Что вас беспокоит?
Тревожное расстройство. Хочу получить второе мнение
Собственно, вопрос в заголовке. Обратилась к неврологу, т.к. понимаю, что моя тревожность зашкаливает, не могу совладать сама с собой, скрываюсь на близких людях. Впадаю в гнев за секунду и любая мелочь может вывести из себя. Кроме того, когда случаются "нервные" ситуации, по спине пробегает холод, руки трусятся, прерывается речь от того, что трясет. Понимаю, что в моей ситуации помимо таблеток необходима работа с психологом. Но войти в равновесие очень нужно прямо быстро, т.к. у меня годовалый ребенок и я должна быть "в адеквате". Прошла на приеме тест, который показал высокий уровень тревожности и отсутствие депрессии
Здравствуйте Ольга !На данный момент принимаете лечение назначенное врачом ?
Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы.
2 узи брахиоцефальных и интракраниальных артерий 3общий анализ крови глюкоза гемоглобин 4 биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор Не сдавали данные анализы ?
Нонна, нет, пока не начала принимать ничего. Анализы тоже не сдавала, которые вы указали
Принятый ответ
Тералиджен можно начать с фенибутом очень хорошие препараты ,а остальные вам не нужны ни тратьте деньги ??
Принятый ответ
Добрый вечер, Ольга. Вы абсолютно правы, нужна работа с психологом - это раз. Правы еще раз - так как понимаете, что результат не будет быстрым - это два. Своим пациентам с похожей проблемой рекомендую технику квадратного дыхания, забейте в интернете, посмотрите, попробуйте, очень хорошая штука и работает на ура. Если прям уж очень хочется сорваться на кого-то и наорать, отойдите в сторонку и сделайте 15 циклов дыхания по схеме. Если назначенных медикаментов не будет хватать, то есть эффект будет недостаточным, рекомендую добавить гидазепам 20 мг 1 таблетка днем - 1 месяц.
Здравствуйте!
Вы можете начать эти препараты, которые вам назначали, это не прямо сильные препараты, но вполне себе способны успокаивать работу нервной системы. Зависимости и привыкания они не вызывают.
Дальше нужно будет, иногда не с первого раза удается подобрать медикаментозное лечения для купирование подобных состояний.
Насчет психолога/врача-психотерапевта вы правы, работа с ними обязательна.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Цераксон, Мексидол, берокка и магний нет необходимости принимать, они в таких случаях не эффективны. Кроме того, цераксон - ноотроп, может оказывать возбуждающее действие на нервную систему и усиливать тревогу.
Тералиджен и фенибут можно принимать.
Но правильнее обратиться к психотерапевту, именно этот специалист занимается лечением тревожного расстройства.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Если не сдавали, то сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы.
Принятый ответ
Здравствуйте!
То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Здравствуйте. Рекомендую обратиться к психотерапевту с целью обследования и лечения. Фенибут, тералиджен не являются препаратами выбора при тревожном расстройстве, к тому же не имеют доказательный эффективности. Мне не очень понятны формулировка диагноза и назначенное лечение.
Принятый ответ
Здравствуйте
Из назначенного лечения вам нужны только тералиджен и фенибут
Так же необходимо пройти курс когнитивно поведенческой терапии у психотерапевта
Здравствуйте, а что вы принимаете? Какие препараты?
Алана, пока ничего не начала принимать, вчера вечером только сходила на прием
Похожие вопросы по теме
- 30 Июля 202123 ответа
- 11 Августа 202114 ответов
- 3 Сентября 20222 ответа