Что вас беспокоит?
Занятия спортом
Здравствуйте, можно ли заниматься спортом в домашних условиях через 1,5 года после резекции почки
Принятый ответ
Здравствуйте. В связи с чем была проведена резекция почки? Есть ли результаты последнего УЗИ? Креатинин у вас в норме?
В домашних условиях тренироваться вполне возможно со своим весом, не рекомендуются тяжелые физические нагрузки, не более 5кг гантеля на каждую руку.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Рекомендовано:
- обязательно согласовать с лечащим врачом (нефрологом/урологом), так как многое зависит от причины операции, функции оставшейся ткани и сопутствующих заболеваний.
Начинать постепенно, без резких нагрузок.
Предпочтительны аэробные упражнения (ходьба, легкий бег, велотренажёр, йога, гимнастика).
Силовые нагрузки допустимы в умеренном объёме, но стоит избегать чрезмерного подъёма тяжестей и упражнений с сильным давлением на брюшную полость и поясницу.
Следить за питьевым режимом (не допускать обезвоживания).
Регулярно контролировать анализ мочи и функцию почек (биохимия крови на креатинин, мочевину и электролиты).
Принятый ответ
Добрый день.
Можно. Главное адекватный питьевой режим соблюдать. Можно и не в домашних условиях. Просто без тяжелых физических нагрузок с подъемом тяжестей и без рисков переохлаждения.
Физическая активность только приветствуется.
Принятый ответ
Добрый день. Уточните, пожалуйста, в связи с чем проведена операция, есть ли сопутствующие хронические заболевания, принимаете ли лекарственные препараты на постоянной основе? Какой уровень давления? Перед началом тренировок желательно сдать общий анализ мочи и сделать биохимический анализ крови для оценки функции почек.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Чтобы ответить на ваш вопрос, требуется учесть много факторов (почему производилась резекция почки, какие результаты последних анализов, крови, мочи). Как вы планируете заниматься дома, какие веса, доп.оборудование.
Для того, чтобы не нанести вред своему здоровью, данный вопрос стоит обсудить с лечащим врачом. Если все в порядке, получив разрешения врача, после начала тренировок требуется проконтролировать общий анализ мочи, крови. Тоже необходимо сделать, если будете увеличивать нагрузку.
Похожие вопросы по теме
- 17 Сентября 20201 ответ