Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ж, 34 г. рост 167, вес 86 кг. С пубертата примерно есть небольшой лишний вес, т. е., я была худой только до пубертата. Стараюсь придерживаться гарварской тарелки, снижать углеводы. но без углеводов очень сложно, долго не выдерживаю. Худела 2 раза на 15 кг...
Здравствуйте. На сегодняшнее время самыми эффективными и безопасными считаются инъекционные препараты для снижения веса Семаглутид(Семавик/Квинсента/Велгия) и Тирзепатид (тирзетта/седжаро). Эти препараты уменьшают аппетит и тягу к еде, усиливают чувство насыщения, замедляют опорожнение желудка и влияют на центры регуляции пищевого поведения. Их применяют как при нарушении углеводного обмена, так и при ожирении. До начала терапии рекомендуют сделать УЗИ органов брюшной полости + УЗИ ЩЖ( при обнаружении узлов, сдать на кальцитонин). Противопоказания: медуллярный рак ЩЖ, острый панкреатит в анамнезе, период грудного вскармливания, с осторожностью при ЖКБ. По предоставленным результатам анализов противопоказаний нет. Очень важно во время применения препарата формировать правильные пищевые привычки, чтобы при отмене вес не возвращался.
Смещение гкс справа
6 ответовЗдравствуйте. Я занимаюсь спортом, сама тренерпо плаванию и адаптивному спорту. Зимой на тренировке в тренажёрке появился дискомфорт в правой ключице, во время выполнения упражнения для спины(тяга с верхнего блока в тросовом тренажёре). Боль ноющая, но не резкая, терпимо, но...
Во время какого-то упражнения, связанного с чрезмерным усилием, произошел подвывих в ГКС. Ключица сама стала на место, но капсула сустава повреждена. Присутствует отек (синовит), воспаление и боль. Отек сустава создает иллюзию вывиха ключицы. Вывиха нет. Нужно справиться с воспалением и все пройдет, пока Вы в следующий раз не превысите допустимую нагрузку. Лучше всего провести 6-7 сеансов УВТ, фонофорез с гидрокортизоном, компрессы с Димексидом, мази НПВС. В крайнем случае можно обколоть ГКС раствором Дипроспана на Лидокаине. Динамика должна быть. Покой на время лечения.
Коррекция кишечника
7 ответовЗдравствуйте! Следующая ситуация. Женщине 40 лет, готовится к зачатию. Постоянный последние года рецидивирующий опоясывающий герпес (лишай) на одном и том же месте (внешняя сторона бедра) с продолжением в генитальный - раз в 2 месяца. Партнер не болеет. Классическая схема...
Татьяна, добрый день. Кал на дисбактериоз и ХМС по Осипову неинформативные анализы, которые сейчас не применяется в медицинской практике, поскольку они не отражают полностью состав кишечной микрофлоры. Для выявления истинного дисбактериоза рекомендуют проводить обследование Водородный дыхательный тест с лактулозой для диагностики, он наиболее информативный. При положительном результате по данному тесту говорят о дисбактериозе в кишечнике и рекомендуют проводить санацию кишечника препаратом Альфа-Нормикс, назначают его по 400 мг 3 раза в день 10 дней. При разжижении стула на фоне его приема дополнительно назначают препарат Энтерол по 2 капсулы 2 раза в день за 30 минут до еды 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора. Решила пройти чек ап после беременности и родов спустя 2 года. Прошу изучить мои анализы (фото прилагаю) и помочь расшифровать. Не могу понять с чем может быть связано такое повышение ретикулоцитов и есть ли железодефицит. Из жалоб: сильное...
Магний, селен, Цинк - принимать можно, пропить курс в месяц, не больше, передозировка иногда хуже, чем дефицит. Лецитин, яблочный уксус - вам не нужны. Омега 3 - можно пропить, только если вы будете соблюдать средиземноморскую диету, как я выше писала. Он снижает уровень холестерина, ЛПНП, но пока не вижу вам смысла его пить. Диеты будет достаточно. Коллаген - если найдете качественный, то можете принимать месяц. Он нагружает и печень и почки и лучше не злоупотреблять. И вообще, БАДами лучше не увлекаться)
Здравствуйте!Я ушла от мужа с детьми,он выпивает!Мы были в разводе 6 лет и не жили,я уехала в Сочи и проживала там 4 года!Приехав в Сибирь домой у меня умирает отец мужа,муж просит остаться с ним и я остаюсь,но при этом нет чувств!Думаю может оно и к лучшему у детей будет...
Здравствуйте, Наталья! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Помогите, может кто-то знает, что это за симптомы и куда обратиться? Ребёнку 12 лет, мальчик. 1,5 года назад начались непонятные приступы. Именно в ночь, каждый день перед сном у ребёнка начинают дрожать ноги, а именно спазмируют мышцы в...
Здравствуйте! Видна именно пульсация? Или ребенок сам жалуется на дискомфорт в области ногах? Понимаю, что соматически почти исключили? Как в остальном? Ребенок эмоциональный? Тревожный? Были ли ранее какие-то другие проблемы? Можете приложить результаты обследований
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы крови на сахар
14 ответовЗдравствуйте! Мне 35 лет, рост 172 см, вес на данный момент 80 кг. Наследственность по СД2. Год назад мне ставили ир и нтг ( глюкоза 5.4, инсулин натощак 13.0 (норма до 10.4) гликир.гемоглобин 5.5, гтт через 2 часа после нагрузки 8. Принимала метформин 3 месяца и соблюдала...
Рис можно,картофель отварной в умеренных количествах,макароны лучше исключить,из круп лучше всего употреблять гречку,очень важно белковое питание ( варёное,паренное мясо,рыба),чем меньше пища физически,термически обработана тем лучше,то есть н-р в состоянии пюре пища будет быстрее усваиваться,будут более высокие пики инсулина,из-за которого вес прибавляется и усиливается аппетит . также попробуйте пить омегу-3,она насыщает организм и есть не так сильно хочется
Здравствуйте! Мне 26 лет, рост 175 см, вес 65 кг. У меня гипотиреоз и АИТ, принимаю Эутирокс 50 мкг. ТТГ пришёл в норму. Также наблюдается стойкая гиперпролактинемия. Месячные регулярные, но уровень пролактина остаётся высоким и даже увеличился при последнем анализе. Я...
Здравствуйте, в вашем вопросе принципиален уровень пролактина. На фоне приема препарата, пролактин будет повышен. Так же интересует вопрос сдавали макро пролактин. Если есть возможность прикрепите анализы
Расстройство пищевого поведения
15 ответовДобрый день. При росте 158 см, мой вес составляет 106-107 кг. Попытки сеть на какую-либо диету, заканчиваются провалом. Не сморюсь в зеркало ниже головы, если не одета. Стесняюсь мужа. Ношу свободную одежду. Куча переживаний и комплексов. Понимаю, что нужно отпустить...
Татьяна, здравствуйте! Первое, что хочется сказать. Почему не садитесь на диету?-потому что садиться на диету-что с точки зрения физиологии (здоровья органов и систем), что с психологической точки зрения-небезопасный/довольно "грубый" вариант, чтобы прийти к желаемому результату-быть активной и нравиться себе. Почему диеты и всяческие ограничения в питании всегда хочется избежать? Потому, что это как взять и отключить себя от важнейшей потребности в удовольствии-ведь, еда тоже для этого источник. Представьте, что будет-если отобрать у ребёнка любимую игрушку-протест, крики, раздражение-все это точно не добавит счастья, отсюда как можно жестко лишить себя естественной части нашей жизни-вкушать вкусную пищу и главное быть свободной в своих действиях. Заниматься вопросами питания-следует деликатно. И не просто себя ограничивать, а ключевой момент в процессе себя намеренно и регулярно хвалить/поощрять-подчеркивать и замечать маленькие шаги. Например, сейчас-написать на сервис и выслушать мнение специалистов-это тоже шаг, способный направить Вас в том как делать это для себя более разумно. Основной момент-понять, что в сбалансированном питании и хороших продуктах-Ваше здоровье-осознание этого, способно двигать и координировать Вас в отношении долгой перспективы/позволяет разрешить себе двигаться к цели в собственном темпе-но уверенно. Цель быть здоровой и от этого получать бонусы в виде преображения в зеркале/комфорта от физической активности-вот, что реально мотивирует. Начните с того, чтобы систематизировать своё питание-изучите вопросы того каким оно должно быть, для того, чтобы и радость от него получать и здоровой быть-заручитесь знаниями в этом отношении-вот, что способно поддержать Вас на начальном пути, чтобы прийти в форму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Метформин для похудения
17 ответовДобрый день. Мне 35 лет, рост 164, вес 75 кг, окружность живота 90 см. С 2007 года безуспешно пыталась забеременеть, В 2013 году был диагностирован СПКЯ, метаболический синдром и инсулинорезистентность. После 3х месяцев приема метформина, пиоглара забеременела, сразу бросила ...
Когда есть НТГ и плохой холестерин ЛПНП более чем 2,6 им есть утолщение интима медиа сосудов шеи, то статины показаны. с кетодиаеты нужно уходить. Углеводы нужны для энергии, но нужны медленные углеводы.