Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
10 ответовВ анализе крови холестерин 6.37,то есть высокий уровень! При этом самочувствие нормальное Насколько это может быть опасно и что в этой ситуации делать, принимать ли что то для снижения Сейчас 3й триместр
Добрый день. Холестерин при беременности всегда значительно повышен. В возрасте старше 40 он может достигать и 13 ммоль/л, и это совершенно нормально. При беременности его обычно не исследуют. Да и зачем - был бы он на самом деле повышенным, вы ж на диету не сядете и бегать трусцой не станете )
Повышен холестерин
13 ответовДобрый вечер! Сдал анализы крови и у меня повышен холестерин 5.41, лпнп 3.79+, лпвп 1.26-, триглицериды 1.19. Чтобы это могло означать? Не курю,образ жизни подвижный. Есть проблемы с щитовидной,принимаю л тироксин.
Здравствуйте, Алексей! Основные причины повышения холестерина: 🔸Генетика - 80% холестерина синтезируется в печени - по генетической поломке, которая очень распространена в нашей популяции, этот синтез повышается за счет плохой фракции - ЛПНП. 🔸Плохое питание, избыток насыщенных жиров в рационе, алкоголь, сахар в больших количествах. 🔸Лишний вес, ожирение 🔸Курение и чрезмерное потребление алкоголя 🔸Недостаток физической активности/гиподинамия В представленной липидограмме - повышение так называемого «плохого» холестерина ЛПНП Повышенные ЛПНП могут откладываться на стенках сосудов и со временем формировать атеросклеротические бляшки, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний Чтобы оценить состояние сосудов, при повышенном ЛПНП обычно рекомендуют УЗДГ БЦА и артерий нижних конечностей В таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморского типа питания - он помогает уменьшить ЛПНП и повысить ЛПВП, который защищает сосуды от повреждений Важно: ▪️ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков ▪️Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки ▪️Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 200 гр ▪️Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед ▪️Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в нед ❕При выявлении значимого атеросклероза на УЗДГ БЦА или в артериях нижних конечностей - рекомендуют прием гиполипидемических препаратов, так как важно поддержание уровня ЛПНП не выше 1,8 ммоль/л 🔹При ОТСУТСТВИИ атеросклероза на УЗДГ БЦА рекомендуют повторное УЗИ через 3 года, контроль липидограммы 1 раз в год. Скажите, давление никогда не повышается? У ближайших родственников инсульта, инфаркта до пяти 55 лет не было?
Повышен холестерин
10 ответовСдала кровь после ковида, холестерин-6,99. ЛПНП -4,33, ЛПВП-1,71, ЛПОНП-0,95 Что мне делать? Узи сосудов шеи и головы сделала, все чисто. Клинический анализ в норме(немного повышен гемоглобин) Мне 24 года
Здравствуйте. Общий холестерин повышен за счет липопротеидов низкой плотности. Вам нужно обследоваться, пройти узи органов брюшной полости. Возможно имеются проблемы с желчным пузырем. Проверить функцию щитовидной железы, гормоны ттг и т4 свободный. Наследственный вариант гиперхолестеринемии тут тоже исключить нельзя. Пока рекомендую соблюдать диету с ограничением животных жиров в меню, увеличить физическую активность, контролировать имт, отказаться от вредных привычек. Курсовой прием биодобавок с омега-3. При не эффективности всех этих мероприятий, придется принимать статины для предупреждения развития атеросклероза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличился холестерин
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите какие еще анализы сдать, чтобы разобраться. Никогда такого не было, анализы были нормальными, пропила железо 50мг в течении месяца, сдала общий анализы и биохимию крови. Холестерин 7, увеличилось кол-во эозинофилов.
Здравствуйте, вы не болели коронавирусом? В общем анализе крови признаки перенесённой вирусной инфекции, ничего страшного нет Повышение холестерина тоже часто бывает после перенесённого коронавируса, вам необходимо соблюдение диеты и контроль липидограммы через месяц
Завышен холестерин
6 ответовДобрый вечер! 35 лет, на гв, не пью, не курю, придерживаюсь правильного питания, бывает булочку сьедаю. Есть загиб жёлчного. Сдала анализ крови показал, что завышен холестерин. Расшифруйте пожалуйста анализ полностью И что делать?
Здравствуйте, вам нужна диета с исключением жиров животного происхождения и прием омега 3 с последующим контролем липидограммы
Повышен холестерин
1 ответЗдравствуйте. Расшифруйте пожалуйста результат анализа. И что можете рекомендовать. Общий холестерин 5,85 ЛПВП 1.47 ЛПНП 3.81 Триглицериды 1.29 Индекс атерогенности 2.98. Диету соблюдаю: не ем молочку, жирное, кондитерские изделия, сдобу, колбасы, копчености, жареное.
Здравствуйте! У Вас повышен уровень холестерина за счет ЛПНП - эта фракция относится к "плохому" холестирину, который приводит к увеличению атеросклеротических бляшек в сосудах сердца. Необходима модификация образа жизни согласно следующим рекомендациям: В ежедневный рацион необходимо включить: - 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов; - более 200 г фруктов в день; - более 200 г овощей в день ; - 30 г несоленых орехов; - рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба), можно дополнительно пропить курс омега - 3 1000 мг 1 раз в день; - необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить животные жиры на растительные масла (например, подсолнечное, оливковое) - отказ от вредных привычек - ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (включая продукты содержание соль). - регулярные физические нагрузки: проходить более 10.000 шагов ежедневно. Берегите свое здоровье, всего доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
1 ответЗдравствуйте. Мне 35 лет. Повышен холестерин 5,6 Врач сказала опасно. Что делать? Какие препараты принимать?. И сколько сидеть на диете, чтоб его снизить. Мой рост 163 см. Вес 62 кг. Страдаю высоким давлением.
Лариса, здравствуйте! Вам пока достаточно диеты с соотношением животных жиров к растительным - 1\3 + увеличить в рационе количество овощей и фруктов, можно попринимать ОМАКОР 1000 мг по 1 капсуле с едой в обед. Контроль холестерина через 2 месяца. Здоровья Вам!
Повышенный холестерин
8 ответовхолестерин общий-7,79 ЛПВП-1,34 ЛПНП-5,25 Триглицуриды-2,64 Холестериновый коэффициент атерогенности-4,81 Возраст 70 лет. Не хотелось начинать пить статины, крестор можно применять. Если можно то в каки дозах и сколько времени.
Здравствуйте. Гиперхолестеринемия имеется за счет повышения атерогенной фракции, повышен уровень триглицеридов. Рекомендую соблюдение гипохолестериновой диеты. Приём омега3 по 1000 мг 1 р/д. С целью исключения атеросклеротического процесса в сосудах шеи- сделайте уздг сосудов шеи. С учетом результатов- решение вопроса о целесообразности приема статинов. Если по уздг сосудов шеи- признаки атеросклероза- принимайте крестор, начиная с 10 мг 1 р/д вечером. На фоне приема статинов первое время- раз в 3 месяца- контроль липидограммы, аст и алт крови. Коррекция дозы препарата по результатам. Крепкого здоровья.
Высокий холестерин
9 ответовЗдравствуйте! Два месяца сижу на кето диете. Чувствую себя прекрасно. Решила сдать липидограмму и результат меня пугает. Что Вы скажете? Триглицериды - 1.07 Холестерин - 8.62 ЛПВП - 2.28 ЛПНП по фридвальду - 5.85 Коэффициент атерогенности - 2.8
Здравствуйте необходимо добавить к лечению статины, проверить печень и жёлчный пузырь( узи внутренних органов).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа. Холестерин
25 ответовДобрый вечер. Прикрепляю результаты липидного профиля. Как снизить холестерин?
Согласно клиническим рекомендациям - основными направлениями лечения являются изменения образа жизни 1- в первую очередь это увеличение физической активности, рекомендуют не менее 150-300 минут в неделю умеренной физической активности (например, ходьба, плавание) или 75-150 минут в неделю активности высокой интенсивности (например, бег, интенсивные аэробные тренировки). Такая нагрузка способствует улучшению метаболизма в печени и соответственно улучшению липидного профиля 2- так же считается эффективным придерживаться средиземноморского типа питания 50-60% - углеводы, 30% - жиры и 20% - белки. Рекомендуют исключить продукты с добавленным сахаром, сладкие напитки, ограничить употребление животных жиров и переработанных продуктов (колбасы и тд) Желательно кушать рыбу два раза в неделю по 200-300 гр