Стесняюсь мужа

Здравствуйте! Мне 30 лет, 8 лет в браке. Стесняюсь проявлять инициативу в постели, муж постоянно об этом говорит. Наверное из за этого он охладел, нет предварительных ласк и никогда особо не было. Часто в свой адрес я слышу что я «бревно». Фантазий в голове очень много, но как только дело доходит со секса, у меня ступор и закомплексованность, язык не поворачивается сказать мужу( Что со мной не так?? После родов все только усугубилось, я сильно похудела, муж сделал замечание что я его не привлекаю, добавились комплексы. Хочу сохранить семью, но не знаю как. На лицо симпатичная, длинные волосы, только худая...Подруги говорят что я красивая и муж меня не ценит, но я понимаю что в постели действительно безинициативная.. Плюс ко всему, муж постоянно на заработках и отсутствует несколько месяцев... Как это все исправить?