Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна и бодрствования
5 ответовВ первый месяц малыш засыпал самостоятельно днём, спал много, далее во 2 и 3-й месяцы был период частых беспокойств с животиком (чаще 2 половина дня) и про контроль сна как то упустили, так как постоянно облегчить пытались животик, но распорядок дня был примерно такой,...
Здравствуйте По описанию можно предположить, что вы зря тревожитесь. В 2-3 месяца периоды бодрствования по норме должны быть короче, чем у ребенка, но главный ориентир -это состояние самого ребенка. Он не плакал постоянно, не кричал от усталости, у него был спокойный характер, а беспокойства во второй половине дня были связаны в первую очередь с животиком, а не с перегрузкой от недосыпа. Сам факт, что вы не укладывали его строго по часам, а просто облегчали колики и давали спать, когда он сам засыпал или начинал капризничать, не травмирует психику. Дети в этом возрасте очень пластичны. Ночь при этом спал хорошо, значит, базовая потребность во сне закрывалась. Вы вовремя заметили проблемы в режиме и с 4 месяцев всё наладили и это идеальное время для коррекции. Ваше беспокойство сейчас говорит только о том, что вы хорошая, внимательная мама, но тот 2месячный период никак не повлияет на дальнейшее психическое развитие ребенка. Всё с ним в полном порядке.
Нарушение сна
20 ответовНа протяжении нескольких месяцев ребёнок просыпается и плачет в одно и тоже время. Уходит в ночной сон вм20.30 и просыпается в 23.30-40,плачет,и так может быть несколько раз,не голодный. Дневной сон тоже больше 40 минут не бывает. Ребёнку 2 июня год
Здравствуйте! Такая ситуация не является симптомом какого -либо заболевания. Вам не нужно переживать. Это не опасно для малыша. Присоединяюсь к рекомендациям по гигиене сна.
Сон малышки в 3 месяца
17 ответовДобрый день! Малышке 3 месяца, примерно месяца в 2 отказалась от ночных кормлений. стала спать всю ночь, мы на ИВ. Стало беспокоить то, что ночной сон примерно 7-8 часов, при этом немного беспокойный, выпадает соска изо рта и начинает елозить искать, даем соску - засыпает...
Растите здоровыми!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1. Последние три недели у ребенка странный стул . Два дня не какает на третий может и 2 раза покакать много . Кал разного цвета и темный и коричневый и песочный . Режутся зубы и плохой аппетит ( не знаю с этим ли связно ) 2. Две недели назад был насморк , промывала физ...
Здравствуйте Подскажите, пожалуйста, какой стул по консистенции? Отсутствие стула 1-2 дня беспокоят ребенка? Можно предположить, что кашель спровоцирован слизью, стекающей по задней стенке глотки В таких случаях рекомендуется: 1. промывать нос (аквамарис, аквалор) в виде капель. После можно воспользоваться аспиратором. Но только в том случае, если видим сопли в носу, далеко не лезем, чтобы не спровоцировать отек 2. поддерживать влажность 40-60%, температуру 22-24 градуса, так как сухие слизистые так же могут провоцировать заложенность носа, насморк, кашель Если присутствует заложенность может использовать гипертонические раствор (например, аквамарис Стронг) Как правило, в возрасте 1.2 года у малышей время бодрствования может быть до 6 часов. Малыш не показывает признаки усталости перед дневным сном?
Плохой сон
52 ответаНарушился сон, стала плохо засыпать, просыпаюсь по ночам, снятся сны которые запоминаю, пробуждение раннее, потом не могу опять уйти в сон. Раньше могла поспать днем сейчас нет, закрываю глаза и тут же открываю.
Здравствуйте. Чаще всего причиной нарушения сна является\ повышенная тревожность. Для исключения соматических причин нужно сдать кровь на ТТГ, ферритин.
Последний две неделю я сплю не очень хорошо, особенно с воскресенья на понедельник. Сегодняшней ночью я просыпался часто, снились сны, просыпался и было ощущение холода, дрожжи, боль в плече, когда я закрывал глаза, а сплю обычно на боку, на меня находили ощущения будто в...
По тестированию повышен балл по тревоге, что не исключает наличие тревожного расстройства или расстройства адаптации (на фоне стресса), сон часто нарушается на фоне тревоги или стресса. В таких случаях могут быть эффективны анксиолитики(атаракс,тералиджен курсом на 1 месяц), если симптомы будут сохраняться дольше, то тогда назначаются антидепрессанты и предлагается психотерапия. Препараты рецептурные, их может назначить невролог. До приема врача можно рассмотреть донормил курсом на 5-7 дней на ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Меня зовут Александр мне 33 года. Вредных привычек нет, не курю, алкоголь не употребляю. Подскажите как наладить полноценный здоровый сон. Сплю мало часов 6 мож больше. Ложусь в часов 11 вечера. Могу долго не заснуть, потом пробуждаюсь по ночам раза 3...
Здравствуйте. В целом по описанию режим у Вас нормальный, перед сном не смотрите тв и гаджеты ( телефон). Хорошо еще с психотерапевтом поработать, как уровень тревоги понижается обычно сон улучшается. По препаратам, можно атаракс, Вы его принимали уже,он безопасный,привыкания не дает, попробуйте только его на ночь половинку таблетки - 1-2 месяца. маленькая доза, сон давать должен а вялость нет. если вдруг половинка помогать не будет, то пейте 1 таблетку, это тоже не много, но только на ночь.Травы всякие можно пить, но толка от них мало (валериана , пустырник). Сдайте кровь на магний. кальций, магний, витамин, ферритин.
Серьезное нарушение сна
7 ответовДобрый день, у меня уже как две недели нет хорошего сна Постараюсь рассказать все детально За две недели до того как уезжал на вахту столкнулся с кашлем и сдавливанием в грудной клетке Начался страх , сходил проверился в больнице но ничего у меня не нашли и дали пропить...
Здравствуйте! Болезнь могла усиливать общий тревожный фон и давать бессоницу. Если состояние длится уже долго, то это повод обратиться к врачу. Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
График сна
5 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1 год и 2 месяца. Встает в 9, может чуть раньше. Первый сон уходит где-то через 3-3,5 часа. Спит от часа до 1,5. На второй сон уходит с боем, может около 6 только уснуть. А в ночь уходит около 12, а может и в пол первого. Что делать? Ночь короткая и...
Да, попробуйте сделать так. Возможно ребенок готов перейти на один сон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сна двое суток.
8 ответовДобрый день. 11 день болею ковид, болею тяжело. На 8 день пропал сон, не спала сутки, на следующий день поспала около 6 часов, вчера поспала за сутки только 1 час и сегодня за сутки 1,5 часа. Лежу, нет зевоты, нет сна вообще, начала принимать магний в6, пару дней пью персен...
Попробуйте настойку валерианы нюхать перед сном,минут 10.откройте флакон и поставьте около постели.Поподач через носовые ходы она сразу действует на мозг. Таб.фенибут 250 -2 раза ,но он по рецепту. Таб.глицин 3 таб под язык перед сном