Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Климакс. Набор веса
3 ответаЗдравствуйте. Мне 45 лет. Месячных нет уже 3 года. Приливы, бессонница, сухость кожи...и т.д. Но больше всего волнует набор веса, большой живот. Питание сбалансированное, занимаюсь фитнесом. Ранее назначали гель Эстрожель, при применении которого было кровотечение. Но и...
Набор массы тела, особенно в области живота, на фоне менопаузы при сохраненном питании и физической активности — распространенная проблема. Объясняется это снижением уровня эстрогенов, которое меняет распределение жира (смещая его в абдоминальную область) и может замедлять обмен веществ. Гормональная терапия (МГТ), подобранная индивидуально, может помочь контролировать вес и уменьшить другие симптомы (приливы, сухость). Поскольку гель Эстрожель (эстрадиол) вызывал кровотечение, это требует выяснения причины и тщательного подбора формы и дозы. Возможно, следовало увеличить дозу эстрожеля. При панкреатите предпочтение отдают трансдермальным формам (гель, пластырь) в комбинации с прогестагеном для защиты эндометрия (например ВМС Мирена), что минимизирует риск для поджелудочной железы по сравнению с таблетками. Немедикаментозные стратегии также важны: силовые тренировки помогают сохранить мышечную массу (ключевой фактор метаболизма), управление стрессом (кортизол влияет на отложение жира на животе) и достаточный сон. Кровотечение на фоне предыдущего эстрогена указывает на необходимость дообследования (УЗИ малого таза) перед возобновлением МГТ для исключения патологии эндометрия и безопасного подбора терапии.
Набор веса
13 ответовЗдравствуйте! В 2020 году родила ребёнка и кормила грудью до марта 2022 года. После этого начал набираться вес, хотя моя активность и питание не изменилось, летом я уже замечала увеличение веса. В октябре вышла на сидячую работу, в выходные так же активна как и раньше, вес...
Рекомендую Вам пройти обследования 1) ТТГ, Т4 свободный 2) Посмотреть уровень кортизола Если в обоих случаях будет норма , необходимо увеличить кардионагрузки до 3 раз в неделю.
Набор веса при менопаузе
8 ответовЗдравствуйте! Людмила, мне 49 лет.В 2018г установила ВМС Мирена. На фоне отсутствия менструации не поняла, что начались задержки. Начал беспокоить набор веса, не могла понять причину, пока в феврале 2023 у меня начались приливы. Стала пить Эстровэл, приливы прекратились....
Добрый день! В настоящий момент вам при наличии. Мирены можно использовать только эстрогеновый компонент. Это может быть как фитопрепарат эстрогенов(эстровел), так и гормональноактивный препарат, который наиболее эффективный(эстрожель, дивигель). При удалении спирали вам нужно уже использовать двухфазный препарат(Фемостон 1/10 или Анжелик микро). Анжелик как раз преимущественно в нашем случае. Если вы решитесь поставить новую спираль, то можно продолжать в том же режиме. Дефицит эстрогенов часто является пусковым механизмом по развитию инсулинорезистентности. Также надо исключать дефицитные состояния. Рекомендую сдать биохимический анализ крови, ттг, витамин д, кальций, ферритин, сывороточное железо, нжсс. Глюкозотолерантный тест. Исходя из результата смотреть по коррекции лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса
1 ответЗдравствуйте. После родов и уже на протяжении 18 месяцев идёт быстрый набор веса, сильная утомляемость, не помогает ни спорт, ни дефицит калорий. Раньше проблем с щитовидной Железой не было. Что делать? Помогите.
Здравствуйте. Сдайте анализ на ттг, т4 св, АТ к тпо чтобы оценить функцию ЩЖ.
Набор веса
5 ответовДевочке 12 лет, примерно год назад произошел резкий набор веса, в основном в животе. Рост 156, вес примерно 50-52 кг. Ест не очень много, из активности физкультура в школе. Пытались исключать вредное, жареное, сладости, ничего особо не помогает. Какие нужно сдать анализы...
Добрый день! На данный момент, если брать в расчёт вес 52 кг, то у ребёнка нет высокорослости и нет избытка массы тела. Поэтому обследование ей не показано. Если очень хочется пройти обследование, то можно сдать так называемый чек-ап: 1. ТТГ, Т4св - сдаём 1 раз в год. 2. УЗИ щитовидной железы - тоже делаем 1 раз в год, так как узлы и кисты щитовидной железы никак себя не проявляют длительное время, исключаем их. 3. Бх крови базовая ( АЛТ, АСТ, общий белок, общий билирубин, креатинин, мочевина, щелочная фосфатаза, глюкоза). Смотрим как работает печень, почки. 4. Ферритин - исключаем железодефицит. 5. Витамин Д. Витамин Д принимаем в профилактической дозе 1000МЕ ( 2 капли) препараты на выбор: Аквадетрим/вигантол/детримакс актив. Перерыв на лето делать не нужно. Если у ребёнка из физической активности только уроки физкультуры - это малоактивный образ жизни. Можно подобрать какую-нибудь спортивную секцию, с танцами/гимнастикой/лёгкой атлетикой либо можно заниматься дома онлайн ( существует много различных платформ для детей). По питанию, старайтесь давать меньше быстрых углеводов и сладостей. Больше овощей. Фрукты 300-400 гр в сутки. Прогулки на улице не менее 1 часа в день.
Набор веса
12 ответовПринимаю кок (ландинет 20) уже год не пропуская Набрала с 63кг до 68,3 Беспокоит очень набор веса Переживаю сильно Сейчас стресс небольшой и недосып (студент -много учебы и мало отдыха )хожу в зал на силовые тренировки и на спину ,в среднем хожу 2-3 в неделю ,в...
Здравствуйте. Понимаю ваше беспокойство, но такая прибавка веса не выглядит патологической. Такая прибавка чаще связана не столько с таблетками, сколько со стрессом, недосыпом и изменением режима. КОК иногда могут немного задерживать жидкость и усиливать аппетит, но чаще вес растёт из-за сна, нагрузки и питания. Тем более вы тренируетесь и часть прибавки может быть и за счёт мышц. По поводу беременности переживать не нужно: если таблетки принимаются регулярно и без пропусков, их защита очень высокая. Поэтому в таких ситуациях рекомендуют наладить сон, пить больше воды, следить за регулярным питанием и не урезать сильно калории. Обычно вес стабилизируется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
9 ответовДобрый вечер. Хотелось бы узнать Ваше мнение. В пошлом году был сильный стресс, постоянная ангина. За год набрала 9 кг, питание не меняла, придерживаюсь правильного питания( не без греха конечно) может ли это были связано с щитовидкой? Наши врачи говорят все в норме....
Здравствуйте ,гормоны щитовидной железы в пределах нормы, это говорит о том, что орган работает хорошо и ваши врачи правы, что отклонений у Вас нет. У вас анемия сдайте кровь на железо и витамин В12 ,после анализа начните принимать препараты железа Ферретаб по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев . Через 3 недели сдайте кровь на общий анализ. Сдайте кровь на фертин - это показатель запасов железа в организме, то есть должна восстановиться не только периферическая кровь в виде гемоглобина, но ещё и запас должен хотя бы накопиться от 45 в виде ферритина. Дефицит задерживает жидкость в организме. Сдайте кровь на витамин Д это жирорастворимый витамин ,который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен.
Быстрый набор веса
9 ответовЗдравствуйте. Беспокоит быстрый набор веса. Год назад стала замечать набор веса по 1-2кг в месяц. Весила 55, сейчас 68. Вес стал расти с ноября 2022г, тревожить меня стало это с февраля 2023г. В мае(2023г) месяце обращалась к терапевту с данной проблемой, выписали анализы все...
После приёма, сдавать. Тогда идите к неврологу за рецептом, может что посильнее выпишет
Набор веса.
30 ответовЗдравствуйте. Последний год идет набор веса. Мне 40 лет. Вес был всегда 50 кг. Сейчас 60кг. Появился живот снизу. Именно выпячивает ниже пупка, обвисший. Придерживаюсь правильного питания, занятие спортом, каждый день ходьба более 5 тысяч шагов. Вес никак не уходит. ...
Да, можно эстеретту. То же хороший препарат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
20 ответовДобрый день, девочка на гв, дата рождения 03.06 Не очень набираем вес, Из симптоматики - частые срыгивания, однако все осмотры ничего не выявили. Примерно раз в неделю бывают прожилки крови в стуле в виде одной двух точек. Набор веса вот такой. 3.06 - 3690 6.06 - 3380 1.07 -...
Срыгиваний может быть несколько. Как правило при достаточном наборе веса это не вызывает беспокойства