Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдала анализ на витамин д. Результат оказался 33,80 но/мл (мне нужно не меньше 80), планирую беременность. Принимаю сейчас: глюкофаж 1000, витамин е 400 мг, магний, витамин д 2000ме, омега 3-6-9, цитруллин малат, дифертон. Чем повысить витамин д и как?
Здравствуйте! Прошу расшифровать анализ, только пришел. Беспокоюсь, так как беременность на 5 акушерской неделе, боюсь потерять, так как были выкидыши. Посоветуйте по анализам ,нужно ли прямо сейчас что то предпринять, принимать лекарства?
Сейчас пью Дюфастон 10мг. 3 раза в...
Здравствуйте! Я родила 3 мес назад, у меня выраженный дефицит витамина д3, <10* . Ребёнок на ГВ, я купила витамин д3 10.000 Now, с айхерб. Скажите мне принимать по одной капсуле в день после еды? Ещё понимаю 1 капсулу железо солгар . Так как тоже в крови 9.0. Стоит ли ещё...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Была на приеме гинеколога,беременность 6-7 недель,назначили витамины,прикрепляю назначение и дозировку.Вопрос по поводу омеги-3,можно ли ту,которую купила в аптеке и витамин Д(фото прикрепляю)Просто в противопоказаниях этих бадов-беременность.И омега-3 мне нужно...
Здравствуйте, Мария, все назначения верные
Омега 3 можно принимать раз в два дня, если часто едите рыбу жирных сортов, то омега 3 можно не принимать, рыба содержит достаточное количество данного вещества
Лёгкой вам беременности, берегите себя!
Здравствуйте. Беременность ЭКО, на данный момент срок 13 недель 2 дня. Посмотрите, пожалуйста, результаты анализов , сдаю повторно, ферритин 3 недели и назад был 160, гемоглабин 113. Железо не принимаю . Принимаю : дюфастон 1т 3 раза, магний Б6 2 раза по 1т, фраксипарин...
Добрый день. Предположительно 13 дпо. Цикл 25-26 дней. На 13 дпо хгч 345. Такой хгч даёт только беременность. Или, возможно, образовалась киста (тянет появый бок). И с 9 дпо немного подкравливает (остаётся след на туал. бумаге). 2-3 раза в день. Пью метилфолат, ангиовит,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
16.09 началось высыпание на лбу, и на ноге. В следующие дни обсыпало все лицо, спину. Сыпь мелкая белая, на потничку не похожа. Даю Фенистил 3 дня, мажу цикопластом 2 дня. Ребенок на ГВ+ прикорм. Я начала пить омега 3 Carlson, Mother s DHA с 16.09. Возможно ли что от приема...
Сыпь не аллергическая — при аллергии возникают зудящие красные волдыри, возвышающиеся над кожей (крапивница)
Подобрав мелкая сыпь характерна для фолликулярного кератоза, который возникает вследствие замедления отшелушивания верхнего слоя эпидермиса.
Красная сыпь как потница
Поэтому рекомендуется продолжать наносить цика—крем,
Кожу увлажнять эмолентами несколько раз в день (липобейз беби, ля рош позе липикар и тд)
Доброго времени. По советовали пропить курс который описан ниже. Хотел бы узнать мнение компетентных людей. Спасибо.
1. Витамин D3 (5000е) + K2 утром
2. Цинк + Омега 3 днем
3. Магний перед сном
О себе: мужчина 30 лет, работаю вахтовым методом в ночные смены.
Так же данный...
Никита,здравствуйте
С позиции доказательной медицины такой набор добавок нельзя назвать универсальным курсом, который нужен каждому.
Самая разумная часть схемы - витамин Д, но дозировка 5000 МЕ ежедневно для постоянного приема довольно высокая и без анализа крови на 25(OH)D может оказаться избыточной.
Обычно для профилактики взрослым достаточно 2000 МЕ в сутки, а 5000 МЕ чаще используют при подтвержденном дефиците и под контролем анализов.
Витамин K2 вместе с Д допустим, но убедительных данных, что он обязателен всем, нет.
Омега-3 может быть полезна, если В
Вы редко едите жирную рыбу (менее 1-2 раз в неделю). Оптимально ориентироваться на 1000 мг EPA+DHA в сутки.
Цинк без подтвержденного дефицита обычно не нужен. Длительный прием высоких доз (более 25-40 мг в сутки) может привести к дефициту меди и другим нежелательным эффектам.
Магний перед сном имеет смысл только при недостаточном поступлении с пищей, судорогах, повышенной нервно-мышечной возбудимости или проблемах со сном. Чаще используют 200-400 мг элементарного магния вечером.
Для мужчины 30 лет, работающего в ночные смены, важнее обратить внимание на сон, режим питания, физическую активность и проверить уровень витамина Д ,ферритина,В9, а не принимать добавки «на всякий случай».
Для мужчины 55 лет рекомендации в целом такие же: необходимость и дозировки зависят не от возраста, а от анализов, питания, заболеваний и принимаемых лекарств.
Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Добрый день! Было лечение бактериального вагиноза, а сейчас мне прописали профилактические меры. Свечи лактонорм 7 дней, омега 3, витамины д3 и Е. Прописали итраконазол 3 дня с 1 дня менструации. Свечи уже ставлю, менструация через 2 недели. Принципиально, если я уже...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На фоне постоянной тревожности выписали грандаксин по 1т 2раза в день. Можно ли совмещать его с Новопасситом и как это сделать? Через какое время чередовать препараты?
До этого принимала Новопассит по 5мл 3 раза в день, пустырник с таблетках, Магний хелат, омега-3, витамин...