Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я выпиваю на протяжении примерно лет 20. Бывает просто бокал вина, бывает прям хорошенько. При этом живу вполне полноценно. Есть бизнес, хобби и т.д. В семье всё в норме. Психологических проблем нет. Но я понимаю, что могу больше и лучше. Но алкогольный отдых блокирует...
Здравствуйте! Если вы уже ощущаете тягу и зависимость, то тут нужно сделать выбор, либо не пить вообще, либо ситуация будет иметь тенденцию к ухудшению. Ничего страшного с организмом не произойдет если вы совсем перестанете выпивать, наоборот. У женщин при тяге к спиртному часто выявляются тревожные или депрессивные расстройства. Обратитесь на очный прием к психотерапевту, чтобы вас посмотрели, поговорили с вами, важно понять причины почему психологически тянет к алкоголю, что вы этим замещаете и что получаете.
Чувство мести
1 ответЗдравствуйте, как перестать мечтать о чувстве мести. Отработала 14 лет на предпринимателя, за два года до всех событий пришла новая коллега, дружили, а потом у нее началось соперничество и постоянные подставы на работе. Как итог я заработала невроз и ушла , но меня до сих пор...
Здравствуйте. Вас уволили или вы сами приняли решение уйти и оно было взвешенным? Безусловно это очень неприятно, когда вы такой длительный период занимали эту должность и в какой-то момент всё пошло не так как вы ожидали. Насколько я поняла вы ещё и пережили предательство со стороны коллеги, которой открылись в доверительных отношениях. Обида на начальство, которое не выбрало вас, хотя вы посвятили этому делу много лет. Здесь целый комплекс трудностей. Это и кризисное состояние из-за увольнения, это и несправедливость по отношению к вам со стороны нескольких людей и чувство неудовлетворенности , которое вы хотите заглушить с помощью мести. К сожалению даже если месть свершится, то это не даст вам облегчения и не уровняет баланс справедливости. Настоящий рост и развитие происходит у человека, когда он «спотыкается» и преодолевает трудности. Это больно и неприятно, но именно так вы сможете сделать выводы и ещё раз свериться со своими собственными ценностями, чтобы двигаться дальше. Это не означает, что все люди предатели. Это означает, что конкретно эти люди не могут вам дать то чего вы хотите и не способны оценить и построить доверительные отношения. Лучшей местью будет ваш успех. Сейчас есть время погоревать, прожить эту печаль утраты . А затем на этом чувстве ярости и злости двигать себя вперёд. То как вы будете это делать ( в каком направлении) зависит от вас. От того, что имеет ценность на данном этапе жизни. Ситуативно поможет прожить это техника письма. Напишите письмо на бумаге отдельно начальнику и отдельно коллеге. Ручкой. Пишите всё с самыми яркими фразами и эмоциями. Без цензуры. Пока не наступит облегчение. Письмо отправлять не нужно. Просто порвите его или сожгите. Желаю успехов на новом жизненном этапе
Не могу определится с работой
9 ответовЯ в декрете, вроде бы нет сил на работу. Но я хочу зарабатывать деньги. Всю жизнь у меня была проблема, я постоянно с одой работы на другую устраивалась. Но не могла найти свое занятие, по душе. В какой то момент открыла свое маленькое дело; потом другое; но все это было не...
Добрый день. Я уверен, проблема не в том, что вы не нашли своё дело, а в страхе снова ошибиться. Наверно, вам мешает ожидание, что занятие должно быть идеальным и вызывать только радость. Садоводство для души и бизнес это разные вещи. Попробуйте не искать глобальное призвание, а просто согласиться на временный проект!Вы знаете, как руководить, значит справитесь. Пусть ваша первая задача будет не приносить много денег, а давать опыт управления без риска. Например, продать несколько излишков рассады. Делайте мало, но регулярно. И перестаньте ждать вдохновения, оно придёт от действий, а не наоборот.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стало очень страшно
22 ответаДобрый вечер. У меня в жизни все прекрасно. Я мама чудесной девочки, у мужа бизнес, друзья всегда поддержат, причин для стресса вообще нет на столько, что для выпуска эмоций ругаюсь с незнакомыми людьми в комментариях. Сегодня был прекрасный день, я встала рано и неожиданно...
это зависит от того, как вам удобнее эффективнее всегда разговорный формат, но главное то, что поможет лично вам
Здравствуйте! 185см 80кг и стоит на месте, спортзал 3года. Цель: набрать вес (хотя бы по 0,5-1кг в месяц). Нельзя жирное/сладкое/копченое/орехи из-за гастрита+камни+рефлюкс. Утро: 200гр мультизлака (5 порций)+2банана+300г йогурта+вода перемешиваю блендере. Обед бизнес ланч,...
Здравствуйте. Сколько лет вам?
Страх жизни
1 ответЗдравствуйте. У меня есть проблема, с которой я не знаю как справится. Во мне живёт страх, что бывший муж будет успешней меня. Дело в том, что я занимаюсь развитием онлайн бизнеса, так же я являюсь блогером, и помимо этого, ещё имею свой онлайн проект по похудению. В...
Здравствуйте. Относитесь к ним, как к знакомым, чужим людям. Вас ведь уже ничего не связывает. Прчему вы так на это обращаете внимание? Может чувства и обида остались? Не живите прошлым. Отпустите. Это их дело смотреть или нет за вами. Удачи вам и новых удачных отношений!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в отношениях с мужчиной
9 ответовЗдравствуйте, дорогие специалисты! Запуталась в отношениях с мужчиной, не понимаю насколько серьезно он ко мне относится, и серьезно ли вообще… Встречаемся больше года, год он был в браке, разводился, да все никак не мог развестись, вечно отговорки, бизнес, дети.Я ждала,...
Оксана, здравствуйте! Вы любите этого человека, вам хорошо вместе, думаете о будущем. Но со стороны мужчины, как вы пишите, так и нет серьезных шагов(тольок определенные ограничения для Вас). Подумайте про ваши отношения и на что вы действительно готовы: сколько ждать, жить вместе и оформлять отношения или нет, хотите детей...то есть все важные для Вас моменты. И действуйте в соответсвии с ним. Да. сейчас в процессе развода у мужчины много нервов и неприятных дел(это правда, даже если у него давно нет чувств к жене - это очень болезненный процесс). поэтому в такое время он и тяжело идет на серьезные разговоры и действия. Дайте ему немного времени(сколько Вы готовы). Но по поводу Вашего развития и ограничений - вы принимайте решения, ведь вы любимая девушка, а не игрушка и это ваша жизнь, ваше развитие и точно это для вас важно. так и говорите с ним, что любите, понимаете что он волнуется, что сейчас много проблем, но что и вы в это время как раз будете заняты и сможете развивать себя , получать больше ресурса и помогать ему своим вниманием и настроением)) разница в возрасте конечно имеет значение - он будет волноваться за Вас, переживать, что развиваясь вы сможете стать уже другой и иначе посмотреть на него и Ваши отношения. Подумайте какой жизни вы хотите для себя - и принимайте решения. Конечно пробуйте договариваться с любимым человеком, идти навстречу - но это точно должно быть с двух сторон!))Вы то же уже достаточно ждали и пережили за это время.
Неадекватное поведение сына
22 ответаЗдравствуйте, в декабре 22 года внезапно умирает мой папа, после этого , примерно через месяц , начинаются странности в поведении моего сына( тогда ему было 17, через полгода исполнится 18) стал подозрительным, несколько раз меня спрашивал, что мне пишут и говорят про него...
Здравствуйте! Ситуация сложная. По вашему описанию можно задуматься о наличии эндогенного процесса, например. Подмешивать в еду звучит не очень и неправильно. Но тут решение за вами. Если будет ухудшаться, но не так сильно, то есть вариант, чтобы провести Психиатрическое освидетельствование лица может быть проведено без его согласия или без согласия его законного представителя в случаях, когда по имеющимся данным обследуемый совершает действия, дающие основания предполагать наличие у него тяжелого психического расстройства, которое обусловливает: а) его непосредственную опасность для себя или окружающих, или б) его беспомощность, то есть неспособность самостоятельно удовлетворять основные жизненные потребности, или в) существенный вред его здоровью вследствие ухудшения психического состояния, если лицо будет оставлено без психиатрической помощи. Заявление может быть подано родственниками лица, подлежащего психиатрическому освидетельствованию, врачом любой медицинской специальности, должностными лицами и иными гражданами. Решение принимает врач-психиатр. Закон РФ от 02.07.1992 N 3185-1 (ред. от 04.08.2023) "О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании" (с изм. и доп., вступ. в силу с 01.09.2024). Статья 25.
Негативная установка/барьер
4 ответаДолгое время пытаюсь начать свой бизнес. Есть опыт трех проектов - вполне удачных. Все три раза проекты закрывались так как не смогли определиться с направлением развития между собой. Пытался начать самостоятельно и столкнулся с проблемой. Как только пытаюсь продумать идею,...
Антон, пока не очень понятно что у Вас за "барьеры" в голове. С одной стороны Вам нужна, возможно, психотерапия, с другой - Вам просто нужен коучинг для того, чтобы Вы смогли преодолеть какие-то барьеры в своей голове и открыть свой бизнес. Посмотрите в Интернете что такое "коучинг" и, может быть, Вам подойдет именно это.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Помогите пожалуйста, недавно в офисе заказывали пиццы, мне пришлось за ними спуститься, так как у нас турникет, посторонних не пускают. Пока шла забирать пиццы, трогала дверные ручки, в том числе на улице, кнопки лифта, а офис у нас в бизнес центре, народу очень...
Здравствуйте! Опасности нет, не переживайте, живите спокойно и не волнуйтесь, всё будет хорошо!