Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Появились боли в среднем пальце стопы после 30-тиминутных прогулок. Боль проходит самостоятельно после 30-40 -минутного отдыха. Сделала рентген (заключение прилагаю). Подскажите, пожалуйста, что можно сделать в моем случае. Помогут ли ортопедические стельки?
Здравствуйте! Стельки сыграют свою роль, они перераспределять нагрузку. Стельки должны быть с правильно сформированным метатарзальным валиком (подушечкой под головки плюсневых костей) приподнимут перегруженные 2-ю и 3-ю плюсневые кости, перенося часть веса назад на свод стопы и, по возможности, разгружая больной сустав.
Однако, стельки НЕ исправят Hallux Valgus 3 степени. Эта деформация фиксированная, консервативными методами ее уже не убрать. Они направлены на борьбу с последствиями деформации – перегрузкой среднего отдела стопы и болью.
При Hallux Valgus 3 степени с выраженной болью, которая не купируется консервативными методами (включая правильно подобранные стельки и обувь), и значительном ограничении качества жизни, единственным радикальным методом лечения является операция. Цели операции: устранить деформацию большого пальца, восстановить нормальную анатомию и биомеханику переднего отдела стопы, тем самым сняв перегрузку с плюсневых костей и пальцев.
Обязательно обратитесь к ортопеду для разработки индивидуального плана лечения.
Здравствуйте. У меня левосторонний сколиоз 1/2 степени, и я пол жизни пыталась приучить себя к утренней зарядке, НЕНАВИДЯ упражнения (это ужасно скучно и я просто не могу себя заставить). Недавно пришла к компромиссу с собой, который работает: каждое утро потянуться как...
Здравствуйте!
Можно начинать с трёх простых упражнений для спины, которые можно выполнять ежедневно, не тратя много времени и не используя специальное оборудование:
-Кошка-корова (мобилизация позвоночника)
Встаньте на четвереньки, руки прямо под плечами, колени под бедрами.
На вдохе прогните спину вниз, поднимая голову и копчик — «корова».
На выдохе прогните спину вверх, опуская голову и таз — «кошка».
Повторите 8–10 раз.
Это упражнение помогает размять позвоночник и снять напряжение.
-Планка на коленях
Встаньте на колени и упритесь руками в пол чуть шире плеч.
Держите спину прямо, напрягите мышцы живота и спины и удерживайте это положение 15–30 секунд.
Можно постепенно увеличивать время.
Это укрепляет мышцы спины и корпуса.
-Наклоны в стороны сидя или стоя
Сядьте или встаньте прямо, руки вдоль тела или за головой.
Медленно наклоняйтесь в одну сторону, чувствуя растяжение в боку и спине, затем в другую.
Сделайте по 8–10 наклонов в каждую сторону.
Это помогает улучшить гибкость и снять напряжение.
Лечение сколиоза преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания
-укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом)
-ЛФК +плавание; исключение прыжковых видов спорта
-терапия по методике Шрот и SEAS
-прием нпвс при болевом синдроме
-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год
-прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани)
-санаторно-курортное лечение до 2 раз в год.
-динамическое наблюдение(Рентгенография раз в год.)
Всего самого наилучшего!
У меня вторая степень искривления позвоночника. Правосторонний грудопоясничный сколиоз. Очень хочу родить здорового малыша.
Можно ли мне рожать или все же лучше кесарево?
🟢 Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
🟢 Вопросами родоразрешения занимаются полностью врачи акушеры-гинекологи
🟢 Мы врачи травматологи-ортопеды занимаемся лечением травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата
🟢 Кесарить или не кесарить - вопросы для акушера-гинеколога
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня направила на операцию по исправлению искривления носовой перегородки, т.к. испытываю проблемы с дыханием. Несколько вопросов меня сильно интересуют, т.к. врач мне на них толком не ответил. Если у меня перегородка искривлена в одну из сторон, то почему я...
Данил, здравствуйте.
Перегородка состоит из двух частей. Хрящевой и костной. Визуально при осмотре можно увидеть только хрящевую часть.
А на КТ обе, где и в костной части может быть искривление (S-образное искривление). Также на перегородке может быть костный шип или гребень, что тоже будет мешать дыханию
Грудно-поясничный остеохондроз на фоне правостороннего с-образного сколиоза 1ст.
Продольное плоскостопие 2-3 степени с артрозом таранно-пяточных суставов.
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Категории устанавливаются на основании Постановления Правительства РФ от 04.07.2013 N 565 (ред. от 26.01.2024) "Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе"
Для Вас имеют значение статьи 66 и 68 Расписания болезней.
https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_149096/c85e682246b20afd130bb92ef6a5cd20558bfe24/
По плоскостопию у Вас справа 3 степень, слева 2 степень.
Артрозы суставов стоп на рентгенограмме не описаны. По плоскостопию будет, скорее всего, категория Б.
Если артрозы подтвердятся на снимках, может быть, категория В.
По сколиозу категория Б без вариантов.
Здравствуйте!
Рентген малоинформативный метод диагностики, грыж и протрузий по нему не видно, информативнее мрт, там видны мягкие структуры, на рентгене только костные структуры.
Описанные изменения(остеохондроз, спондилоартроз, спондилез) носят возрастной характер, связаны с изнашиванием межпозвоночных дисков, суставов и хрящей, формируются эти изменения с 16-18летнего возраста и клинически они никак не проявляются, есть у всех людей.
Клиновидная деформация может быть врожденным анатомическим строением позвонков или приобретенным в следствие травмы(не падали, травм не было)?
Чем уже лечились? С чем связана работа? Как давно беспокоят жалобы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Происходят видимые искривления больших пальцев ног, частые суставные боли, недавно проводили лечение коленного сустава
Посоветуйте эффективное лечение или восстановительные процедуры
при необходимости предоставлю результаты УЗИ
Добрый день!
Прикрепите результаты проведенных исследований и имеющихся анализов. Сфотографируйте стопы и прикрепите с отметкой болезненных участков.
Что лечили с коленным суставом? Какие были жалобы, какой диагноз выставлен, какое лечение проводили?
У меня уже давно имеется вдовий горб. Появился из-за искривления шейного отдела. Недавно заметила, что после спиртного холка увеличивается в 2 раза. Вопрос почему?
Здравствуйте! Вдовий горбик связан не искривлением шейного отдела позвоночника, а с гормональным отложением жира. Можно проконсультироваться с эндокринологом.
Для косметический коррекции используются инъекции липолитиков у косметолога
Пожалуйста, подскажите, к какому специалисту обратиться
чтобы узнать, каково состояние моего сколиоза. Давным давно мне поставили диагноз сколиоз. Мне 22 года. Ллоорорвоулуоовоуоуовоуооуоуовоуооуоуооу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 13, и у меня проблема с членом — он кривой. Угол искривления — примерно 20 градусов. Можно ли это исправить без операции? Длина члена — 12 см.