Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заброс желчи, отрыжка
10 ответовВ конце апреля было постоянное вздутие желудка и частая отрыжка. Гастроэнтеролог выписала разо 2 раза в день и тримедат 1 раз в день. После анализов провел эрадикацию. Сейчас отрыжка вернулась и как побочка от всего этого лечения с диетами, желудок стал очень маленький....
Можно без него .
Большая потеря веса
5 ответовМужчина.23 года. Рост 181 Вес 69.5 кг В 2020 году мой вес составлял 80-82 кг ,в течении месяца упал до 73,и держался год.Сейчас из за перелома(год ходил в ап.Илизарова,сейчас реабилитация) физ нагрузок нет ,вес упал до 69.5. Ем около 3000 ккал в день бывает больше,жира...
Добрый день. А вы вели пищевой дневник? Как выяснили, что едите именно на 3000 кк в день? Если нет диареи, то ферменты не нужны. Не очень ясно, что такое - "мышцы не наполненные, секутся", но в целом при нехватке физнагрузки мышцы действительно могут быть немного атрофированы.
Добрый день! После родов прошло уже 2 года, а я все никак не могу сбросить набранный вес ( до беременности проблем с лишним весом не было). Сначала я думала нужно время, но ничего не меняется. Веду дневник питания, рацион на 1400 ккал бжу 40/20/40, тренировки 2 раза в неделю....
Сдаём следующие анализы: -Проверяем щитовидную железу:ТТГ, т4св, АТ-ТПО, узи щитовидной железы. -проверить уровень ферритина (норма более 45), витамин д3 (норма более 30) -бх крови( глюкоза, холестерин, Алт, Аст, билирубин, Креатинин ) -общий анализ крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка тироксина
23 ответаДобрый вечер . Мне 33 года. У меня Аит.(АТ к ТПО 99 был) . Ттг поднимался до 6.5 мкМЕ/мл. Не выше. Назначили тироксин, сначала 62.5 мг, потом 75 мг. Принимаю тироксин 75 мг. Пропустила анализ очередной. (Надо было сдать в июне, сдала сегодня). Ттг 3.05 мкМЕ/мл. Беременность...
Здоровья! Пока дозировка тироксина вам подходит . Сейчас гипотиреоз компенсирован За 3 мес до предполагаемого планирования нужно будет сдать ттг. Держать его во время планирования до 2.5 повышением дозировки тироксина . Сейчас сдать ферритин(оптимальный уровень не менее 45) и витамин Д. При их восполнении ттг может ещё снизиться Обязательно пройти узи щж С щж не связано,тк вв компенсированы Напишите рост и вес
Набор веса
8 ответовВ январе 2020 весила 58-60 кг. Спустя 2 месяца 71. Начались сильные головные боли, одышка и запоры. Режим дня и питания не менялись. ТТГ, Т3, Т4 в норме были. В сентябре 2021 наступила долгожданная вторая беременность. На учёт встала 73 кг. Рожать пошла 80 кг, после родов вес...
Здравствуйте. Да, можете проверить гормоны. А так же глюкозы крови и инсулин. ТТГ, Т3, т4 повторите.
Потеря веса
14 ответовДобрый день. В конце мая были сильные боли в желудке. Прошла обследование. Выявили анемию, узи органов брюшной полости в норме, ущи органов малого таза в норме, осмотр у гинеколога в норме. По фгдс гастрит и дуоденит, язва 12 п кишки в стадии рубцов. Анализы прикреплю. Сейчас...
Здравствуйте, Анастасия! сейчас это может быть связано с заболеванием и лечением. Но я бы посоветовала еще при потере веса:1)посмотреть глюкозу, гликированный гемоглобин и инсулин- нет ли нарушения толерантности к глюкозе, инсулинорезистентности. 2) исключить гипертиреоз- сдать кровь на гормоны щитовидной железы (ттг,т3,т4)-что вероятнее 3)кровь на ферритин, его не увидела,хотя на железо и ожсс сдавали. 4) кровь на витамин Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 34 года, вес 80,рост 165, 3 родов ( последние 3,5 года назад). После рождения 3 ребёнка набрала 15 кг( после родов) и теперь не могу сбавить вес. Тк у нас в городе нет эндокринолога и диетолога, то пишу вам сюда с просьбой о помощи. Эти анализы мне...
Понимаю 🙏🏼Рекомендации ВОЗ сейчас такие: при рациональном питании в дополнительном приеме витаминов и добавок нет необходимости, так как все питательные вещества можно получить из пищи. Чтобы понимать, нужно ли принимать дополнительно добавки, сначала нужно определить, есть ли реальный дефицит вещества. Как правило, со снижением веса это не связано. По поводу Редуксина, обычно его рекомендуют начиная с индекса массы тела выше 30. В целом, ваш индекс массы 29,5, поэтому в подобном случае можно рассмотреть этот препарат к приему. Обычно назначается он в дозе 10 мг в сутки. Желательно принимать под контролем врача - эндокринолога или диетолога, так как врач оценивает динамику снижения веса и корректирует дозу.
Рацион питания
1 ответДобрый день , решил заняться питанием и посчитать каллории и бжу. При весе в 61 , росте 168 ,возраст 26 , пол мужской . Вышло что норма условно 1900- 2100 ккал , а после подсчета моего рациона вышло чуть больше 1000ккал. В целом рацион такой : утром 90 г пшена вареного +...
Здравствуйте, творог убирайте на утро, в обед добавляйте крупу, ужин - мясо+крупа+овощи. Вы набираете вес? Если мышцы растить, то белка явна мало.
Вес после праздников скаканул на 5 кило, до этого очень сильно ограничивала себя в еде год назад, что приводило к исчезновению менструации, позже восстановила к лету до 1600 ккал при росте 67 (вес сейчас 63,8), т.е. дефицит увеличила вдвое, сначала вес падал, но теперь он...
Здравствуйте, Маргарита. Чтобы разобраться в вашей ситуации, есть стресс или нет и с чем еще связан лишний вес, важно понимать какие чувства Вы испытываете, какие бывают, какие сильные эмоциональные события у Вас происходили, о чем Вы переживаете. Вы можете рассказать подробнее, до какого времени ваш вес устраивал, сколько Вам было лет, какой был вес. Что произошло потом, какие события, как это повлияло на вес? Какие Вы испытываете чувства? Бывает ли злость, агрессия, вина? Как происходит переедание?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
13 ответовДобрый день! Я уже писала по данной проблеме раннее и мне советовали сдать определенные анализы, анализы сдала, фото приложила! Проблема такая - не получается похудеть , вес 90кг, рост 167см, на дефиците калорий сидела какое-то время, но вес не двигался , держала дефицит...
Здравствуйте, Анжелика! В показателях повышен уровень СОЭ. Не болели? Не было ли воспалительных процессов? Повышение инсулина является следствием лишнего веса, а не его причиной. После нормализации веса показатель обычно приходит в норму. Сейчас его не смотрят. Главное, что глюкоза крови в норме Незначительно повышен показатель АЛТ. Повышение не критичное. Но все равно рекомендуют выполнить узи органов брюшной полости Повышена мочевая кислота. Это может быть при подагре или других заболеваниях суставов, при особенностях питания, при наличии лишнего веса и др Повышен уровень холестерина. В подобных случаях рекомендуют гиполипидемическую диету с контролем липидного обмена через 2 месяца По остальным показателям без значимых отклонений Ребенок на ГВ? Медикаментозный вариант снижения веса не рассматриваете?