Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство нехватки воздуха
18 ответовПосле перенесенного вирусного заболевание появилось чувство нехватки воздуха. Дышу а надышаться не могу. Такие состояние были в детстве и пару раз в год после стрессов. Я заикаюсь с 3 лет. Возможно это психосоматика. Также у меня нервный рефлюкс. И кифосколиоз. Допустим я...
Здравствуйте, пройдите тестирование hads.
Ощущение нехватки воздуха
6 ответовЗдравствуйте. Мужчина,32 года. 04.11 почувствовал недомогание, ночью температура 37.8, у членов семьи подтвержденный ковид. Два дня температура до 37.8 (вечером), в остальное время 37.1...37.4. На четвертый день пропали запахи и вкусы. На третий и четвертый день - днем - боли...
Здравствуйте. По описанию у вас легкое течение инфекции,анализы с ваших слов в норме. Волноваться нет повода. Чувство нехватки воздуха развивается у всех при ковид, и чаще оно связано с тревожным синдромом или обострением остеохондроза позвоночника.
Нарушение внимания, памяти
8 ответовЗдравствуйте, дочери 9 лет. Где-то пол года назад заметили ухудшение внимания и памяти. Сказывается на учёбе, может начать решать примеры, всё верно понимает, а потом теряет суть и забывает о чем вообще говорили. Часто в разговоре забывает что хотела сказать, долго не может...
Можно еще проконсультироваться с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!3 месяца назад поставлен диагноз тревожное расстройство, лечение последние 2-2,6 месяцев стрезам (2таб), тералиджен(1на ночь).состояние стабилизировалось в июне, но вчера вечер появилось чувство нехватки воздуха , не проходимости и высокое давление
Здравствуйте. Необходимо освоить навыки саморегуляции, научиться работать с автоматическими мыслями ( тревожное чувство ожидания), которые поддерживают тревогу. Можно поменять анксиолитик, например на фенибут, добавить к лечению антидепрессант из группы сиозс.
Постоянная заложенность носа во время которой постоянное чувство нехватки воздуха и появляется желание глубокого вдоха ртом что не всегда получается. В носу постоянно сухо.У меня искривлена перегородка носа. Была выполнена операция по удалению искривления в 1988 году, перед...
Здравствуйте Для дообследования вам желательно выполнить общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, мазок из носа на риноцитограмму, кровь на общий иммуноглобулин Е для исключения аллергии, мазок из носа на флору для исключения носительства патогенной флоры, КТ пазух носа для исключения воспаления в пазухах, а также эндоскопию носоглотки для оценки наличия основных причин длительной заложенности носа и ваших симптомов Нос орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос используйте противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 1-2 месяцев- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения. В нос используйте также спрей Олифрин для увлажнения слизистой оболочки носа до 3 раз в день не более 5-7 дней
Мне 39. Сейчас работаю и учусь, понимаю, что проблемы с памятью и концентрацией внимания. Пропил Церебрамин, состояние не улучшилось. Почти 2000 по ветру( Посоветуйте, какой препарат поможет включить голову? Нужно учиться, усваивать большой объем информации. Помогите.
Здравствуйте Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии. Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов : Регулярная физическая и умственная активность( отгадывайте кроссворды , учите небольшие стишки детские каждый день , читайте вслух и пересказывайте , учите новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание. На этом сайте много упражнений для памяти : https://memini.ru/exercises/ Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, какие таблетки можно принять, если наблюдается плохой сон, (плохо засыпаю и просыпаюсь), пониженная концентрация внимания, тревога. Все путаю, теряю уже долго....
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, витамин В12, биохимический анализ крови с электролитами (магний, кальций, калий). Если всё будет в норме, то есть вероятность что жалобы психогенного генеза на фоне повышенной тревожности, стрессов. В таком случае нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Приступы нехватки воздуха, кашель
11 ответовРебенку 11 лет. С 13 мая симптомы обычного ОРВИ, кашель то сухой то влажный. Кашель усиливался, начали появляться приступы нехватки воздуха. Педиатры фаринготрахеит под вопросом ставили. Назначенное лечение не помогает. Пропили также кларитин. Дыхание прослушивается жесткое,...
Добрый день! Рекомендую провести полноценный аллергоскрининг: 1. Общий анализ крови (смотрим эозинофилы), 2. Общий IgE - отражает общий аллергофон (уровень аллергизациии ) 3. Эозинофильный катионный белок - дополнительный параметр в аллергодиагностике, который отражает аллергический процесс в бронхах (предрасположенность к бронхиальной астме) 4. Триптаза (есть не во всех лабораториях) 5. Мазок из носа - риноцитограмма При повышении общего IgЕ на втором этапе нужно его разложить на отдельные к аллергенам (сдать аллергопанели). По аллергопанелям 3 хороших варианта есть в лабораториях (на выбор): 1. immunocap 112 аллергенов 2. Аллергочип ALEX2 (Allergy Explorer 2), 300 аллерготестов Они очень хорошие и чувствительные, сразу много аллергенов, нужна всего 1 пробирка. Но дорогие. 3.Если нет финансовой возможности, хотя бы обычные пищевую и ингаляционную IgE аллергопанели (например, Protia в KDL) Для диагностики бронхиальной астмы нужно сделать Функцию Внешнего Дыхания с пробой с бронхолитиком. Делают педиатр или пульмонолог-у них стоят эти аппараты. Также с педиатром нужно обсудить повышенные тромбоциты С результатами возвращайтесь для расшифровки с уважением, Юдина Марина Михайловна врач дерматолог, аллерголог-иммунолог, к.м.н, стаж 16 лет, г.Москва
Когда проваливаюсь в сон, ощущение удушья, нехватки воздуха. От чего резко просыпаюсь и пытаюсь отдышаться. Становится страшно засыпать( В последнее время постоянная усталость. С чем это может быть связано?
Здравствуйте, Оксана. Это психосоматика. Но для исключения органической патологии- пройти спирометрию с бронхолитиком, исключить бронхообструктивные состояния. Пока перед сном за 1,5-2 часа начните прием магния в форме раствора по 1,5 ст.ложек на стакан воды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 16 лет. Не может сдать ОГЭ, полностью отсутствует концентрация внимания . При этом во остальных сферах жизни все хоорошо и с концентрацией и с запоминанием.
В таком случае снижение концентрации внимания может быть обусловлено как нарушением режима дня и большого экранного времени,так и на фоне повышенной тревожности. Необходима консультация психолога или психотерапевта. Неврологические заболевания так не проявляются