Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
6 ответовДобрый день. Несколько лет имею тревожное расстройство, последний год пытаюсь справляться с ним самостоятельно. Есть успехи, но есть одна навязчивая мысль которая не покидает уже много лет и я не могу с ней справиться- это страх подавиться, страх инородных предметов во рту....
Здравствуйте, Алина, нужно подойти к этому страху, как к выработанному рефлексу : этот страх закреплен в определенных мыслях/убеждениях, действиях и сопровождается чувством страха. Что нужно делать - разбить страх на действия и этапы - выписать мысли, которые вызывают страх, выявить охранные действия. Проранжировать их в порядке напряженности / степени выраженности страха. Работать с мыслями - переформулировать их, исследовать их на искажения и изменять. Брать по действию и отказываться от него, постепенно продвигаться и шаг за шагом и эмоция страха будет отступать.
Тревожное расстройство
15 ответовДобрый день. На приеме невролог поставил диагноз " тревожное расстройство". Жалобы: нарушения сна, чувство покалывания, иногда онемение в правой ноге, часто тяжесть в обеих ногах. Назначено МРТ ГМ и ПКП для исключения рассеянного склероза ( данный диагноз у родной сестры),...
Рассеянного склероза нет В пояснично-крестцовом отделе позвоночника грыжа 7 мм, считается достаточной крупной, на этом фоне сужение позвоночного канала, также есть гемангиомы-доброкачественные сосудистые образования, на эту область нельзя физиолечение, контроль мрт данной области 1 раз в 1-2 года, чтобы оценить их рост, в редких случаях могут вызывать переломы позвонков. Лечение тревоги медикаментозное антидепрессантом и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс), лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. По поводу поясничного отдела при обострениях нпвс и миорелаксант, например, Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день. Можно проходить массаж лечебный (5-10 манипуляций), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому), плаванием/йогой/пилатесом, не поднимать тяжелое свыше 10 кг и избегать прыжков.
Тревожное расстройство
15 ответовПосле первых родов (4 года назад) начало беспокоить тревожное расстройство. Сильная ипохондрия, телесные ощущения, головные боли, жжение языка. Была терапия золофтом год. Буквально пару дней назад закончила. Но вот тревога за рулем осталась. Пытаюсь все контролировать,...
Здравствуйте, Анастасия! Пережитые стрессы, напряженная деятельность, беременность и роды, окружающая обстановка, либо совокупное влияние всего этого может привести к возникновению тревожного расстройства. Терапия обычно заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Как правило, первооснова тревожного расстройства - тревожное мышление, поэтому и показана психотерапия, а не только медикаменты. Самостоятельно можете практиковать релаксационные техники, почитать специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
16 ответовЗдравствуйте! Лечу тревожное расстройство, принимаю золофт. Прошла психотерапию. Огромный прогресс. Осталась некоторая ипохондрия, но не в значительной степени. Вопрос такой: продолжаю прислушиваться к своим ощущениям и думать о страхе смерти(уже редко, но бывает). Уже самого...
Здравствуйте в какой дозировке и как долго вы принимаете золофт?
Тревожное расстройство
6 ответовЗдравствуйте! У меня тревожное расстройство, очно с психотерапевтом работаю. Есть одна проблема, не могу ездить к родителям домой, потому что пару лет назад моему ребенку здесь стало плохо. Теперь каждая поездка к родителям становится для меня пыткой. Мне сразу становится...
Если говорить о немедикаментозной коррекции, то можно выполнять техники мышечной релаксации по Джекобсону, дыхание по квадрату, дыхание по методу 4-7-8. Из медикаментозного нерецептурного капли Валемидин по 30-40 капель за 30 минут до еды 3 раза в день. В краткосрочный период состояние можно купировать только анксиолитиками - Атараксом, Тералидженом или Стрезамом, потому что полное разрешение проблемы возможно именно через многократное погружение в пугающую ситуацию
Паническое расстройство
12 ответовДобрый день. Врач поставил паническое расстройство. Анализы крови хоть в космос лети. Прописал авиандр и комплекс витаминов. Авиандр пить еще не начала, так как пришлось заказывать в аптеке. В горле постоянно перекатывающийся ком. То в горле, то в районе ключиц, то...
Авиандр обычно назначается 2 раза в день (утро, вечер) курсом 4-6 недель, отменяется без постепенного снижения дозировки одним днем. Через 1.5-2 месяца курс можно повторить, но если после 1 курса состояние возвращается, то нужно подключать антидепрессант
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессивное расстройство
7 ответовЗдравствуйте. У меня депрессивное расстройство, в котором я нахожусь больше года. Мне не хочется ничего делать, сложно заставить себя даже встать с кровати. Все вокруг серое. Я плачу каждый вечер от осознания собственной никчемности. Психотерапевт посоветовал принимать...
Здравствуйте, по моему мнению золофт подходящий препарат, так как данный антидепрессант читается эффективным, а также достаточно мягким по переносимости , как при адаптации к препарату,во время приема и при его отмене, важно только подобрать индивидуально эффективную для вас дозировку. К сожалению идеальных антидепрессантов для всех нет, так как многое зависит от индивидуальных особенностей вашего организма, если тревога отсутствует и преобладает только депрессивная симптоматика , то ещё, как вариант, можно рассмотреть бринтелликс.
Расстройство кишечника
4 ответаДобрый день! Я столкнулся со следующей проблемой. Случилось расстройство кишечника, было вздутие, боли спазмы, но стул был не жидкий. (по сути просто болел живот). Далее был запор, 4 дня, пил форлакс (по 1 пакетику в день, один день выпил 2 пакетика), это помогло, но нет...
Здравствуйте. Для исключения органической патологии кишечника рекомендуется сдать анализ кала на кальпротектин и скрытую кровь иммунохимическим методом, дыхательный водородный тест для исключения синдрома избыточного бактериального роста,узи органов брюшной полости, общий анализ крови и биохимический с печеночными ферментами. От результатов анализов будет зависеть тактика ведения,лечения. При запорах можно фитомуцил, форлакс. При болях, вздутии до обследования можно метеоспазмил по 1к 2-3 раза в день до еды .
Соматофорное расстройство
21 ответЗдравствуйте, врач говорит , что у меня похоже на соматофорное расстройство, но у меня очень странная симптоматика, хотела бы узнать что это такое , у меня начинает печь тело и я ощущаю как депрессию , и плаксивость , эта волна длится минут 30, потом проходит и я вроде как...
Здравствуйте, по моему мнению действительно можно думать о соматоформном расстройстве, ухудшение настроения при развитии не приятной и возможно пугающей телесной симптоматике довольно логичная и частая реакция.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
12 ответовЗдравствуйте. У меня год назад было тревожное расстройство. Я пролечилась, сейчас все хорошо. Сегодня получила диплом , пошли в кафе с девочками. Я не алкоголь не пью. Когда то раньше лет может 15 назад курила. А сегодня мне предложили покурить , а я с дуру согласилась....
Здравствуйте, не переживайте, от однократного применения ничего страшного не произойдёт. Сейчас рекомендую питьевой режим увеличить и к приёму Магне-В6 на 2-3 недели. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.