Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут надежда, мне 14, и уже год я подозреваю у себя депрессию. Сначала это было просто пренебрежение собой, то есть я ругала и оскорбляла себя себя постоянно, даже в общении с людьми, хотя на то и не было особых причин. После я ушла в себя и перестала интересоваться...
Здравствуйте. Смысл жизни- проявить себя максимально как личность в работе, любви, семье, дружбе, быть полезной для других. Если вы не приносите пользу и вам не нужен мир, вы тоже миру и людям не нужны. Выйти в окно это не выход. Тело вам дано для реализации жизненного плана, а вы вместо того чтобы хранить и ухаживать за ним- портите. Родители стараются по мере возможностей, вы и к ним не чувствуете никакой благодарности. Конечно подросткам не просто, гормоны нестабильны. Однако вы можете учиться, заниматься спортом, волонтёрством, выполнять посильную работу, у вас есть паспорт. Есть люди, с тяжёлыми заболеваниями, которые цепляются за жизнь всеми силами. У вас есть ноги, руки, вы относительно здоровы, займитесь делом, занятиями по душе, хобби. Удачи вам.
Могла ли я заразиться вич
15 ответовЗдравствуйте, у моей подруги вич (выявили меньше года назад) и она принимает терапию. Недавно мы с ней были в кино и она один раз глотнула мой напиток через трубочку, а после этого с этой трубочки пила я. Но проблема в том, что мне делали стоматологическую операцию, пилили...
Здравствуйте! Через общее питье ВИЧ не передается не переживайте.
Болею ли я?
5 ответовЗдравствуйте мне 32 в прошлом году в тренажерном зале из за не правильной нагрузки сломал 2 остистых отростка после мне поставили диагноз остеопороз причину не могли выявить вчера сдал анализы что можете по ним сказать? болею ли я каким нибудь эндокринным заболеванием? курить...
Здравствуйте, по анализам дефицит витамина Д. Нужен приём его ( Аквадетрим, вигантол, детриферол) по 7 тыс МЕ/сут(14 кап) 2 мес с последующим контролем. Денситометрию делали? Компрессионный перелом позвоночника ставили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 32 всю свою жизнь начиная с 17 лет у меня на подбородке подкожные прыщи или не прыщи (я не знаю )уплотнения шарик внутри ,я сдавала абсолютно все везде и в разных клиниках,мазала всем подряд что прописывали,но они как были со мной всю жизнь так и остались...
Здравствуйте . Ознакомилась с вашим вопросом . В вашем вопросе фото не прикрепилось. Без фотографии не возможно что-либо предположить. В вопросе,пока фотографии нет Прикрепите пожалуйста фотографию в хорошем качестве и с хорошим освещением.
Я - ипохондрик.
14 ответовДобрый вечер. Почти всю сознательную жизнь страдаю мнительностью насчет своего здоровья. Раньше моя ипохондрия активизировалась только в сам «эпицентр» болезни, но будучи здоровой ничего в себе не искала. Начиная с марта стала придавать значение любому ощущению в теле,...
Здравствуйте! В первую очередь нужна медикаментозная терапия, в частности антидепресаанты группы СИОЗС (флувоксамин) длительно, он будет работать на снижение тревоги и снижение этих мыслей насчёт здоровья. Медикаменты тут нужны для работы на уровне биохимии мозга, Параллельно психотерапия (тут вы правы). Самостоятельно можно выполнять диафрагмальное дыхание или метод джекобсона (в интернете описаны полностью, будут несколько снижать тревогу и напряжение). Читать литературу: 1) Роберт Лихи - лекарство от нервов; 2) Харрис рас - ловушка счастья. Стоит понимать, что это история не про волшебную палочку и справиться быстро и моментально не получится. Нужна работа над собой. Медикаменты не вызывают зависимости и прививания. И обязательно определиться с диагнозом, то ли это ипохондрическое расстройство, то ли это БАР.
Здравствуйте,у меня сколько себя помню есть одна "странность",когда мне рассказывают о том,как люди болели, как они получили перелом или другую травму,я начинаю чувствовать почти то же что они,боль в участке травмы, общее ухудшение состояния,доходило вплоть до невозможности...
Здравствуйте. То, что вы описываете, похоже на явление высокой эмпатической чувствительности, а точнее телесную эмпатию. У некоторых людей при рассказах о боли активируются те же участки мозга, как если бы это происходило с ними. Это связано с работой зеркальных нейронов. Если реакция слишком сильная, с ухудшением самочувствия, это может быть связано с тревожностью, повышенной внушаемостью или чертами телесно-ориентированной чувствительности. Это не болезнь, но с этим стоит научиться обращаться. Помогает дыхание, отстранение от истории, переключение на реальные ощущения тела. Если хочется можно обсудить, как научиться регулировать такие состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, я маша, мне 14. и в подростковом возрасте я заметила, что очень быстро привязываюсь к девушкам, которые старше меня. Например, учительница в школе или преподавательница по танцам. Все они уделили немного своего внимания в мою сторону, мило общались, и давали...
Здравствуйте, Маша! А как отношения с мамой? Можете ли с ней доверительно разговаривать?
Я боюсь заболеть шизофренией
3 ответаЯ боюсь заболеть шизофренией. Этот страх не покидает меня уже 3 дня. Однако в первый раз этот страх проскочил 2 месяца назад. Тогда я на остановке увидел женщину, которая громко разговаривала сама с собой, как будто бы смотря на кого то в сторону. После, когда я ложился...
Здравствуйте! Не переживайте, шизофрения не может развиться только по причине стресса, это распространённое ложное утверждение. Лучше попробуйте применять когнитивно-поведенческие упражнения - это лучшая альтернатива поиску болезней и симптомов в интернете, которые сейчас лишь усугубляют Вашу тревожность. Интересующие вопросы лучше задавайте специалистам, да хотя бы здесь, чем искать ответы на сайтах, где может быть неправдивая информация. И рекомендую очно обратиться к психотерапевту, Вам точно показана психотерапия, которая поможет избавиться от страхов, а необходимость медикаментозной поддержки уже определит врач на приёме после разговора с Вами и анализа всех жалоб.
Не знаю что с горлом или желудком
8 ответовЗдравствуйте Нахожусь сейчас не в России , поэтому сходить к врачу возможности нет, только в аптеку могу Буду дома только через 4 дней Дело в том, что по приезду в отпуск, я начал питаться в отличии от дома очень часто, 3х разовое питание, переедание Дома я ел если то...
Добрый день.Следует соблюдать дробное питание 4–5 раз в день небольшими порциями, исключить жирное, острое, кислое, сладкое, кофе и алкоголь. Принимать Омепразол 20 мг 1 раз в день утром натощак курсом 7–10 дней. При изжоге или дискомфорте после еды использовать антациды, например, Гевискон форте 10–20 мл после еды и перед сном, Маалокс 15 мл или 1–2 таблетки за час до еды, Ренни 1–2 таблетки при необходимости. При чувстве тяжести и дискомфорте в желудке принимать Мотилиум 10 мг 3 раза в день за 30 минут до еды. Для облегчения першения в горле продолжать использовать Тантум Верде 2–4 впрыска 3–4 раза в день, а также рассасывать Фарингосепт 10 мг 3–5 раз в день или Стрепсилс с лидокаином 1 таблетку каждые 2–3 часа, но не более 8 таблеток в сутки. Избегать горизонтального положения сразу после еды, спать с приподнятым изголовьем. Обратиться к врачу по возвращении, если боли усилятся, появится выраженная тошнота, рвота или черный стул, а также если першение в горле не пройдет в течение недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, не знаю к какому врачу идти с симптомами , резко начинает болеть низ живота , закладывает уши начинает краснеть лицо при этом начинается чесаться руки и опухать потом уже начинает чесаться все при расчесывания рук появляются красные волдыри . Спасибо за ранее .
Добрый день. Начните с терапевта и дерматолога. Нужно хотя бы минимальное обследование (ОАК, ОАМ, биохимия крови, ЭКГ, контроль АД, аллергопробы).