деформация левой кисти. Этот недостаток мешает мне по жизни, и я совсем в отчаянии, не знаю как быть по отношению к себе. Я хочу расти как личность,...
Здравствуйте. Могу вас уже сделать счастливо) вы слышите, видите, чувствуете, имеете две ноги и руки, со здравым умом — это уже безумное счастье!!!!) реальность, она нейтральная— то какие мы внутри, такая для нас реальность. Такую именно мы сами себе создаем. Не принимая, не любя себя такой какая вы есть— вы также считаете и о других людях, ищите в них то что сами в себе не принимаете. Хотя всем людям не важна ваша проблема, они забудут поо вас через пять минут и будут заниматься своими делами. А вы думать и помнить, что они о вас подумали , увидели.прелставляете сколько вы тратите на это своей энергии за зря. Откуда тут развитие, эвалюция души— когда ваше тело не спокойно из за борьбы ума с оеальностью. Поверьте— пока вы себя не примите такой— у вас и реальность не изменится, не будет развития и приятного окружения людей, событий, интересных дел). Возможно именно эта рука сделала вас чувственной, мудрой и интересной девушкой. Именно она вас делает уникальной, заметной и неповторимой в зорошем смысле слова) именно это состояние напрвит вас на в нужный дизненный путь, найти именно свою цель и предназначение в жизни. Быть полезной миру и дарить любовь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принять ситуацию?
2 ответаВ разводе. Были тяжёлые отношения где он подавлял,морально выезжал на мне так скажем на слабых выезжал. Хотя сам сильный,состоятельный мужчина. Муж через год сам вернулся. Сказал что понял что я лучшая и понял что обижал, не уважал и всё осознал. Сейчас всё хорошо. Как...
Добрый вечер А у вас не было отношений, потому что вы сами их не хотели, или вы хотели, чтобы к вам вернулся ваш бывший муж? Насколько вы верите, что он может измениться и относиться к вам по-другому? Вас волнует только то, что он был с другими женщинами, а вы не были ни с кем в отношениях, значит вы хотите возобновить отношения с ним? Ответьте себе на главный вопрос, вы хотите быть с ним? А если он будет вести так же, как раньше, что вы сможете предпринять?