Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия. ОКР.
6 ответовЗдравствуйте. Началось всё в 2019 году. Проходил лечение печени (жировой гепатоз) на дневном стационаре. После крайней капельницы стало вечером очень плохо. В тот день в отделении была практикантка и когда вытаскивала иглу пошла кровь, она была без перчаток пыталась её...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита?
Навязивые мысли о расстовании
25 ответовЗдравствуйте. Меня беспокоит две проблемы на данный момент и одна из них это моя мама, которая манипулирует, а вторая мой молодой человек, которого я очень люблю. Начну с того, что не за долго до моих навязчивых мыслей моя мама начала меня донимать разговорами о преезде. Я...
Анна, здравствуйте! 1. От мамы нужно отделиться и точка. Не реагировать на манипуляции, провокации , обвинения и т Д. У Вас своя жизнь у неё своя. 2. Да, прежний опыт накладывает отпечаток на Вас сегодняшнюю. Поэтому так же важно разделять прошлое и настоящее. 3. Вы боитесь потерять молодого человека, потому что стремитесь к слиянию с ним. Вы два разных человека , думаете , чувствуете , живёте по разному. Вы две отдельных личности, не нужно бояться будущего. На мой взгляд, Вы запутались. Нужно начинать с мамы. Работать над сепорацией. Выйти из слияния с мамой. Тогда Вам будет легче выстраивать отношения с собой и противоположным полом. Пока Вы всю энергию тратите на маму.
Отцу 81 год. В 2017 г. удаляли желчный пузырь. Назначили диету. В мае 2024 г. нарушил диету, съел около 300 гр. жирного мяса. Разболелся живот. Две недели лечился сам. Принимал Мезим. Сильно похудел с 60 до 45 кг. При росте 165 см. Появились ежедневные периодические боли в...
Пожалуйста!! Удачи Вам и терпения!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия. Нозофобия.
7 ответовЗдравствуйте. Началось всё в 2019 году. Проходил лечение печени (жировой гепатоз) на дневном стационаре. После крайней капельницы стало вечером очень плохо. В тот день в отделении была практикантка и когда вытаскивала иглу пошла кровь, она была без перчаток пыталась её...
Здравствуйте, у вас самое настоящее ОКР,основа лечения антидепрессант(триттика 1 день 50 мг,4 день 100 мг,7 день 150 мг/сутки,до полугода+поддерживающая терапия(фасцетам отменить,вместо него фенибут по таб,3 р\с,до полугода+тералиджен+атаракс по таб,2 р\с,14 дней)+психотерапия.
Добрый день. По анализам повышена мочевая кислота 402.8 и мочевина 8.4. АЛТ 39.2. гемоглобин 164. Гематокрит 48.9. эритроциты 5.55. мне 65 лет. Женщина. У меня сильные мышечные спазмы ног. Воспаление коленного сустава со скоплением жидкости. На что обратить внимание по...
Здравствуйте, с учетом того что в анамнезе имеется артериальная гипертензия (повышение давления), целевой уровень мочевой кислоты менее 360, возможно начать прием препарата аллопуринол 100 мг в сут ( снижает уровень мочевой кислоты), несколько повышенный гематокрит (отношение форменных элементов в плазме крови, иными словами сгущение крови)- показатель некритичный, возможно недостаточный питьевой режим, с гематокритом так же связаны несколько повышенные значения гемоглобина и эритроцитов (меньше плазмы-жидкой части крови- больше концентрация форменных элементов), мочевину обычно смотрят совместно с креатинином, определяли данный показатель?
Тревога и ПА на антидепрессантах
5 ответовЗдравствуйте, поставили тревожно - депрессивное расстройство. Постоянная фоновая тревога, ипохондрия, панические атаки, отсутствие сил и желания что-либо делать. Всю жизнь в принципе было весь этот набор симптомов, но переодически чувствовала себя нормально. В прошлом году...
Здравствуйте! Антидепрессант назначен верно, как и предлагаемая Вам схема. Дозировку 100мг пока оставлять на 3-4 недели (надо подождать немного), повышение уровня тревоги может быть вызвано повышением дозировки и в данной ситуации параллельно стоит принимать противотревожный препарат, пока не развернется полностью антидепрессивное действие. Все стабилизируется, препарат эффективный, но надо еще наблюдать. Со всем сможете справиться. Все будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Перед НГ организация в которой я работала распустила всех сотрудников (временно приостановила деятельность в РФ) Так тяжело, я так любила компанию, потом в компаниях которые сейчас остались на рынке так уже не платят, а у меня естественно остался кредит и я...
Здравствуйте, примите мои соболезнования ит чувство поддержки. В феврале 22 тоже лишилась обожаемого мною места работы, в психологии, занималась тем что люблю. И такие же мысли и чувства были у меня первые 2 месяца. Читаю ваши строки и вижу своё собственное отчаяние тогда. Сейчас, конечно, эмоции чуть поутихли, но смириться с тем, что искать необходимо другие виды компаний или работ - ещё этап принятия. Не отгоняйте эти чувства, но и не давайте им вами завладеть. Да, обратилась к терапевту и назначили противотревожные препараты (возможно тоже стоит помочь себе медикаментозно). Да, обращалась на горячую линию психологической помощи. Не пренебрегайте теми возможностями которые есть. Они есть, даже сейчас. Да, не такие комфортные как были, но они есть. Выход есть всегда. Вы живы, близкие рядом, вы всё вместе и рядышком, по итогу всё живы здоровы и сейчас это ценно и важно.
Здравствуйте! У меня возникла проблема психологического характера, и я не знаю, как ее решить. Начну с истоков: меня на протяжении 7 примерно лет периодически беспокоит тревожные состояния или страхи-паранойя, например: а не забыла ли дверь закрыть, а вдруг кто-то влезет в...
Добрый день. Сожаления о прошлом, о несбывшихся надеждах, неверных поступках гложут каждого из нас, и в этом нет ничего странного. По поводу всего остального, Вам требуется комплексный разбор причин, ситуации на личном приёме у психотерапевта. ПА и ОКР, навязчивые мысли, вызваны каким-то ключевым событием из прошлого, может даже это связано с Вашей бабушкой, так сразу и не определить... В любом случае, поможет Вам психотерапия, возможно даже придётся взглянуть страхам в лицо, таким образом адаптировавшись, и осознав свой контроль над ситуацией в целом. Будьте здоровы!
Здравствуйте, ситуация у меня такая. В конце апреля заметила что стало больно шевелить глазами в стороны, пошла в экстренный кабинет офтальмологии и мне сказали что там воспаление похоже на коньюктевит, выписали капли, начала капать- не помогло, потом стала очень болеть вся...
Добрый день Установить диагноз лимфомы можно только по гистологии и иммуногистохимическому исследованию. При выполнении биопсии тот участок, который удалось забрать, не содержал опухолевых клеток, но это не исключает опухолевого процесса. Необходима повторная биопсия с игхи. В оАК у вас есть снижение гемоглобина ( в связи с этим необходимо проверить уровень ферритина, коэффициент насыщения трансферрина железом, В9, В12 для исключения дефицитов как причины анемии), остальные показатели в норме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый день я выполняю свою выработанную рутину и боюсь что то забыть сделать. Начало дня не вызывает у меня положительных эмоций или хотя бы нейтральных, как когда то. Когда у меня много дел (даже если выполнение займет 5 минут) я чувствую будто мой мозг переполнен и до...
Здравствуйте. Вы во многих аспектах уже изучили особенности своего расстройства. Насколько я поняла вы принимаете препараты назначенные психиатром, это взвешенное зрелое решение. Однако несмотря на это есть часть симптомов которая продолжает вас беспокоить. Сны дают вам то ощущение которое к сожалению не доступно в реальности. Возможно у вас есть такие негативные установки по типу «я должна все контролировать иначе случится катастрофа». Возможно в детстве родители предьявляли к вам огромный перечень требований и вы пытались соответствовать этим требованиям. Сейчас вы самостоятельно по привычке загоняете себя в очень жесткие рамки и критикуете себя если считаете что сделали дело недостаточно хорошо. Это очень изматывает. И усиливает ваши симптомы . Рекомендую попробовать кроме двух шкал - «сделала идеально» и «сделала ужасно» ввести рейтин от 0 до 100. Где о-очень плохо , а 100 - великолепно. Как правило оказывается что мы оказываемся где то ближе к середине . Попробуйте еще один эксперимент . Что будет если вы не запишите специально один раз 5минутное дело и понаблюдаете за своей реакцией? Вы не ленивая и не бесчувственная. Это ваши апатия и ангедония отнимают силы и чувства. Безусловно нужно искусственно разгружать свой мозг. Каждый день хотя бы 5 минут сидеть тихой комнате без звуков с приглушенным светом. Когда накатывает клубок мыслей. Представляйте шкатулку и мысленно складывайте всё туда на 20 минут. Представляйте что пока это время идет, ваши мысли закрыты в шкатулке и вас они не беспокоят