Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный стресс
5 ответовДобрый день. На работе постоянные стрессы, напряжение иногда аж сводит челюсть, дрожат руки. Хотелось бы чтобы посоветовали какой-то успокаивающий препарат, не антидепрессант, и продающийся без рецепта поддержать и успокоить нервную систему. Настойки типа пустырника не...
Здравствуйте! К сожалению,эффективных безрецептурных препаратов не существует. Можно рассмотреть в таких случаях только доксиламин 1т на ночь до месяца, т к он схож с атараксом(который рецептурный). Либо же попробовать купить атаракс или тералиджен и использовать по 1/2т на ночь до месяца. Из других вариантов можно рассмотреть когнитивно-поведенческую психотерапию (КПТ), которая имеет доказанную эффективность наравне с антидепрессантами.
Восстановить легкие
7 ответовЗдравствуйте. Последние три месяца я стала много курить, стики. Это много в последние 4 месяца. Это ужас, но почти по пачке в день за раз по 5 сигарет. Иногда обычные сигареты. Я все понимаю что это вредно, что возможны всякие жуткие осложнения, но ситуация в жизни была...
Здравствуйте, Мария! Для того, чтобы сделать назначения, нужно пройти дообследование : клинический анализ крови, С-реактивный белок, спирометрию с бронхолитической пробой ( чтобы исключить диагноз ХОБЛ- хроническая обструктивная болезнь лёгких, возникает при длительном курении). Хорошо, что Вы уже бросили курить, то есть теперь нет оксидативного стресса на бронхолегочную систему. Конечно, лёгкие любят движение, аэробные ( свежий воздух) и анаэробные физ. нагрузки ( ЛФК, бассейн). По мере возможности нужно включить в свою жизнь хотя бы один вид этих нагрузок и лучше всего подходит плавание или ЛФК в бассейне. Есть дыхательные тренажеры домашнего вида ( продаются на маркетплейсах), народе Trehold , тренирующий вдох и выдох. Для того, чтобы уменьшить остатки оксидативного стресса, можно подключить N- Ацетилцистеин ( флуииуцил) 600 мг 1 шипучая таблетка после завтрака 10 дней в месяц ( с 1 по 10 число например) - 3 месяца подряд. С уважением, Новикова ТА
Киста яичника 1.5 литра у дочери 17 лет
10 ответовЗдравствуйте. Меня беспокоит вопрос огромной кисты у подростка. Сделали узи т.к были боли и выделения после месячных, нашли кисту 1.5 л. (20 недель) один врач рекомендовал операцию, другой посиотрел, говорит может рассосаться нужно себя беречь но отправила в Москву на...
Здравствуйте, Юлия! Я понимаю ваши волнения и тревоги. Кисты - частая ситуация у подростков, но когда она выросла до таких размеров, то это очень опасно развитием осложнений. Вашей дочери обязательно нужно удалить такую кисту, после чего вам отдадут результат гистологии и далее будет рекомендовано лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анальная трещина
32 ответаБеспокоит анальная трещина-сильные боли в анусе,которые очень сильно истощают нервную систему. Трещина размером 0,7/0,4 см.У меня очень много болезней,очень плохое заживление.Пробовал свечи с облепихой,мази релиф-про,релиф-адванс- эффекта нет Что делать,чтобы трещина зажила?...
Здравствуйте, наличие незаживающей 2 месяца трещины говорят о ее хронизации. Хроническая трещина является показанием к операции. Попытка решить вопрос консервативно возможна под наблюдением проктолога
Терапевту
1 ответДобрый день, на протяжении всего 2019 года стрессовала из-за отношений. В итоге - на данный момент такие проблемы со здоровьем - дискомфорт в правом подреберье, грибок ногтей и они очень мягкие, один вообще не могу отрастить, чуть отрастет и сразу слоится под корень,...
Добрый день. В первую очередь, даже по полису ОМС обратитесь в ЖК к гинекологу и в КВД с ногтями. Вы сразу исключите самое негативное, возможно, что-то обследуете бесплатно и получите направление для дальнейших действий. Далее посмотрите в сторону бесплатных проектов психологов или психотерапевтов, возможно, бесплатные марафоны или с минимальной оплатой. Иногда занятия проводятся и при разных кризисных центрах.
Сдать анализы на герпес
24 ответаЗдравствуйте! У меня проблемы по неврологии. Подозреваю, что это связано с герпесом. Прочитал, что этот вирус может раздражать нервную систему. Ранее проявлений герпеса не было, но я хочу удострвериться что у меня нет герпеса в организме. Подскажите, какие анализы сдать,...
Можно показаться дерматовенерологу или урологу очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давать ли ребенку до года магний
2 ответаРебенок 8 месяцев, ползает раненым партизаном, голову держит хорошо, но когда держишь его на руках, может запрокидывать назад. Не сидит. Недавно начала опять трястись губка. Проходим второй курс массажа, массажист посоветовала пропить магний, чтобы успокоить нервную систему....
Здравствуйте, пропивать магний не нужно, то, что трясется подбородок, нижняя губа это просто незрелая нервная система.
После больницы
3 ответаЗдравствуйте. Ребенку год и семь месяцев. Лечим пневмонию (верхняя долевая) в стационаре, ребёнок стал очень нервным и плаксивым. Это и понятно, уколы, процедуры... Вопрос в том, как нам после выписки восстановить нервную систему малышке? Во время ингаляции щипает себя за...
Здравствуйте. Конечно,у вас наслоился стресс от похода в детский сад и госпитализация. Для деток это довольно значимый стресс. Но со временем все пройдет. Можно начать принимать эдас-306 по 2,5 мл 3 раза в день-1 месяц. Он помогает справиться с перенесенным стрессом и успокаивает нервную систему. Состав полностью натуральный.Детки его переносят хорошо. Давать в промежутках между приемами пищи. Флакон предварительно встряхнуть.
Здравствуйте! Пропила адаптол 4 мес после омикрона, 2 мес валерьяну, врач сказал пить валерьяну до года курсами с перерывами, тк нафиг по кардиальному типу, зажимает мышцы шеи от нервной системы и плохо поступает кровь в голову. Подскажите как вернуть организм в более...
Добрый день Для расслабления мышц можете воспользоваться релаксацией по Джекобсону: когда вы попеременно напрягаете и расслабляете разные группы мышц, начиная с ладоней, предплечий, плеч, далее двигаясь на ноги, брюшные мышцы и мышцы лица
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Из-за жары и духоты в Москве участились приступы панических атак. Повысилась тревожность, реагирую на все проявления страха в теле - тахикардия, перебои, нехватка дыхания. Стараюсь не выходить днем на улицу. Сон стал плохой, не могу заснуть по три часа. Какие...
впринципе, оба препарата достаточно неплохие, это не является противопоказанием к приему препарата, а тахикардия как побочный эффект бывает у обоих, но не очень часто.