Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх после вечеринки
2 ответаЗдравствуйте! Я уже сюда писала, но видимо жизнь меня совсем не учит. Этой ночью я совершила ошибку. Пошла в клуб с одной из знакомых выпить и покурить кальян. Поначалу все было нормально, но под конец меня охватила паника, что после этой вчтречи я могу заболеть сифилисом и...
Здравствуйте, во-первых если вы сами пишете, что несколько раз меняли мундштук, то как кто-то его мог облизать? А во- вторых даже если и облизал, то инфекция в окружающей среде очень не стойкая и заражение в этом случае исключено
Страх пневмонии скрытой
10 ответовЗдравствуйте я заболела 3 февраля началось с температуры 37.5 сопли , кашель в больницу не ходила дома лечилась , щас 18 число соплей практически нет бывает утром прям не много , но кашель остается мокрота выходит , бывает что в горле сильно щекочет провоцирует кашель, что...
Здравствуйте! По жалобам похоже на вирусную инфекцию. Кашель после болезни может сохраняться еще до месяца. Чтобы точно понять есть воспаление или нет - рекомендуют сдать: - общий анализ крови и срб - рентген органов грудной клетки (точно покажет наличие или отсутствие пневмонии). Как правило, пневмония сопровождается температурой, кашель с мокротой, одышка. Сейчас, если сохраняется кашель с мокротой рекомендуют принимать: - ацц или амброксол - грудной сбор 4 - щелочное питье (Боржоми, Ессентуки)
Страх, некомфортно и плохо
27 ответовЗдравствуйте. Я очень хочу понять, что со мной. У меня сегодня день рождения, мой муж сейчас очень далеко, он проходит службу очень очень далеко от дома. Мы стараемся поддерживать общение, уже 2 года живём на расстоянии, сегодня так получилось что он поздравил, но ни как...
Здравствуйте. Спросите себя, что именно вас пугает во встрече? Боитесь ли разочарования или наоборот, слишком сильной привязанности, за которой последует разлука? А что именно вам хотелось бы чувствовать рядом с мамой в такой день? Понимание этих моментов поможет вам разобраться в себе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх заболеть раком кишечника
23 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи! Не совсем обычный будет вопрос, но обратиться не к кому. Жену уже на протяжении последних 3-4 лет беспокоят проблемы с кишечником. Жене 33 года. Симптомы на протяжении всего этого периода следующие: * стул почти всегда жидкий, но не понос, цвет...
Ну это ааш выбор и ваше право. Но лично я бы не рекомендовал заниматься самолечением. Как то так. Вы поймите, что если выполнят обследование и все исключат, это отменит все ваши установки и страхи и это самое главное. Ведь как говорил Мудров все болезни от нервов.
Тревога,страх за здоровье
10 ответовДобрый день!беспокоит страх за здоровье!сканирую тело на предмет болезней(симптомы нехватка воздуха,тошнота и тд).два года назад принимал велаксин помогло был в ремисси!сейчас все вернулось!тревога с утра до вечера!сходил к психиатру 10 дней назад выписали Анвифен 1т2раза в...
Одну таблетку на ночь,если сильная тревога днем,то 1/2 таблетки днем.
Страх перед экзаменом (ЕГЭ)
13 ответовЗаканчиваем 11 класс, впереди через 20 дней начало сдачи ЕГЭ. Девочка, 18 лет, учится хорошо, старается . Целый год нагружала себя максимально подготовкой. Остались считанные дни, у нее начался панический страх экзамена Она перестала общаться с друзьями, старается все...
Здравствуйте. Глицином не навредите. Девочка , скорее всего, уже истощена переживаниями. Очень полезным будет расслабить нервную систему через тело. для этого попробуйте прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону.(она есть в ютубе) Чаще переключайте внимание дочери (подойдут любые действия - сходите на прогулку, в кафе, в кино, шопинг - что угодно). Так же старайтесь объяснить дочке - что ничего страшного не произойдет даже в случае провала (хотя его итак не будет - девочка подготовилась). Поддержите ее -скажите - что при любом исходе вы будете ее любить и гордиться ей. Что она много чего уже сделала - и сдаст этот экзамен. Продумайте вместе - что будете делать в случае провала - прямо проговорите с ней любые возможные варианты. Дочка сейчас страдает от неопределенности .Когда вы вместе вслух обсудите , что будете делать в том или ином случае - ей станет гораздо спокойнее. Сами тоже не тревожьтесь. Дочка видит вашу озабоченность и вместо поддержки получает еще один повод волноваться. Все будет хорошо, сдадите экзамен. Главное - не делайте катастрофу из возможной неудачи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх умереть в родах
8 ответовУ меня есть ребенок, ему 1.1 год Я сейчас беременна вторым ребенком, срок 14 недель Появился панический страх, что я уеду рожать и умру в родах и что мой первый ребенок останется без мамы. Тревожусь и сильно плачу из-за этого. С первым ребенком беременность и роды...
Здравствуйте,вам нужно себя успокоить,ничего страшного не произойдет за три дня вашей разлуки. В вашем случае я бы рекомендовал найти хорошего психотерапевта для занятий КПТ,дает очень хороший результат в таких проблемах. Можно даже в дистанционном формате по видеосвязи. Если же вам не поможет КПТ,то можно пробовать медикаментозное лечение,но при беременности и ГВ,естественно лучше исключить прием всех психотропных препаратов. Тут всегда надо ставить вопрос риск/польза.
Беременность, бессонница и страх
7 ответовЗдравствуйте. Я беременна 17 недель. В 16 недель у меня нашли укорочение шейки матки, общий наркоз, наложили шов… после этого я стала бояться писать, какать, страх оставаться одной дома… накрывает паника по ночам и схватывает кишечник, живот, матку в тонусе… я сразу думаю что...
Здравствуйте! Медикаменты конечно сразу нет. Попробуйте выполнять диафрагмальное дыхание, аутотренинг по шульцу или релаксацию по джекобсону (в интернете методики полностью описаны), будут помогать снижать уровень тревоги и напряжения. Попробуйте обратиться к специалисту на приём, хотя бы онлайн (врач-психотерапевт или психолог). Будьте здоровы!
Нарушение сна. Паника, страх
2 ответаЗдравствуйте. Когда засыпаю и начинаю уже погружаться в сон. Меня охватывает паника, я начинаю ещё больше себе накручивать, а страх все усиливается. Я понимаю, что надо вставать, но не могу открыть глаза. У меня паника, не могу пошевелиться, что-то сказать или сделать. Мне с...
Здравствуйте! Пройдите электроэнцефалографию, обратитесь очно к психотерапевту и неврологу, необходимо выяснить причину чувства страха Начните прием мелаксен по 1 т. за 30 мин до сна в течение месяца (действующее вещество - мелатонин - гормон головного мозга, отвечающий за регуляцию цикла сон-бодрствование), станет легче засыпать и просыпаться, сон будет более глубоким В дневное время бывают панические атаки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и сильная тревога
21 ответЗдравствуйте,через неделю предстоит поездка на поезде.Раньше ездила,поезда люблю.Но в этот раз у меня прям жуткий страх,тревога и навязчивая мысль что мне станет плохо в поезде,начнется паническая атака и я не доеду.Каждый день об этом думаю На приеме у психиатра-тревожное...
Добрый день. Феназепам принять можете 0,5-1 мг за 1 час до поездки, далее принимать по необходимости, при острой тревоге и купировании панических атак. Связь предреберных болей с приемом Триттико считаю сомнительной, рекомендую провести узи органов брюшной полости, сдать биохимический анализ крови на печеночные ферменты.