Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Ренат,мне 33 года и я люблю не обычно и ярко одеваться,и так же люблю часто гулять один в топовых центрах в общественных местах,друзей у меня нету,но иногда бывают такие ситуации что люди начинают обсуждать мой внешний вид,кто то вот один раз сказала...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Понимаю ваши чувства, иногда чьи-то слова могут ранить! Поразмышляйте , разве слова или мысли людей влияют на вашу ценность? Особенно когда речь о посторонних людях, которым вы не причиняете вреда, не нарушаете их границы. Конечно вы не можете нравится всем , да и не должны . Даже самые популярные и модные люди , блоггеры , другие публичные личности подвергаются хейту , к сожалению не все способны проявлять такт и терпимость к окружающим Есть хорошие практики расслабления, например квадратное дыхание или дыхание Уджайи, вы можете помогать себе самостоятельно снижать дыханием уровень стресса. Также можно работать с мыслями, например в технике «листья на ручье», могу выслать вам описание этой техники или вы можете ознакомиться с ней в сети. С уважением, Александра Константиновна.
Апатия, эмоциональная холодность.
13 ответовВ 2015 г. была стрессовая ситуация. Подавила гнев. Год безмедикаментозной психотерапии с психологом, выявлена детская психотравма Далее консультация психиатра, диагноз - тревожно-депрессивное расстройство, назначения: венлаксор (днем, дозировку уже не помню) миртазапин 15 мг...
В 2015 г. была стрессовая ситуация. Подавила гнев. Год безмедикаментозной психотерапии с психологом, выявлена детская психотравма Далее консультация психиатра, диагноз - тревожно-депрессивное расстройство, назначения: венлаксор (днем, дозировку уже не помню) миртазапин 15 мг на ночь (8 месяцев), с февраля 2019 г. амитриптилин (2 таблетки в сутки, с постепенной отменой препарата до июля 2019 г.) С июля по текущее время без антидепрессантов В данное время беспокоит: Апатия, отсутствие мотивации, потеря интереса к работе, семье. Эмоциональная холодность (обнимая ребенка- ничего не чувствую). Профессиональные функции выполняю в прежнем режиме, эмоции, как будто заблокированы. Ощущения кома в горле. Рассказываю поэтапно, что с вами произошло: 1) Вы попали в ситуацию стресс. Это чисто экзогенная ситуация и лечится она только при помощи психотерапии, а не медикаментов. 2) Психологи в большинстве случаев не умеют убирать эти состояния. Мало кто умеет работать с приборами обратной биологической связи. Тем более они ничего не понимают в ЭКГ и ЭЭГ. 3) Ваша апатия в данный момент больше связана не со старым стрессом, а с побочками тех таблеток, что вы пьете. Особенно для амитриптилина характерна такая симптоматика. 4) Антидепрессанты показаны ТОЛЬКО при эндогенных депрессиях. Т.е. у вас в корне неверное лечение. 5) Два антидепрессанта одновременно нельзя назначать даже при эндогенной депрессии 6) Вам надо восстанавливать баланс Автономной нервной системы (симпатика-парасимпатика). Медикаментами это невозможно сделать. Можно только полностью добить свой баланс. 7) Пишите в Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33, вышлю первичные материалы, которые проясняют как выбираться из этой ямы.
Собственно, вопрос в заголовке. Обратилась к неврологу, т.к. понимаю, что моя тревожность зашкаливает, не могу совладать сама с собой, скрываюсь на близких людях. Впадаю в гнев за секунду и любая мелочь может вывести из себя. Кроме того, когда случаются "нервные" ситуации, по...
Тералиджен можно начать с фенибутом очень хорошие препараты ,а остальные вам не нужны ни тратьте деньги ??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нету смысла.
1 ответДобрый день, у меня проблемы.Я бы хотел обратиться в психиатру, может вы скажите, что со мной. Расскажу что происходит : Когда я разговариваю с родителями о какой-нибудь ситуации у меня начинает приниматься эта ситуация неадекватна, я начинаю кричать , у меня начинается...
добрый день, скорее всего у вас биполярное расстройство личности, идите к психиатру, медикаментозно и психотерапией ваше состояние можно улучшить
Приступ эпилепсии
6 ответовСтоит диагнос эпилепсия, приступа не было с 2022 года до этого 5 лет ремиссии, последняя ЭЭГ была хорошая. Забеременела сократили дозу лекарств Леветирацитам 500 мг в сутки. Беременность протекала хорошо, спустя 1,5 месяца после родов повторился приступ, был максимально сбит...
Здравствуйте Ситуация не выглядит как экстренная, но это значимый рецидив эпилепсии после ремиссии. Скорее всего, приступ возник из-за сочетания факторов: резкое нарушение сна, стресс после родов и пропуски леветирацетама. Это чаще не означает ухудшение болезни, а указывает на потерю контроля терапии. Возврат к прежней эффективной дозе (1000 мг/сут, если она ранее хорошо держала ремиссию) в таких случаях обычно оправдан. Леветирацетам считается совместимым с грудным вскармливанием, у большинства детей на ГВ проблем не вызывает, но нужно наблюдать за сонливостью и вялостью. ЭЭГ сейчас не является срочной необходимостью, решение о лечении принимается по клинике, а не по ЭЭГ. Главное сейчас не пропускать препарат, восстановить сон и как можно скорее связаться с лечащем неврологом для подтверждения дозировки. Если приступы повторятся, это уже повод для срочной помощи.
Повышен прогрестерон
18 ответовЗдравствуйте! Задавал вопрос раннее: «Был на курсе АС. Недавно закончил. Сдал анализы на гормоны. Повышен прогрестерон в 3 раза. Жалобы ожирение по женскому типу, гино, лицо как шар. Раздражительность, бессонница, усталость. Каким препаратом снизить. Сразу скажу у уролога...
Дальше вам колоть тестостерон и мониторировать его значения раз в три месяца Все
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замена регулона на другой препарат
9 ответовВ апреле на фоне непрекращающихся месячных назначили регулон. (3-2-1)Это был конец апреля. Сейчас пью вторую пачку регулона и мне необходимо уточнить ,на какие другие кок я могу перейти Так как он регулона у меня начали болеть ноги и мучают отеки и просто неконтролируемый...
Здравствуйте! Можно рассмотреть препараты более низкодозированные или с другим гестагеном: Джес / Джес Плюс обладает антиандрогенным и лёгким мочегонным действием, как раз помогает при отеках. Клайра - часто назначают для женщин с проблемными месячными, снижает отеки, аппетит не так сильно стимулирует. Но нужно помнить, что при приеме КОК первые три месяца идет адаптация организма и проявляется она в виде различных побочных эффектов. Но если терпеть сил нету, можно поменять)
Гастрит+Низкий ферритин
2 ответаДобрый день. Проблема на сегодня: неконтролируемый аппетит, депрессия, раздражительность, вялость, усталость, повышенное выпадение волос, нарушен менструальный цикл (сбой цикла с 22 дней до 30-35 дней-Но при проверке и УЗИ у гинеколога все в номе) повышенный неконтролируемый...
Здравствуйте, Олеся! H.pylori действительно может вызывать снижение всасывания железа, и наличие железодефицитного состояния- прямое показание к терапии H.pylori Схема лечения более чем корректная. Единственное, что энтерол не советую заменять, перенесите его прием на более удобное время, там нет такой жесткой зависимости относительно приема пищи. Препараты железа лучше принимать (сразу) после курса, на фоне лечения Hpylori они практически не будут всасываться. Увы, варианты без антибиотиков не работают на данный момент. Что касается вашего общего состояния- симптомы подозрительны на наличие депрессии, обращались ли вы к психотерапевту?
Рождение ребенка 2 года назад, ребенок здоровый, все хорошо, но гиперактивная, я просто с ней не справляюсь; от этого у меня гнев агрессия на нее происходит, кричу, по заднице получает. Даже фенибут назначал невролог ей, стала более спокойная. А за это время с мужем...
Он нормотимик, стабилизатор настроения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня депрессия?
11 ответовЗдравствуйте. Я недавно второй раз стала мамой, ребёнку 3 месяца, гв. Старшему ребёнку 1,6. Замужем 2 с половиной года, с мужем сейчас полное непонимание. Постоянно ссоримся, я иногда уже просто молчу, не вижу смысла, всё равно ничего не изменится. Гнев иногда выплескивается...
Здравствуйте Ирина! Вы сейчас переживаете послеродовую депрессию, связанную, как вы и пишите с большой физической нагрузкой, усталостью, истощением. Поэтому очень важно целенаправленно устраивать себе часы отдыха, занимаясь только собой. Когда ребёнок днём засыпает, постройтесь и вы сами прилечь рядом с ним и подремать немного вместе с ним. Такая кратковременная передышка помогает восстанавливать свои энергетические затраты и это способствует улучшение эмоционального самочувствия. Если есть возможность воспользуйтесь услугами приходящей няни. 2- 3 часа отдыха, которые вы получите, занимаясь восстановлением своего психоэмоционального состояния несомненно помогут вам убрать приступы неконтролируемой агрессии. Также у вас скорее всего потеряны социальные связи, которые необходимы каждому человеку. Частично удовлетворить эту потребность можно общаясь в соцсетях с молодыми мамочками оказавшимися в подобной ситуации. К сожалению послеродовая депрессия и усталость от ребёнка иногда становятся действительно серьёзной проблемой для женщин. Книга Анастасии Изюмской, «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию» ознакомит вас с практиками самопомощи женщин, испытывающих подобные ситуации.