Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа вскочил прыщ на яйце
1 ответУ мужа вскочил прыщ на яйце дня 3 уже он болит не сильно белый тольи натер он не понятно чем можно помазать чтобы не было дискомфорта в больницу пока не идём не знаю страшно это или нет и он немного припухшей
Здравствуйте Мазь левомеколь 2 р в день
Хочу похудеть .
1 ответМой вес 74 кг рост 158 после родов поправилась. Хочу похудеть. Пытаюсь придерживаться пп но к вечеру срываюсь и могу съесть много сладкого . Как быть. Возможно ли что мне поможет диетолог ? Спасибо
Алия, добрый день. Ваш индекс массы тела=29,6 (избыточная масса тела). Ваш нормальный вес от 46,5 до 62кг, в идеале около 50кг. Сколько времени прошло после родов? Как давно вы пытаетесь похудеть и как именно (опишите что вы съедаете и выпиваете в течение дня, в каком количестве, в какое время?). Может ваши срывы связаны с дефицитами (витаминов, микроэлементов-хром?). Может есть психологические проблемы, тогда нужен клинический психолог или психотерапевт. Вы занимаетесь спортом? В любом случае нужно пройти обследование, оценить ваш рацион питания.
Хочу забеременеть
6 ответовХочу с мужем ребёнка, но принимаю таблетки леветирацетам канон 1500 утром и 1500 вечером+ конвулекс 150 утром и 150 вечером. Как быть? Отменять препарат можно или нет. Может перейти на другой препарат
Здравствуйте! Отменять полностью терапию нельзя, при планировании беременности рекомендован переход на монотерапию, те на один препарат. Вам нужно проконсультироваться обязательно с эпилептологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу забеременеть
12 ответовЗдравствуйте. Хочу забеременеть, принимаю 6мес.Фемостон Конти, до этого принимала Фемостон 1*10 местные были регулярными, врач в поликлинике порекомендовала. С мужем решили завести ребёнка. Что делать, как грамотно поступить чтобы заберемег? Спасибо,
Здравствуйте. Раз назначены гормоны, была зафиксирована менопауза? Фемостон только месячные выхывает. Вырастить закончившиеся яйцеклетки он не может. На нем нет овуляции
Стесняюсь мужа
1 ответЗдравствуйте! Мне 30 лет, 8 лет в браке. Стесняюсь проявлять инициативу в постели, муж постоянно об этом говорит. Наверное из за этого он охладел, нет предварительных ласк и никогда особо не было. Часто в свой адрес я слышу что я «бревно». Фантазий в голове очень много, но...
Добрый день! Вам стоит поработать с психотерапевтом. Дело не в нарушении сексуальной сферы. Это комплексное состояние, которое требует разнонаправленное воздействия. Только так можно поменять жизнь
Хочу похудеть на 20 кг
1 ответЗдравствуйте, мне 20 лет. Рост 168, а вес 72. Хочу сбросить 15-20 кг но не знаю как. Хочу убрать бока и живот. Очень мешает мне мой жир в интимной жизни. Хочу похудеть... подскажите пожалуйста что нибудь.
Татьяна, Здравствуйте! Подсказать что-нибудь, это не методика для похудения и не совет от подружки. Вы задали вопрос на мед.портале, и здесь вы можете получить профессиональные рекомендации у врачей эндокринолога, диетолога. Самый лучший и эффективный метод, это составить для вас индивидуальную программу питания. Диеты не работают, сразу скажу. И "сидеть" на диете вы всю жизнь не будете! Поэтому, самое время разобраться что есть правильное , сбалансированное питание и конечно без активности, спорта никуда!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня тоска, я любила человека, он единственный был со мной добрый и ласковый. я почувствовала себя нужной, мне хотелось жить, сейчас он выкинул все мои чувства, мы расстались, он сказал что ненавидит. он меня бросил, я совсем одна, у меня кроме него никого не было, я не...
Добрый день. Вы потеряли близкого, любимого человека. Для вас, вашей психики - это горе, так же как и от смерти близких. Вам важно прожить все стадии горя, их 5, для этого нужно время, поддержка близких и себя самой. Стадии: Отрицание Гнев Торг Депрессия Принятие Старайтесь плакать, если хочется, не держать в себе. Дайте себе время пострадать, например - 1 месяц. Далее - займите себя. Различными делами, хобби, учебой, общением. Попросите друзей слушать вас и поддерживать и желательно не задавать вопросов об отношениях. Я так же настоятельно рекомендую НЕ заходить в соц сети, переписки, фото. Тем самым вы будете заставлять мозг думать об этом, воображать, что вы вместе и тд. Огородите себя от этого, так восстановление пройдет быстрее. Расставание - это сложно и обидно, я тоже проходила через эти стадии и ни раз. Главное не застревать в горе, дальше будет легче! Попробуйте завести тетрадь и каждый день выписывать все мысли - это разгружает.
Не хочу больше жить
4 ответаПосле медикаментозного аборта 4 месяца назад постоянно думаю о смерти. Аборт сделала, так как муж не очень хотел ребенка, плюс морально устала, так как уже есть 2 ребенка и они полностью на мне, муж постоянно на работе. Кажется, что я совершила самую большую ошибку в своей...
Здравствуйте, вы перенести сильную психотравмическую ситуацию и нуждаетесь в помощи, беременность сейчас не выход, для начала надо восстановить эмоциональное состояние, по описаным вам жалобам прослеживается депрессивная симптоматика, Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состояний, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни, восстановитесь и тогда сможете спокойно планировать беременность. Из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин или пароксетин, сертралин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;
Хочу умереть
1 ответхочу умереть и если раньше это были просто мысли, то сейчас это очень сильное желание. Я не знаю что со мной происходит. Я веселая, то у меня истерика 2 часа, то я ем, то могу 2 дня не есть. Возможно на меня так повлияло расставание с молодым человеком, я не знаю. Мне не...
Здравствуйте. Мне очень жаль, что тебе сейчас так тяжело. Ты описываешь состояние, которое действительно требует поддержки и внимания. По закону в России специалисты не имеют права консультировать несовершеннолетних без согласия родителей или законных представителей. Но ты можешь и должна обратиться за помощью прямо сейчас — и сделать это безопасно. Ты можешь позвонить на бесплатные круглосуточные линии, где разговаривают с подростками и молодыми людьми в кризисе: 8-800-2000-122— детский телефон доверия (работает по всей России, звонок бесплатный). Если тебе 18 или больше — 8-800-200-01-22 (центр «Маяк»). Можно просто сказать: «Мне очень плохо, я не хочу жить», и тебя выслушают, помогут успокоиться, предложат, что делать дальше. Пожалуйста, не оставайся с этим одна. Ты уже сделалала важный шаг, написав сюда — это значит, что внутри есть часть тебя, которая хочет жить. Позвони сейчас, ладно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
3 ответаЗдравствуйте,Мой рост 175,мне 17 лет,вес 112 на голодный желудок,хочу похудеть до 85 КГ,ходил на тренировки 3 месяца и не помогло, тренировки были 3 раза в неделю,не пью газировку,не ем чипсы и кириешки,не ем майонез уже давно,иногда в салатах только,подскажите пожалуйста что...
Здравствуйте! Первое с чего необходимо начать, обратиться на очную консультацию к эндокринологу и терапевту. Необходимо сдать все первичные анализы крови, мочи, а так же сдать анализы на гормоны щитовидной железы и мужские половые гормоны, так же необходимо сделать УЗИ. Далее консультация Диетолога! Всё наладится! Всё будет отлично!