Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим ребенка
18 ответовРебенку почти 4 месяца В норме ли такой распорядок дня? 2:30 еда 6:30 еда 8:20 подъем 10:30 еда 11:00-13:00 сон прогулка 13:00-15:00 бодрость 14:30 еда 15:00-17:30 сон прогулка 17:30-19:30 бодрость 18:30 еда 19:30 сон 22:30 еда А именно… в норме ли 2 дневных...
Так может перегул проявляться, когда ребенок спит поверхностно и немного нервно, но если спит, то в впринципе, допустимо уходить на сон 30-40 мин! Это хорошее время укладывания
Режим кормления
25 ответовЗдравствуйте ребенку 7 месяцев вес 10 кг рост 75, как правильно кормить, наш режим такой, в 6 утра смесь 140 мл больше не ест, в 10 каша без молочная гр 130, чуть сливочное масло добавляю, фруктовое пюре гр 20 очень плохо их кушает, либо творог гр 20, в 14 овощи с мясом гр...
Здравствуйте По представленному описанию допустимый рацион питания для ребенка этого возраста Основным питанием до возраста 12 мес остаётся смесь С возраста 8 - 9 мес разрешается вводить кисломолочные продукты ( кефир, творог ), желток
Странный режим дня
2 ответаЗдравствуйте режим такой 2 суток полных не сплю -48 часов, затем сон 10 часов и опять 2 суток. Мелатонин, пустырник не помогают. Причём 48 часов провожу активно: работа, спорт (бег порядка 10 км через день), домашние дела. Понимаю что не норма. Как быть и к каким последствием...
Здравствуйте Рина! За счет поддержания активной деятельности на протяжении длительного времени центры сна не могут в полную силу активироваться. Опять же, для поддержания функционального состояния сон должен быть своевременным и достаточным, а при подобном режиме идет повышенный расход ресурсов и износ систем. Если регулярно сна нет в течение 24 ч, то постепенно начинают происходить изменения, которые до определенного момента не заметны и не ощутимы для человека: восстановление и регенерация клеток ухудшается, нарушается синтез гормонов, что позднее выражается не в локальных проблемах, а уже в системных. В зависимости от ритма жизни, наследственной предрасположенности к хроническим заболеваниям и т.д. у всех они проявляются раньше или позже. Возрастает риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Субъективное ощущение хорошего самочувствия, как правило, обманчиво (многие люди его характеризуют как 《нездоровый бодряк》) , ведь когда снижение регенерации клеток и восстановления достигнут или приблизятся к критическим показателям, наступает стадия истощения выражающаяся, усталости, в тяжести, подключается когнитивная (замедление мыслительных процессов, ухудшается память и т.д.) и соматическая симптоматика (нарушение жкт и менструального цикла как более очевидные). Но это состояние купируется уже гораздо сложнее и дольше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим у ребёнка
14 ответовЗдравствуйте, ребёнку 1 месяц т 2 недели, 2 сутки подряд, просыпается в 2 часа ночи, а то и в 3, и можем так просидеть до, 9 утра за это время ребёнок, может поплакать могла и уснуть, но только у меня на руках, стоило положить в кровать, сразу просыпаться и плачет что это...
Здравствуйте, Если ребенок в целом просто не спит и быстро успокаивается на ручках, вряд ли что то болит. У деток бывает инверсия сна- путают день и ночь. Это надо переждать , само восстановится. Если ребенок всё же больше плачет, возможно, что то болит все таки. Надо разбираться. У вас указан "Пиелонефрит", это у кого?
Сбит режим у ребёнка
16 ответовДевочка 11 месяцев (сегодня исполнилось)) проблема с 9 мес. Съехал режим Встаёт в 10:30-10:45 еле-еле, приходится будить Пыталась будить раньше на 10-15 минут, никак плачет сильно и продолжает спать в любой позе, минимум 10 часов Ложится в 00:30-0:40 Я веду приложение и...
Здравствуйте, скажите пожалуйста 1 и 2 дневной сон во сколько у ребёнка примерно?
Очень сбитый режим сна
1 ответЗдравствуйте,подскажите пожалуйста в общем такая проблема,раньше всегда сбивала режим летом,но после выхода на учёбу восстанавливалась. Как только стоило её закончить сбилась настолько что стала засыпать к 6-7 утра,и просыпаться в 6 вечера,потом решила не спать сутки чтобы...
Обсудите прием мелатонина 3 мг за 30 минут до сна 1-2 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня грудничка
5 ответовЗдравствуйте. Сыну 5 месяцев и 10 дней. Нас ничего не беспокоит, ребенок активный, хорошо кушает, хороший стул и т.д. Я тут задумалась над режимом дня. У нас с самого роддома он всего недели 2 просыпался на ночное кормление в 3 часа и всё, спит всю ночь. Мы на ИВ. Режим дня...
Здравствуйте. У Вас нормальный режим. Главное, чтобы ребёнок нормально себя чувствовал. Под табличные нормы подгонять не стоит, ориентируйтесь на своего ребёнка и себя. К переходу на один дневной сон дети как правило готовы после года. Но здесь тоже всё индивидуально - кто-то в 11 месяцев спит 1 раз днём, а кто-то в 1.5 года два раза.
Режим дня малыша
16 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1,5 месяца. Молю о помощи. Уже месяц пытаюсь наладить малышу примерный режим дня. Понимаю, что у таких малышей это тяжело сделать. Элементарно возникают проблемы при укладывании малыша, особенно к вечеру. Проблема в том, что в первую половину дня малыш...
Здравствуйте У таких малышей с режимом все конечно сложно, его попросту нет, только примерно К трем месяцам только у малыша формируется примерный режим сна и бодродствования. Конечно, скоро регресс сна и будут сложности. Пробуждение утреннее в среднем не позже 8 утра (это если удобно Вам, родителям. Оно может и позже, если утро позднее, уход в ночь тоже, но биоритмы ребенка более ранние). Затем ребенок должен понять (постепенно! Не сразу все), что наступило утро и можно познавать мир - кормим, разговариваем, включаем песенки, открываем шторы, играем, умывается и ТД. Среднее ВБ 1,15-1,30. Затем укладываем спать. Тут сон не более трёх часов, может быть меньше. Затем снова ВБ. По той же схеме: играем веселимся, лежим на животике. Потом снова сон. Обычно сны недолгие 1-2 часа, могут быть короткие. Уход на ночной сон не позже 22 ч. Тут уже даём понять, что вечер, тихо разговариваем, задергиваем шторы, приглушаем свет. Ночью все пробуждения стараемся сглаживать, по минимуму разговариваем, свет не включаем, не играем. Постепенно ребенок поймет что ночью "скучно" Все эти изменения делаем постепенно, не спешим, ребенку тоже нужно адаптироваться. Длительные ВБ хоть ночью, хоть днём - нежелательно, негативно сказываются, нервная система перегружается, ребенку сложнее отдыхать потом. Если купания вечером - перегружают, то модно попробовать перенести на утро
Сбился режим ребенка
9 ответовДобрый день! Ребенку год и месяц, неделю назад сбился режим сна и никак не можем наладить. Раньше утром вставал в 7-7:30, первый сон в 10:30 (час или час двадцать), второй сон в 15-15:30 (от часа до часа сорока), ночной сон максимум в 21:30. Ночью просыпается на одно...
Добрый день! Среднее ВБ в 1,1 г 4-4:30 ч, соотвественно, при подьеме в 9:00 (если вас обоих устраивает такой подъем) режим может выглядеть следующим образом: - подъем 9:00 - 1 ДС 13:00-14:30 - 2 ДС 18:30-19:30 - уход в ночь 22:30 Если же подъем раньше (например, фиксируем в 7:30), то режим может выглядеть следующим образом: - подъем 7:30 - 1 ДС 11:30-13:00 - 2 ДС 17:00-18:00 - уход в ночь 21:30 К сожалению, малыши в этом возрасте, чаще всего, не готовы к переходу на 1ДС, так как полноценный переход возможен при наличии позитивного ВБ 5 часов и более
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна
7 ответовЗдравствуйте! Сыну 4,5 месяца. Режим сна за 3 дня: 1 день Подьем 5:21, Вб 1 ч 53, 1дс 1,20ч, Вб 1,52, 2 дс 1 ч, Вб 1ч24, 3 дс 29 мин, вб 2ч 7, 4 дс 2ч 4, вб 2ч 31 Ночной сон (20:00-5:18) 9ч 17 2 день Подьем 5:18, вб 1ч49, 1дс 1ч5, вб 2ч 4, 2 дс 1ч 3, вб 1ч 45, 3 дс 40 мин,...
Здравствуйте! Продлевать сон грудью можно и даже нужно (это нормальная естественная ассоциация), стараемся уходить от фитбола, так как в дальнейшем укладывать будет сложнее. Но, если маме так удобнее, можно оставить. Здесь зависит больше от комфорта обеих сторон (и мама, и малыш). Ритуал - отличный, замедления перед сном достаточно. Отходить в ночной сон в 19ч - нормально, с учетом раннего подъема. Но подъем до 6 утра - не совсем физиологичный. Физиологичным подъемом считается с 6 до 8 утра. Также сопротивление на сон указывает на недостаточное бодрствование, ребенок не может уснуть, пока не «отгулял» свою норму. Если у малыша появляются позитивные ночные гуляния с большей вероятностью можно предположить недогул в течение дня, при чем достаточно весомый. Также может быть пересып дс или же напрашивается сброс 4 дс. Пересып ДС и недогул часто идут рука об руку, особенно при гуляниях, так как днем ребенок может отсыпать плохое качество ночного сна. В подобной ситуации рекомендуют наращивать вб, сокращать дс. Наращивать ВБ можно по 5-15 мин в день суммарно. Можно наращивать каждый день, можно через день - с оглядкой на малыша, как он тянет и смотрим на качество ночи. Режим подходит при условии, если на сны малыш засыпает до 15 минут, 3-4 ночных пробуждения на кормление или продление сна (пошикать, похлопать и тд, после которых малыш засыпает дальше), просыпания ночью длительностью до 20 минут (на кормление/продление), глубокий сон ( от малыша можно отойти), сон самостоятельный (не на руках/груди/с постоянным качанием/движущейся машине или коляске), спокойные просыпания (если плач, то до 15 минут малыш успокаивается, либо, когда увидел маму, успокоился).
