Главная
Вопросы
Консультация травматолога
Вопрос №4124561

Что вас беспокоит?

Боль в голеностопных суставах

Добрый день. 4 ноября у моей мамы произошло падение с лестницы, в результате чего закрытый перелом нижней трети бедреной кости со смещением отломков и невропатия малоберцового нерва. 7 ноября провели операцию, установили титановый штифт, с этого момента нагрузки на ногу не давали, сохраняли преимущественно горизонтальное положение. 28 января съездили к травмотологу на контрольный снимок, оценив его специалист разрешил вставать и ходить. Ходит уже порядка двух недель. На данный момент беспокоит боль и отёк в обоих голеностопных суставах при ходьбе, с утра ноги " как будто деревянные", НПВС старается не принимать, так как была ОЧМТ и после их приёма сильно шумит и кружится голова. Ибупрофен слабо помогает снять боль. Как можно облегчить состояние и ускорить восстановление?

58 лет
20 Февраля ·Просмотров: 56·Александра, Челябинск

Принятый ответ

Здравствуйте.
Если с утра ноги, как деревяные, значит, перегружает. Возможно растянула связки. После разрешения ходить сразу в футбол не играют.

Начинают ходьбу на костылях, приступая 25% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.

Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть.
Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить.
Отдыхать, придавая конечностям возвышенное положение в постели. Носить компрессионное бельё, чтобы не было отёков.

Назначают массаж, ЛФК для голеностопов https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Доводить до приёма НПВС не рекомендуют.

В общем, проблем никаких не будет, если умерить пыл и постепенно наращивать нагрузки.
А если сразу "во все тяжкие", то может и хуже быть.
Для расхаживания обычно требуется 4-6 недель после такого длительного периода постельного режима.

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.

Принятый ответ

Здравствуйте! Скорее всего имеем дело с воспалением связок ,сухожилий
После начала нагрузок может появиться болезненность в суставах ,стопах и пальцах. Это признаки воспаления связок и сухожилий на фоне возрастающей нагрузки.Эти структуры за период иммобилизации и отсутствия нагрузок уже перестроились и "отвыкли от работы".они могут реагировать воспалением на возрастание нагрузки и так происходит их адаптация,это нормальный физиологический процесс.
Если появилась боль после нагрузок ,то рекомендуют :
-снижение нагрузок
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома

-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)


Всего самого наилучшего!

Принятый ответ

Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Прикрепите все рентген. снимки (сами снимки). Вопрос серьезный и нет смысла фантазировать без объективного просмотра рентген картины.

Здравствуйте. Рентген лодыжек не делали, там травмы не было, они не беспокоили до тех пор, пока она не начала ходить. А бедро, в котором был перелом сейчас никак не беспокоит

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.