Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проявляется переодически на протяжении полугода. В обычной жизни не мешает, но в сам момент приступа очень плохо. Никакие логические размышления не помогают. Холодная вода, дыхание и другие способы помогали очень слабо. Вроде ничего и не происходит в моменте, но тревога...
Здравствуйте! Учитывая описанное действительно можно говорить о повышенным уровнем тревоги и в данной ситуации действительно грандаксин помочь может, препарат не накопительного действия, работает сразу после приема, относится к дневным препаратом, не вызывает седативного эффекта и в целом да, принимать его можно, но не думаю, что это окажет прям выраженную положительную динамику по состоянию (так как по описанию уровень тревоги довольно сильно выражен) и к лечению стоит подойти более основательно. Основной вариант терапии тревожных состояний - антидепрессант и психотерапия. Грандаксин относится к препаратам стмптоматического ряда - работает только на время приема. Рекомендую к прочтению литературу про тревогу, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги, там много описано и уверен, что по мере прочтения будет лучше и легче.
Здравствуйте . Мне 33 года , мужчина . 3 года назад , после ковида начались сильные проблемы с жкт , сначала это была диарея(иногда со слизью была) , вздутие , периодические колющие боли под пупком , иногда слава внизу . Обратился к врачу , прошел полноценное обследование...
Здравствуйте. 1. Боли могут быть связаны с позвоночника, особенно, если зависят от движения и усиливаются при наклонах и поворотах. 2. Рекомендую для начала выполнить: -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом! -кал на фекальный кальпротектин (оценить степень воспаления в кишечнике) , если показатель не повышены, то нет необходимости выполнять колоноскопию. - уреазный дыхательный тест на сибр 3. Конечно, боли может усиливается на фоне стресса и тревоги. Стоит уделить большое значение своему психо эмоциональному фону. Тревога и стресс нарушают нормальную моторную функцию кишечника, давая картину как болевого синдрома, так и явлений диспепсии, в том числе те, что Вы описали. Нормальный психо эмоциональный фон, залог хорошей работы органов ЖКТ! Обратитесь на консультацию к психотерапевту. Бывает, что при срк боли вообще толком нет. 4. При наличии геморроидальных узлов большего будет, только во время деферации и ,обязательно, при обострении кровь в стуле.
Суть проблемы: Переболела вирусом осенью 2024, что-то типа ковида, ОРВИ. Болела несколько раз в течение месяца . С тех пор структурно здорова (прошла терапевта несколько раз, кардиолога в октябре 2025, невролога в декабре 2025). Была анемия, летом 2025 обнаружилась. Сейчас...
Здравствуйте По вашему описанию наиболее вероятно, что речь идет о ситуационном повышении артериального давления на фоне тревожной реакции, а не о постоянной гипертонической болезни. Это подтверждается тем, что в покое и при обычных бытовых делах давление остается нормальным, а повышается только перед ответственными событиями и затем самостоятельно нормализуется. Для уточнения причины рекомендуется пройти суточное мониторирование артериального давления, при необходимости Холтер ЭКГ, а также повторить общий анализ крови, ферритин, железо и ТТГ. Часто принимать Капотен без назначения врача не следует, так как это может приводить к чрезмерному снижению давления и поддерживать тревогу. Наиболее правильная тактика обратиться к кардиологу и психотерапевту. Если подтвердится тревожный характер повышения давления, врач подберет лечение, которое поможет спокойно переносить рабочие ситуации и посещение стоматолога, не прибегая к постоянному приему Капотена. Если давление поднимается выше 180 и 120 или появляются боль в груди, одышка, нарушение речи или слабость в конечностях, необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сын 15 лет 9 класс. Практически перестал ходить в школу: часто болеет, иногда бывают болезни с диареей, Но самое главное - головная боль,которая начинается с утра и не купируется обезболивающими. Были у невролога: диагноз головные боли напряжения. Но невролог...
Когда его состояние станет стабильнее , лучше . Все таки подумаете на тему психотерапии . В такой ситуации нужен комплексный подход (медикаментозная терапия и разбор ситуации с психотерапевтом). Но акцентирую внимание, психотерапию присоединяют только когда состояние улучшилось, не раньше
Что может быть
11 ответовДобрый вечер , мне 38 лет . Все началось в конце 2023 году на работе был разговор наокотических веществах , в этот день пришел домой и у меня начала крутиться в голове мысль что я могу стать наркоманом и все этом . Сам я никогда не пил не курил , а здесь ужасная мысль , и...
Здравствуйте! Из вашего описания видно, что у вас нет типичных признаков шизофрении, но есть состояние похожее тревожное расстройство с окр(у вас нет ритуалов, но мысли о том, что вы станете наркоманом, например, можно отнести к разряду навязчивых, не обязательно испытывать страх загрязнения и мыть руки). Шизофрения проявляется иначе. Вы не описываете постоянных галлюцинаций (ваши эпизоды связаны с засыпанием/пробуждением – это гипнагогические и гипнопомпические галлюцинации, которые бывают и у здоровых людей и при тревожных расстройствах. Нет социальной дезадаптации– вы работаете, общаетесь, у вас семья. Звонок телефона, которого не было – это, возможно, иллюзия из-за тревоги, а не истинная галлюцинация. Страх оставаться одному, то может быть в структуре тревожных расстройств. У вас есть также страх заболеть шизофренией и вы занимаетесь поиском информации в интернете, что тоже типично для повышенной тревожности. В подобных ситуациях рекомендуется психотерапия по методу кпт и медикаментозная терапия:антидепрессанты группы сиозс :феварин, сертралин, например, противотревожные препараты:атаракс, тералиджен, например.
Дереализация и деперсонализация
3 ответаЗдравствуйте. На фоне постоянного стресса, у меня появились др-дп. Врачей, которые знают об этом, в городе нет. Тупо сидеть на антидепрессантах не хочу. Семья не понимает, думает это просто лень и трусость. Да любой готов мысленно покрутить пальцем у виска. А я каждое утро...
Здравствуйте, Мира!Судя по описанию можно предположить тревожное расстройство.Деперсонализация,дереализация являются частыми симптомами повышенного уровня тревоги.Конечно,важно добавить психотерапию и это можно сделать и онлайн.Нужно постепенно разбираться с Вашим состоянием,развивать навыки адаптации,работать с идентичностью. Я понимаю,что Вам сейчас кажется, что все пропало,я ничего из себя не представляю,но с этим можно и нужно работать.Все поправимо.Попробуйте начать читать книгу Артём Барышев"Эмоциональный шторм",там много нужной Вам информации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агрессия и гнев мешают жить
12 ответовДобрый вечер! Сколько себя помню, всегда была очень терпеливой, вежливой и любезной со всеми, даже с теми, кто меня обижал. Проглатывала обиды и отвечала на них крайне редко. Чаще всего начинала плакать. Не понимаю, что в моей жизни случилось и когда, но лет пять назад всё...
Поняла вас. На всякий случай порекомендую вам сайты, на которых можно найти хорошего и бюджетного психолога (важно смотреть на наличие оконченного бакалавриата по психологии + повышения квалификации в области КПТ): b17, Альтер, СберЗдоровье,Ясно, ЗигмундОнлайн. Литература: 1. Роберт Лихи - «Лекарство от нервов» и «Свобода от Тревоги». Книги с качественными практическими рекомендациями 2. Наталья Кисельникова - «Со мной всё в порядке». Автор объясняет связь психики, тела, эмоций, поведения и отношений, проясняет на простых примерах, также дает много практики-вопросы, упражнения.
Тремор головы
5 ответовЗдравствуйте. Хотел бы получить рекомендацию по лечению тремора головы. Мне 31 год, с самой проблемой столкнулся лет 7-8 назад. Ощущаю постоянные нервные импульсы (как будто электрические), исходящие из нижней части затылка, предположительно, из мозжечка. Ситуация...
Здравствуйте. Учитывая ваш возраст, отсутствие травм, нормальную ЭЭГ ,вероятно это Эссенциальный тремор , переходящий в изолированный психогенный тремор. Тремор становится невыносимым, когда вы с кем то общаетесь .В уединении он почти исчезает. Это исключает грубые органические поражения мозга (опухоли, рассеянный склероз и т.д.) при них тремор не зависит от того, смотрит на вас кто-то или нет. Для лечения такого тремора рекомендуется пропранолол 10-20 мг и Когнитивно -поведенческую терапию
Неврит лицевого нерва
11 ответовздравствуйте, 25.11 утром почистила зубы и нанося помаду поняла что у меня сводит губы в левую сторону, сильно внимания не обратила и уехала на собеседование К вечеру, часам к 9-10 решила поесть лапшу и поняла что не могу нормально есть и пить, рот с правой половины не...
Здравствуйте Здравствуйте Это вероятнее всего неврит лицевого нерва. Возникает после переохлаждения , на фоне герпетической инфекции. Возникает повреждение нерва в анатомически узком канале за счет отека в этой области. Из медикаментозного лечения рекомендуют в таких случаях : ПРЕДНИЗОЛОН ТАБЛЕТКИ начинают с 60 МГ (12 ТАБЛЕТОК) УТРОМ. При отсутвии противопоказаний Можно колоть дексаметазон. Но считается что преднизолон эффективнее Гормональная терапия назначается в течение 3 суток от начала симптомов. Допускается назначение в первые 14 дней. Затем эффективность гормональной терапии не доказана. 4 мг дексаметазона примерно 26-27 мг преднизолона.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, прояснить ситуацию. 6 лет назад мое состояние резко ухудшилось на фоне подготовки к егэ, уроков, тренировок, мне казалось что у меня выгорание, я перестала ходить в школу, не выходила из комнаты, решила уйти из жизни, но попытка оказалась...
Здравствуйте, Анна. По Вашему описанию состояние длится много лет и уже заметно нарушает учёбу, работу, уход за собой, общение и повседневные дела. Дефицит витамина D действительно может усиливать слабость, утомляемость и сниженный фон настроения, но одним дефицитом трудно объяснить шестилетнюю историю с выраженным снижением активности, социальной тревогой, навязчивым ковырянием кожи и прошлой попыткой суицида. Я психолог, поэтому диагноз, фенибут и медикаментозную схему оценивать не могу. С учётом выраженности симптомов я бы не ждал только восполнения витамина D, а обратился к другому психиатру за полноценной повторной оценкой и параллельно начал психотерапию. Здесь полезна работа в когнитивно-поведенческом или рационально-эмоционально-поведенческом подходе с социальной тревогой, избеганием, убеждениями "я не справлюсь", "передо мной стена", а также отдельно с ковырянием кожи. Симптомы после пропуска фенибута стоит сообщить назначившему врачу и не менять схему самостоятельно. И ещё один момент: учитывая прошлую попытку уйти из жизни и фразу "устала каждый день бороться", если сейчас снова появляются мысли о смерти, конкретное намерение или план причинить себе вред - нужна срочная очная помощь и лучше не оставаться одной. Сейчас у Вас есть именно мысли "не хочу жить", или больше ощущение бессилия и усталости?