Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если тревога
19 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Что делать как быть? Маму поло́ждили в больницу.. телефон запретили только пол часа в день..у меня после этого все пошло. .не сплю ночами ноги как ватные тревога постоянно грудь жмёт..в 5 часов утра начинает плачу нее могу принять что нет...
Кристина, здравствуйте! Примите мою поддержку. Ваше состояние абсолютно объяснимо: внезапная разлука с близким человеком, ограничение общения и чувство беспомощности — тяжелейшая нагрузка для психики. Физические симптомы (ватные ноги, давление в груди, бессонница) — типичная реакция организма на prolonged стресс. Это не слабость — так тело сигнализирует, что вам необходима поддержка. Попробуйте заземляться при волне тревоги: 5 глубоких вдохов, сосредоточьтесь на тактильных ощущениях (например, сжимайте мячик/ладонями стол). Структурируйте короткие контакты: записывайте мысли для мамы в блокнот — это создаст иллюзию диалога. Микрозабота: даже 10 минут в день посвятите ритуалу для себя (теплый душ, чай с мёдом). Важно: противоречивые чувства (понимание необходимости лечения vs. горечь разлуки) — нормальны. Разрешите себе их проживать без осуждения. Если плач в 5 утра становится ритуалом — не подавляйте, но ограничьте его 15 минутами, после — умойтесь прохладной водой. Это состояние не навсегда. Если через 3-4 дня облегчения не будет — рассмотрите экстренную сессию с психологом или временные успокоительные (после консультации терапевта). Вы не одни — ваша боль имеет право на существование и внимание. Берегите себя. Крайне важно сохранить режим сна: даже лежа с закрытыми глазами в темноте вы помогаете нервной системе восстановиться.
Страх и тревога периодами
10 ответовВ течение дня часто ( каждый день/через день) бывает чувство дурноты, как сама не своя , сначала портится настроение , появляется тревога, внутренняя дрожь , чувство дереализации , напряжения , страха, волнения, чувство, что сжимаются сосуды в голове и шее, колбасит, тяжело...
Здравствуйте, стресс присутствует в жизни ? По описанию жалоб , больше данных за тревожное расстройство . Пройдите тест на тревожность и напишите результат , пожалуйста ? https://psytests.org/depr/hads-run.html , сдайте общий анализ крови , Сахар , ферритин , витамин д , гормоны щитовидной железы : ттг общий , т4 свободный , магний , калий, натрий .
Гепатит С и тревога
15 ответовЗдравствуйте, у меня обнаружили гепатит С, начала лечение, лечусь уже 1,5 месяца примерно и сильная тревога (иногда панические атаки) мой врач инфекционист говорит что прием антидепрессантов нельзя сочетать с лечением от гепатита ( От гепатита С лечусь Совальди+ даклавизар)...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, специалист в области инфекции и гепатологии. В подобной ситуации можно сказать, что значимых взаимодействий не обнаружено Совместный прием препаратов возможен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью КАЛИКСТА и ФЕНОЗЕПАМ ! Ничег не помогает! ДУША разрывается на части! Мне 67 лет ! Прожили 47 лет ДУША В ДУШУ ! УМЕР за 2 недели от КОВИДА! КАК забыть - ЛЮБИМОГО ЧЕЛоВЕКА! ЛУЧШЕГО на СВЕТЕ МУЖА !!!
Мария, я сочувствую Вашему горю и Ваша боль понятна. Но Вам необходимо научиться жить без него, сохранив светлую память. Я занимаюсь психотерапией, мне необходимо с Вами поговорить. Вы из какого города?
Прием Селектры и тревога
17 ответовЗдравствуйте! Хотела бы проконсультироваться по поводу тревоги и возможной связи симптомов с приёмом эсциталопрама (Селектра). Принимаю эсциталопрам около 1,5 месяцев. Ранее принимала другой препарат эсциталопрама ("Пранафарм"), затем перешла на "Селектру" по совету...
Здравствуйте, по моему мнению: 1) да,особенно пока еще состояние не устойчиво, до 10-12 недель от выхода на целевую дозу можем полную стабилизацию ждать 2. Да, лечение может идти волнообразно но постоянные такие откаты и на сроке позже 12 недель приема скорее говорят о недостаточной дозировке ад.когда все подобрано состояние ровное. 3. В этом вопросе надо подходить комплексно и как раз для того, что бы у вас было ровное состояние на препарате и после его отмены важную часть в лечении занимает с психотерапия ,что бы научить ваш мозг иначе реагировать на стресс и иначе с ним справляться . 4. По моему мнению самый лучший из вариантов эсциталопрама оригинальный Ципралекс ; можно еще пару недель подождать, но скорее всего надо будет увеличение дозы обсуждать. , если увеличение не возможно из-за побочных, то тогда замена.
Тревога и панические атаки
2 ответаОколо 15 лет страдаю паническими атаками, раз в 2-3 месяца. Сильно они меня не беспокоили, прошел обследования сердца - холтер, узи, ЭКГ, все ок, только экстрасистолы, как сказа врач функциональные и не представляющие опасности. Но с декабря 25 года панические атаки стали...
Здравствуйте! 1. С учетом того, что на фоне приема 100 мг в сроке более 4-х недель нет полной стабилизации состояния, но отмечались улучшения, в такой ситуации целесообразным вариантом считается наращивание дозы на 25 мг в неделю до выхода на 150 мг в сутки с последующей оценкой состояния в течение 4-6 недель. 2. Да, для начала панической атаки ощущения жара, жжения считается нормальным и не указывает на нарушения мозгового кровообращения. 3. Субъективные ощущения экстрасистол могут меняться, при допустимом количестве экстрасистол (10 экстрасистол считается нормальным уровнем) такое явление не считается опасным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и гормональный сбой
19 ответовЗдравствуйте. Диагноз пременопауза. До климакса ещё долго, а приливы и дикий ПМС уже тут как тут. Началось в августе 2024, сразу после месячных. Тревога, панические атаки, тахикардия. Сначала не предала значение, думала, что переход с лета на осень, стресс перед школой, смена...
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, через неделю после менструаций состояние нормализуется? Подобные состояния могут наблюдаться в рамках предменструального дисфорического расстройства, лечение которого происходит антидепрессантами из группы СИОЗС, например, Сертралином - кардиологически самым безопасным антидепрессантом этой группы. Именно транквилизаторы симптоматически купируют повышенную тревожность, а антидепрессанты оказывают лечебное действие. Если рассматривать прием только транквилизаторов, наиболее кардиологически безопасным считается Стрезам.
Сильная тревога перед поездкам
8 ответовЗдравствуйте! Я сама по себе человек очень эмоциональный, постоянно тревожусь. Но есть проблема, а особенно перед поездками (даже незначительными) — я сильно переживаю. У меня нет определенной причины, почему конкретно, ведь я не переживаю из-за каких-то аварий или что в...
Из того, что без рецепта попробуйте валемидин, можно и корвалол,он сильнее, но его до 7 дней, к нему зависимость быстро формируется, хотя не факт, что поможет. И если вы водитель или вам мед комиссию куда-то проходить, то имейте ввиду, что там фенобарбитал и по тестам он еще месяц после приема в анализах будет отображаться.
Климакс, тревога
13 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 50 лет. Помогите, пожалуйста, разобраться в состоянии здоровья. В январе начались скачки давления, головокружения. Сдавала анализы, прошла лечение. Делала МРТ головы, УЗИ щитовидной железы, у меня многоузловой зоб, сдала анализы на гормоны...
Здравствуйте, Ирина Скорее всего ваши жалобы связаны с началом менопаузы. Для уточнения диагноза рекомендуется пройти обследование у гинеколога. Выполнить УЗИ матки и придатков. Сдать анализ крови на гормоны, которые отвечают за регуляцию менструального цикла. ПРОЛАКТИН, ЛГ, ФСГ, эстрадиол. Для менопаузы будет характерно повышение ФСГ, ЛГ и снижении эстрадиола. Для лечения обычно назначают препараты МГТ - менопаузальной гормональной терапии. Например ФЕМОСТОН 2/10.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, тревога
10 ответовЗдравствуйте, хотел бы уточнить бывают ли головокружения , шумы в голове на фоне постоянной тревожности ? Полгода назад поставили диагноз тревожное расстройство, пропил эсциталопрам три месяца ну и все на этом , сейчас опять тревога и добавилась головокружение естественно...
Здравствуйте. Да, головокружение часто встречается при тревожных расстройствах. А алкоголь в свою очередь усиливает тревогу. Почему только 3 месяца пропили эсциталопрам?