Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. По анализу крови витамин в12 - 137пмоль/л при Норме от 148. Витамин д - 24.1 нг/мл при норме от 30. Какие дозировки пить данных витаминов, чтобы восполнить дефициты?
Здравствуйте! Витамин В12 можно получить из комплекса Комбилипен 1 табл 3 раза в сутки 1 мес. Витамин Д в дозе 7000 ед 1 мес, затем переход на 2000 ед длительно, желательно принимать в первой половине дня
Дефицит витаминов
11 ответовПовышены антитела к ТПО, по узи узелок и дефицит витаминов. Хотела бы узнать какие дозировки необходимы . Анализы прикреплены
Здравствуйте. По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать выше 45. По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день. По анализу имеется недостаток витамина б12, возможен приём препарата now b12 по 1 таб. 1 р/д в течение 1 месяца. Кальцитонин находится в нормальном значении, медуллярный рак щитовидной железы исключен. Повышение анти к ТПО говорит о том, что имеется предрасположенность к развитию гипотиреоза, но разовьётся он или нет, зависит только от организма, далеко не всегда он возникает. На данный момент гормоны основные показатели работы щитовидной железы ТТГ и т4 своб. находятся в нормальном значении, щитовидная железа функционирует хорошо. В данном случае рекомендуют только наблюдение - ТТГ и т4 своб. контроль 1 раз в год. По УЗИ щитовидной железы выявлено образование Тирадс 2 размером образования менее 20мм. При выявлении данного образования пункцию щитовидной железы не рекомендуют, оно требует только наблюдения - ТТГ, т4 свободный, УЗИ щитовидной железы контроль 1 раз в год.
Дефецит витаминов
4 ответаДобрый день! Получила анализы на витамины, оказался сильный дефицит витаминов Д и В12. Подскажите, какие витамины лучше купить, какого производителя и дозировки, и как их сочетать в применении?
Здравствуйте! По вашим анализам: витамин D ниже нормы, витамин B12 ниже нормы, а также цинк и медь снижены. Это говорит о полигиповитаминозе и дефиците минералов. Причины могут быть связаны с недостаточным поступлением с пищей (например, вегетарианство, бедный рацион), нарушением всасывания в кишечнике (хронический гастрит, дисбактериоз, целиакия) или повышенным расходом (стресс, хронические заболевания). Для уточнения причин потребуется дополнительное обследование у терапевта или гастроэнтеролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировки витамина В
10 ответовЗдравствуйте, собираюсь принимать мультивитаминный комплекс для женщин, смутили в составе большие дозировки витаминов группы В. Скажите, пожалуйста, не вредно ли для здоровья принимать этот витаминный комплекс?
Здравствуйте, Светлана, прикрепите фото витаминов, пожалуйста, где перечислен состав
Добрый день! Пропил 30 дней комплекс витаминов. Вчера начал применение ноотропила Возможно ли применение Ноотропила и комплекса витаминов? Если да, то с какой дозировки лучше начинать, чтобы не было побочных эффектов
Можно принимать совместно Ноотропил принимается по 400 мг 3 раза в сутки во время еды, последняя капсула не позднее 17:00
Прием витаминов
2 ответаЗдравствуйте, возможен ли прием (в день) таких витаминов как : омега 3 (7капсул), витамин д(5000me 1 капсула), пиколинат хрома(250мкг 1 капсула),альфа липолиевая кислота(300 мг 2 капсулы),тирозин(500мг 1 капсула)и магний б6 (магний-400мг,Б6-6мг 4 капсулы). Подскажите...
Здравствуйте, омега 3 найдите дозировку побольше, и тогда столько капсул не нужно пить. Омега 3 - это жиры, с едой в любой прием пищи, можно делить по 2-3 капсулы на один прием. ВИтамин Д утром или в обед тоже с приемом пищи. Пиколинат хрома - одна капсула - от тяги к сладкому или почему назначена? с едой прием, если вы восполняете хром. Тирозин зачем? он содержится в мясе, птице, яйцах, молочке, орехах-семенах, его и с едой можно набрать, если кушать)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, нужна интерпретация анализов, и подбор правильной дозировки витаминов, для компенсации дефицитов. Анализы сдала из-за набора веса, и сильного выпадения волос на протяжении трех месяцев.
Добрый день. Нужно прикрепить анализы.
Дифиците витаминов
4 ответаЗдравствуйте. Сдали ребенку 6 лет анализы на витамины. Диагноз сдвг В результатах явный дефицит д и б6. А магний повышен. Приобрели витамины подскажите пожалуйста какие дозировки можно давать? Ещё приобрели бад " майден макс" можно ли его ребёнку? Ферритин...
Здравствуйте! При дефиците витаминов группы В полезны обращенные этими витаминами БАДы, напимер на основе пивных дрожжей. Гомеопатические препараты не восполняют дефецит витаминов, но регулируют процессы в организме способствуя выздоравлению.
Какие дозировки витаминов пить?
10 ответовЗдравствуйте, 3 месяца назад родила ребенка, Сейчас на ГВ. обострился артроз болят суставы и псориаз. Пошла сдала на витамины В9-2.9, В12-259, витамин Д-26.9, ферритин-40 гемоглобин-113, так же сдала с-пептид-700, так как был ГСД. Купила витамины благомин В6, благомин В12,...
Здравствуйте. 1) Норма ферритина не менее 40-60. Основные правила приема препарат железа: - Натощак, то есть за 1 час до еды или через 2 часа после - Запивать водой или витамином С (апельсиновый сок, аскорбинка), кислота улучшает всасывание - Не запивать чаем, кофе, молоком, они блокируют усвоение железа. Железо солгар рекомендуют по 1 капсуле 1 раз в день, 3 месяца с последующим контролем ферритина через 1 месяц после курса. 2)Витамин Д рекомендуют по 1 капсуле -10000 ме , утром , сразу или во время завтрака , 4 недеиь с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин. Контроль проводится сразу после основного курса -4 недели 3)Витамины группы В совместимы и могут приниматься одновременно, например, после обеда, 1 месяц, по 1 таблетки. Контроль после окончания курса - 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, подобрать препараты, дозировки и формы витаминов/минералов по моим анализам. Мне 22 года, рост 181, вес 70 кг. У меня выявлены следующие отклонения: Витамин D — 20.8 нг/мл (норма 30-100) — умеренный дефицит. Витамин B12 — 287 пг/мл...
Купите одну баночку, где есть только Метилфолат и Метилкобаламин (без других витаминов B). В больших комплексах от B1 до B12 нужных вам форм почти нет. Да и не к чему. Магний -пить 3 месяца. Цинк и Медь - пить 2–3 месяца (обязательно вместе, но в разное время дня). Литий -пить 2 месяца. Витамин E - пить 2 месяца. Простой план на день ☀️ Утро (с жирной едой): Витамин D3 + Витамин E. ⛑️ Обед (с едой): Витамины B9 и B12 + Цинк. 🌙 Вечер (перед сном): Магний + Медь + Литий. Через 3 месяца сделайте перерыв на 4 дня и сдайте анализы заново:)