Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оттек голеностоп
45 ответовЗдравствуйте, после КС у меня начались отеки голеностопа э, кровь сдавала ОАК и Биохимию там все хорошо. Отек сохраняется. Было что повреждала связки на левой ноге. Отек с права. Не знаю к какому врачу идти. Подскажите что делать. Кесарево было полтора года назад. Есть...
Не могу наверняка ответить на Ваш вопрос
Болит голеностоп
4 ответаОколо двух недель назад начала болеть нога в голеностопе , по ощущениям как будто слегка подвернула ногу , списала на то , что не специфичная нагрузка ( начала качать ребенка на руках). Сегодня утром проснулась с сильной болью в том же месте , болело на любые движения стопы....
Здравствуйте. Предположительно имеет место постперегрузочный тендинит сухожилий области голеностопного сустава. Скорее всего, так же вовлечены связки и есть так же лигаментит. Подтвердить можно на УЗИ или МРТ (точнее). В таких случаях обычно с учётом ГВ рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. Местно Гель Бодяги, 911-Сабельник гель, Траумель гель. 4. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК после облегчения симптомов https://youtu.be/VXt4iz22gIM Коррекция рекомендаций после МРТ. П.С. Если педиатр разрешит что-то из мазей НПВС - применяйте, но в инструкциях у них у всех противопоказание на ГВ.
Первые 2 дня прихрамывала, сейчас, сейчас второй день вроде могу ходить нормально медленно (или почти нормально), но болезненность при каждом шаге. В покое просто чувство распухшести, боли нет. Думала, что несерьёзное что-то, ничего особо не делала в начале, думала, само...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе. Если перелома нет, то речь идёт о частичном повреждении связок и сухожилий. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. В качестве стартовой терапии обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 2 день беспокоит периодическая ноющая боль в правой боковой области (боль терпимая, движения не сковывает, дыхание не перехватывает). В основном проявляется при вертикальном положении, в положении сидя реже беспокоит, в положении лежа проходит (сплю нормально)....
Тогда более вероятно,что боли связаны со связками из-за увеличения размеров матки. Но рекомендую выполнить УЗИ ОБП,для оценки состояния печени ,желчного пузыря.
Как понять что именно с ним произошло? Это может быть ушиб, вывих, растяжение связок, что угодно. Пришел с улицы ( из города приехал в деревню, гулял в саду) хромая, лапа как бы висит, и со стороны этой лапы впадина около пуза, за день очень похудел, а вот грудная часть...
Здравствуйте. Очень похоже на вывих. Сами ничего не сделаете. Надо везти к врачу
Здравствуйте. Упала на сноуборде. Болят колени с января месяца, в январе поставили растяжение связок, походила неделю на магнитотерапию. До сноуборда я 9 лет занималась баскетболом. Болят колени при любой легкой физ нагрузке, при ходьбе, так же щелкают, сгибаю нормально, но...
То, что мышцы были прокачаны — это большой плюс, но сейчас ключевая проблема — не сила, а стабильность и правильный двигательный стереотип. Боль при приседании — классический признак проблем с надколенником (пателлофеморальный болевой силой), который часто сопровождает ваши проблемы которые описаны по МРТ. Начинать необходимо будет с изометрических упражнений сядьте на пол, выпрямите больную ногу, под колено подложите небольшой валик (можно свернуть полотенце). Надавите коленом на валик, напрягая переднюю поверхность бедра. Удерживайте напряжение 15-20 секунд. Подъемы прямой ноги (с акцентом на бедро). Выполнение ягодичного мостика. На втором этапе начинают укрепление без осевой нагрузки, цель в таком случае укрепить крупные мышцы, не нагружая сустав весом тела. Медленные и контролируемые разгибания ног в тренажере с очень маленьким весом (или без веса), в медленном темпе, полностью контролируя движение вверх и вниз. Фокусируйтесь на работе четырехглавой мышцы. Сгибания ног лежа по тому же принципу. Отведения/приведения ноги в блоке: Для укрепления мышц-стабилизаторов (отводящих и приводящих мышц бедра). Классические приседания сейчас под запретом. Они создают огромную компрессионную нагрузку на надколенник и мениск, что и вызывает у вас боль. Заменить их можно приседаниями с опорой спиной на фитбол (у стены), выполнять выпады назад (обратные выпады). Приседания "на ящик" или скамью) садитесь на высокую скамью и вставайте с акцентом на ягодицы. Как то так если вкратце.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уколы для лечения колена
3 ответаЗдравствуйте,после нахождения в гипсе -7 недель,не разгибается колено,будто что блокирует его,по травме колена было перелом мышелка большеберцой ,головки малоберцовой,субтотальный разрыв связки,растяжение коллатериальных связок,по р-снимку поставлен гонартроз 1 степени,это...
Добрый день. Травма была серьезная. Иммобилизация 7 недель в любом случае привела бы к контрактуре, т.к. сустав долго не работал. Плюс к этому повреждение связок. Т.е. разработка будет сложная. Препарат дипроспан блок не снимет, он снимет боль и в данной ситуации только на короткий срок, поэтому смысл его колоть нет. Необходимо сделать мрт кс для исключения "суставной мыши"(оторванный кусочек мениска после травмы заблокировавший сустав) и узнать состояние связочного аппарата. Реабилитация будет долгой и будет включать в себя ЛФК ежедневно(до легкой боли), физиолечение, массаж бедра и голени для расслабление мышц, кинезиотерапия под присмотром врача.
Боль в животе, беременность
15 ответовДобрый вечер, беременность 17 недель второй день беспокоят боли справа снизу живота. Самочувствие хорошее в целом, туалет нормальный. При ходьбе, сидении, лежании, наклонах, кашле, чихании не усиливаются. Усиливаются при поднятии правой ноги и некоторых положениях тела, при...
Здравствуйте, во время беременности при появлении болей в животе лучше обратится на очный осмотр, при исключении гинекологических нарушений, нужен осмотр хирурга, при отсутствии острой хирургической патологии, вас направят к терапевту, возможно назначат общий и биохимический анализы крови , узи органов брюшной полости.
Нервы при посещении врача
35 ответовЗдравствуйте, мне 33 года. Проблема вот какая: нервы, истерика, начинаю дёргаться и кричать, вырываться, убирать руки врача и все это мешает не возможно поставить укол или взять кровь, а у стоматолога это вообще ужас. Даже не помню когда последний раз была у стоматолога ,...
Здравствуйте! А какие мысли в голове в этот момент? Вам неприятны сами прикосновения врачей или это страз, что сделают больно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь гангрены
13 ответовЗдравствуйте, доктор! В Пт. была травма голеностопа (ушиб мягки тканей и растяжение связок). Рекомендовано: фиксатор днём, долобене, хождение на костылях. В качестве фиксатора использую эластич. бинт. по 16 часов. Врач сказал днём всё время с фиксатором. То что отек нарастает...
На здоровье, удачи Вам ?