Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня такой вопрос, я несколько месяцев мучаюсь с сильной тошнотой, проходила обследование у многих врачей говорят всё в норме с организмом! На фоне лечения у разных врачей я поймала сильный стресс и начало сильно тошнить. Много всяких лекарств мне выписывали,...
Здравствуйте, основное лечение антидепрессант+поддерживающая терапия+психотерапия.
Страх шизофрении
25 ответовЗдравствуйте, я редко испытывала панические атаки, но пол года назад разошлась с мужем + декрет и впала в сильную депрессию, сначала начала придумывать себе болезни, мучают навязчивые мысли и начинались на этом фоне панические атаки, потом все это проходило, потом опять....
Здравствуйте, это не шизофрения, ваши жалобы обусловлены ипохондрией и повышенным уровнем тревоги. врач подтвердит это на приеме после очной диагностики. Лечение: психотерапия по методике кпт, антидепрессанты по показаниям. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Тревога , страх, самовнушение
24 ответаЗдравствуйте! Мне 19 лет, у меня есть жених, у нас в отношениях все хорошо, готовимся к свадьбе на следующий год. У нас отношения на расстоянии, ездим друг к другу раз в месяц-два месяца, в крайний раз, когда он приехал, мы отлично провели время, когда он уехал, я залезла в...
Добрый вечер Так возникает так называемый "порочный круг тревоги". Чем больше вы читаете о том, что вызвало у вас тревогу первый раз, думая, что если будете контролировать, то сможете предотвратить появление того, чего опасаетесь, но тем самым вы только больше тревожитесь. Лучший вариант преодоления такой тревоги это или остановка негативных мыслей или переключение внимания с них на настоящий момент. Любая тревога возникает как реакция на неизвестность и ожидание будущего, по сути она является реакцией на будущее, но оно неизвестно, потому если находиться в настоящем моменте и концентрировать внимание только на нем, то тревогу можно преодолеть Используйте дыхательные, медитативные техники для расслабления и переключения внимания Не переживайте и не накручивайте себя, думайте о предстоящей свадьбе и других приятных для вас вещах
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с носом хлюпает ?
3 ответаЗдравствуйте, нам 2 месяца педиатр ставит стридор говорит он у вас в абструкции положили в больницу не чего не нашли , выписались носом так же хлюпает ,лор наша с интернета назначила лечение Даренат , но хлюпанье не проходит что делать ума не приложу ,он иногда как будто ему...
Здравствуйте, нужно сдать риноцитограмму, чтобы точнее знать этиологию заболевания. И тогда начинать специфику лечения. На данный момент начните применять квикс по 2впр*2оаза в день 7дней
Сын часто бегает писать. Анализы.
10 ответовДобрый день. Сыну полных 5 лет, через два месяца 6 лет. Со среды 18 марта простуда, насморк, без температуры с изменением голоса с 19 числа. После удаления аденоидов уже не первая простуда и сразу меняется голос. При простудах также появляется нервный тик на правом глазу....
Здравствуйте. Приложите, пожалуйста, весь общий анализ мочи. В таком случае важно провести ущи мочевыделительной системы, далее консультация уролога. По описанию нельзя исключить, что такие изменения могут наблюдаться на фоне повышенной тревожности, как правило, это доброкачественное состояние. Но перед этим рекомендован очнвй осмотр уролога.
Пью КАЛИКСТА и ФЕНОЗЕПАМ ! Ничег не помогает! ДУША разрывается на части! Мне 67 лет ! Прожили 47 лет ДУША В ДУШУ ! УМЕР за 2 недели от КОВИДА! КАК забыть - ЛЮБИМОГО ЧЕЛоВЕКА! ЛУЧШЕГО на СВЕТЕ МУЖА !!!
Мария, я сочувствую Вашему горю и Ваша боль понятна. Но Вам необходимо научиться жить без него, сохранив светлую память. Я занимаюсь психотерапией, мне необходимо с Вами поговорить. Вы из какого города?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с внутренним голосом
35 ответовЗдравствуйте. С недавнего времени стала принимать антидепрессант, поставили депрессивное расстройство. Мучает внутренний голос, или не он. Постоянно в голове играют песни, не останавливаясь. Могу прокрутить диалог с кем-нибудь, или представить диалог от других лиц от их лица....
Да, всё верно.
Навязчивые мысли
9 ответовЗдравствуйте. Одолевают навязчивые мысли. Как с ними бороться уже ума не приложу. Мысли появляются ни с того, ни с сего. Мысли о том, что что-то может случиться. И думать об этом не хочется, но мысли появляются сами. Появилась головная боль, апатия. Перед сном мысли одолевают...
Кристина, здравствуйте! Если тревога повысилась, но Вам удается с ней справляться, то тогда можно попробовать использовать психотерапию для коррекции состояния. Тревога - это Ваши страхи. Если разобраться с причинами или поменять отношение к каким-то событиям в жизни, - можно убрать тревожность. Из препаратов Вам на ГВ почти ничего нельзя. В крайнем случае можно магне В6 на ночь по 2 таблетки. И фенибут, в крайнем случае. А так полноценно использовать препараты можно только после отмены ГВ.
Запор ,беременость
8 ответовЗдравствуйте. 4 день не могу сходить в туалет . Уже пила компот из кураги ,кефир ,свёклу вареную . Начинается самопроизвольное тужение,вот- вот будто бы схожу в туалет,а никак,будто мешает что-то. Уже попа болит от этого. Что делать?
Добрый день. В качестве "экстренной помощи" можно применить Микролакс, 1 дозу ректально. В дальнейшем лучше принимать форлакс по 1 пакетику в день, разводя водой, в одно и то же время и до такого не доводить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остановка дыхания
30 ответовДевочка 2.5 месяца, стала делать движения будто не может вдохнуть. Дальше от страха плохо помню, кажется потрясла за ноги. Мин через такое повторилось. Вызвала скорую , сказали неврология, ничего страшного.Но теперь боюсь оставаться одна. У меня жуткий страх, я просто...
Здравствуйте, она правда не могла вздохнуть или просто делала такие движения? Это было во сне или во время бодрствования? Что кушает?