Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия сексом
5 ответовЗдравствуйте! У меня вопрос. Можно задать? Спасибо. Сколько раз в день, неделю или месяц здоровому мужчине нужно заниматься сексом чтобы быть здоровым и держать себя в тонусе? Спасибо за будущую консультацию.
Здравствуйте. Это индивидуально у каждого и зависит от половой конституции. Надо понаблюдать за собой. Плюс имеет значение отдых, сон, в отпуске или нет, психологического комфорта в данный период времени. В среднем в вашем возрасте это 2-3 рада в неделю.
Занятия спортом
1 ответДобрый день. У дочери обнаружили плохое зрение в даль. Выписали очки и линзы. Можно ли заниматься танцами без очков и линз а одевать их только на концерт? До того как узнали, занималась без всего. Спасибо
Здравствуйте. Какое зрение? Какой диагноз глазной
Здравствуйте! Некоторое время назад я заметила у себя одышку. До этого всё было хорошо. Помимо этого у меня начал выпирать живот (раньше не был сильно плоским, но сейчас он очень выпячивает). Ощущается тяжесть в животе. Порой с утра чувствую тошноту и вкус желчи во рту....
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». В случаях когда на спирограмме есть нарушения дыхания лечащие врачи рекомендуют обследование - КТ легких, общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный) с последующей консультацией пульмонолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Практики из йоги при кисте
26 ответовДобрый день! В ходе занятий йогой мне были предложены 2 практики. 1. Джала нети, короткий ролик: https://youtu.be/nqytz6Pq7eQ?si=rzskou25iMmR42NW 2. Сутра нети, короткий ролик https://youtube.com/shorts/WNKd1-RfVwM?si=S4lPjy06s9psmnMg У меня много лет есть киста основной...
Здравствуйте А кт пазух как давно делали для оценки размеров кисты? Головных болей или болей в затылке не бывает? Две эти практики не оказывают прямо воздействия на основную пазуху, то есть можно сделать вывод о том, что противопоказаний нет
Шум в голове после йоги
18 ответовЗдравствуйте.Я занимался йогой,и после стойки на голове,у меня начался шум в голове,если делаю самомассаж шеи,то шум проходит на минуту,но потом появляется.Давление в норме.Небольшое головокружение, и иногда нарушение координации движений. Началась быстрая утомляемость.
увидела, что Вам назначил врач. Назначения неплохие. Единственное, актовегин можно заменить мексидолом 1т 3 раза в день, раз он у Вас имеется. Сермион мексидолом не заменяем. Вместо сермиона можете купить ницерголин, он дешевле.
Боль в области шеи
17 ответовЗдравствуйте Третий день болит в области шеи с права Как будто мышца И при глотании не то что бы больно а чувствую эту мышцу внутри Слева все нормально Вправо голову очень больно повернуть Накануне после большого перерыва была на занятии йоги Что это может значить?
Здравствуйте! По описании можно предположить мышечно-тонический синдром шейного отдела позвоночника. Это может быть связано с мышечным спазмом или при защемлении нервных корешков. Причиной могло стать физические нагрузки накануне. Скажите, принимали обезболивающие препараты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не усугубят ли занятия пилонным спортом (акробатикой на шесте) уже имеющееся опущение стенок влагалища? Относятся ли связки из нескольких элементов на пилоне тяжёлой физ. нагрузкой? Можно ли участвовать на соревнованиях по данному виду спорта без вреда для здоровья?...
Если вы не поднимаете тяжести, то можно конечно. Делайте упражнения для укрепления мышц тазового дна.
Мирена и физкультура
3 ответаЗдравствуйте. Уже задавала вопрос относительно мирены и йоги. К сожалению, проблема действительно есть. Мирена стоит с 22.02.2024. Поставили после ГРС 24.01.2024 по поводу рецидивирующего полипа эндометрия, почему «рецидивирущего» — не знаю, до ГРС удаляли МВА и амбулаторной...
Здравствуйте! Даже силовые тренировки не могут сдвинуть спираль т.к. роль замыкателя выполняет внутренний зев. Хат Ха йога уже тем более не способствует сдвижению спирали. А кровянистые выделения вполне могут быть признаком функциональных нарушений в работе яичников. Учитывая возраст, овуляция уже может не происходить. в т.ч. с образованием фолликулярной кисты. В этом случае гормональный дисбаланс приводит к ациклическим кровянистым выделениям и болям. Как сделаете УЗИ, присылайте. Будет понятно, в чем причина. Киста не выходит через влагалище. Она либо рассасывается, либо происходит микроперфорация и содержимое поступает в брюшную полость, откуда постепенно всасывается
Как не стать инвалидом при артрозе
9 ответовДобрый день! Подскажете, пожалуйста, схему лечения левого коленного сустава и, главное, рекомендации по профилактике артроза и здоровому образу жизни. Меня зовут Наталья, мне 59 лет. Обо мне: -вела малоподвижный образ жизни, -неправильное питание, переедание, есть лишний...
Сейчас жалобы есть? Вы прошли верное лечение в целом спорт без фанатизма приветствуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль между лопатками
5 ответовЗдравствуйте, продолжительное время мучаюсь от боли между лопатками. При выполнении йоги(например, округление грудного отдела) это особенно чувствуется. Ровно очень напряжно сидеть. Шея при наклоне вниз очень напрягается. Ранее использовала витафон, помогал, а также делала...
Здравствуйте! На мрт нет ничего страшного. Вы лечились чем то?