Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 4 ноября у моей мамы произошло падение с лестницы, в результате чего закрытый перелом нижней трети бедреной кости со смещением отломков и невропатия малоберцового нерва. 7 ноября провели операцию, установили титановый штифт, с этого момента нагрузки на ногу не...
Здравствуйте.
Если с утра ноги, как деревяные, значит, перегружает. Возможно растянула связки. После разрешения ходить сразу в футбол не играют.
Начинают ходьбу на костылях, приступая 25% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.
Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть.
Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить.
Отдыхать, придавая конечностям возвышенное положение в постели. Носить компрессионное бельё, чтобы не было отёков.
Назначают массаж, ЛФК для голеностопов https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Доводить до приёма НПВС не рекомендуют.
В общем, проблем никаких не будет, если умерить пыл и постепенно наращивать нагрузки.
А если сразу "во все тяжкие", то может и хуже быть.
Для расхаживания обычно требуется 4-6 недель после такого длительного периода постельного режима.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте. Возникла проблема, в ночь с 18 на 19 января резко поднялась температура до +40, под утро около 4 утра возникла резкая боль в голеностопных суставах и пятках после чего не смог встать на ноги. Дней 5 вообще не ходил на ногах. Колол Кеторол внутримышечно 2 раза в...
Добрый день! с марта этого года появился отек голеностопных суставов и боль. Были физические нагрузки. из всех анализов крови повышен только СРБ (прикладываю). Терапевт назначил ультразвук с гидрокортизоном, мовалис 15мг. Пропила 14 дней. 5 дней делала компресс с димексидом,...
? Добрый день
? Надо выполнить анализ крови из вены натощак: АСЛО, АЦЦП, АНА
? В дороге необходимо пропить курсом Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратодин по 1 мг на ночь 5 дней
? Ручной массаж для уменьшения мышечного напряжения и лимфодренажа
? После приезда, если не пройдёт, искать первопричину воспаления
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сделали рентген стоп, заключение остеоартроз голеностопных суставов 1 степени, пяточные подошвенные шпоры, терапевт назначил консультацию ревматолога. Так же была сдана кровь на биохимию, общий анализ мочи
1. Без базисной терапии ревматоидный артрит не должен быть. Высокий риск развития обострений и прогрессии заболевания. Вам нужно очно обратиться к ревматологу и подобрать другой базисный препарат. Из базисных препаратов есть еще лефлуномид, сульфасалазин.
2. По поводу голеностопных суставов рекомендации даны выше.
3. Плюс, нужно выполнить рентген кистей и стоп в прямой проекции, чтобы оценить рентгенологическую прогрессию ревматоидного артрита. Снимки нужно выполнять 1р/год.
Добрый день,
артроз голеностопных суставов, грыжи в поясничном отделе и шлейном , ограниченность стоп в движениях, боль в коленках при вставании с утра, боль в пояснице и копчике, боль между лопаток. Тяжело подниматься по лестнице -2 этаж.
Невролог назначил- МЕКСИДОЛ,...
Здравствуйте. Вам по мимо невролога нужно показаться ортопеду по поводу артроз голеностопных суставов.
Дилакса и целекоксиб - это одно и то же.
Да пока можно обойтись без прегабалина. Его только в том случае если данное лечение не поможет. И то лучше Габапентин чем Прегабаилн.
Здравствуйте.Мне 21 год, хруст в коленных суставах (например при приседаниях) наблюдается более 5 лет. недавно появился и в голеностопных суставах (при различных движениях). Иногда в суставах (коленных, лучезапястных) ощущается ноющая боль, незначительная, несильная. В...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 11 месяцев назад были роды, посредством кесарево сечения (тяжелая преэклампсия). После появилась утренняя скованность и боль в голеностопных суставах (длиться не более 15 секунд). Данная боль и скованность только утром. Два месяца назад была у ортопеда, прошла...
Здравствуйте.
1. С чем связаны боли в голеностопах и скованность?
Это не артроз, не износ суставов, не последствие повреждения или плоскостопия.
Это следствие вяло текущего воспаления в суставах обеих стоп, которое связано с нарушением иммунитета.
2. Требуется ли сдать ещё какие-то анализы или обследования?
Из анализов я бы рекомендовал сдать АНФ.
https://www.invitro.ru/analizes/for-doctors/1520/9294/
Всё остальное Вы сдали. Но анализы не всегда показательны.
Есть серонегативные формы заболеваний, которые анализы не показывают.
3. Какое необходимо лечение?
Нужно повторять курс НПВС, мази, компрессы, физиотерапию.
Нового ничего нет.
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Суставы не греть, не парить.
Показана консультация ревматолога.
Они не очень хотят лечить при отрицательных анализах, но чудеса случаются.
Здравствуйте! Мне 46 лет, 2 месяца как появились боли в обоих голеностопах, хромаю. На Rg артроз 1ст и пяточные шпоры, но характер болей совсем другой. Что пройти - УЗИ, КТ или МРТ голеностопных суставов, чтобы пойти к ревматологу уже с какими-то обследованиями.
Добрый день!
Как выглядят голеностопы? Припухают, отекают, красные, горячие? Боль одинакова с обеих сторон? После чего начались проблемы? Покажите суставы на фото.
Женщина 48 лет. Две недели назад появилась боль и отек в области голеностопных суставов . Затем начали беспокоить локтевые и лучезапястные. Постепенно состояние усугубляется боли и отек появились в коленных суставах. Ходить невозможно из-за боли. В начале февраля болела...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю более 10 лет Подагрой. Соблюдаю диету, но Аллопуринол не пил больше года. Сейчас начинаю принимать опять, т.к. высокой уровень мочевой кислоты в крови, но через 2-3 дня приёма появляется боль в голеностопных суставах.Последний год отмечаю скованность и дискомфорт...
Ну при подагре, если его не снижать таблетками, уровень всегда высокий. Ну если только одной травой не питаетесь... Поэтому непонятно, почему был перерыв с Аллопуринолом. Начало приема аллопуринола может вызывать обострение подагры. Поэтому рекомендуется постепенно наращивать его дозу и начало приема до месяца прикрывать НПВС. Сначала правильно поступите с Аллопуринолом, а потом уж, если суставы не успокоятся, будете думать про дообследования.