Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятное состояние ребёнка
5 ответовДобрый день! Девочка, 1 год ровно. Вес 9кг, рост 74 см. Родилась недоношенной в 32 нб. Последнюю неделю наблюдаю изменения поведения, которые меня волнуют: - ребёнок периодически мотает головой, словно говорит "нет". Делает это в любое время, не зависит от времени суток или...
не вижу поводов для беспокойства
Непонятное состояние, мысли
15 ответовДобрый вечер. Подскажите пожалуйста, не знаю как назвать и описать свою проблему, может вы мне поможете и посоветуете что делать. В голове мысли всякие лезут, например, когда что-то делаю и подумаю о плохом, то это так и будет как будто. Например, включаю стиральную машину,...
Таня, да, это тревожные навязчивые мысли, которые конечно же, не имеют ничего общего с действительностью. Есть мысль и вы для себя решаете, что надо переделать, подумав о хорошем, то есть совершаете действие, например возвращаетесь на прежнее место. Это признаки обсессивно-компульсивного расстройства. Вам нужно очно получить консультацию психотерапевта или психиатра для уточнения вашего состояния. Для преодоления тревожных мыслей в вашем случае можно использовать такую рабочую технику- это постепенно уходить от выполнения навязчивых действий усилием воли. Например, не перевыключать стиральную машинку, даже если подумали о чем то плохом. И таким образом вы будете доказывать себе, что мысли не сбываются, даже если вы не совершили никакого ритуального действия, пойдя у них на поводу. Но это просто техника, вам нужно дойти до врача, в любом случае.
Непонятное состояние. Гипогликемия?
11 ответовЗдравствуйте. 3 года после РМЖ, принимаю Анастрозол. В апреле 2020 удалены яичники для профилактики. Также принимаю Небиволол и Релвар Эллипта от астмы, эутирокс 75 с 2005 года. С июля 2020 года 4 месяца были симтомы - внезапная тошнота без рвоты, в желудке как будто что-то...
Очень хорошо...поэтому повода по гипогликемии у вас нет переживать... Витамин Д3 поддерживать на уровне не менее 50нг/мл принимать по 2000Ме каждый день длительно постоянно. Отменять ничего не надо по основному Вашему заболеванию...проверить минеральную плотность кости планово стоит Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятное эмоциональное состояние
10 ответовЗдравствуйте, Я Артём и мне 17. В последнее время не могу понять , что со мной происходит : 1) Постоянные панические атаки 2) Тревожные мысли идут потоком 3) Потеря вкуса к жизни 4) Мысли о вреде самому себе 5) Частая смена настроения 6) Нет мотивации , что либо делать или...
Здравствуйте, Артём. Обычно в подобных ситуациях предполагают наличие тревожного и депрессивного расстройства. Подобные состояния лечатся комплексным подходом: 1) Психотерапия. Это основа лечения. Она помогает изменить мышление, понять эмоции, сформировать адаптивные модели поведения. Хорошо помогает в таких случаях когнитивно-поведенческая терапия. 2) Лекарственная терапия. Препараты первой линии в подобных ситуациях — антидепрессанты группы СИОЗС. Они эффективно снижают тревогу на длительное время. Обратите внимание, что эти два метода лечения не являются альтернативными. Они дополняют друг друга. Лечением подобных состояний занимается врач-психиатр и психотерапевт. Обратиться можно либо в ПНД по месту жительства, либо в частную клинику, как Вам удобно.
Непонятное гриппозное состояние
9 ответовЗдравствуйте! 30.12 было легкое недомогание 50/50 заболею-не заболею. 31.12 поднялась температура 38,7,приняла парацетамол одышки не было. С 01.01 температура опустилась до 37,4 потом до 36,8 и больше не поднималась. Пью ингавирин, флуимуцил, С-1200, D-масл.р-р-1000ме. На...
Здравствуйте. С учётом эпидемиологической обстановки вероятно что это может быть коронавирус. Можете сдать ПЦР мазок на коронавирус. Показаний к антибиотикам нет. Антибиотик добавить только при присоединении бактериального компонента, то есть температура свыше 38,5, гнойная мокрота, одышка итоги.д. Необходимо сдать ОАК, СРБ, прокальцитонин и исключить присоединение бактериальной инфекции, сдать Д димер и решить вопрос о необходимости приёма антикоагулянтов. На данный момент лечение у вас верное, сдавайте анализы, осмотр врача и контроль сатурации. От того будет зависеть дальнейшая тактика лечения.Витамин Д 2000 ЕД в сутки в течение месяца, витамин С, цинк 50 мг в сутки с антиоксидантной целью.
Непонятное состояние, тревога
14 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема. Несколько месяцев назад произошла сильная паническая атака, на тот момент я думала что схожу сума, что умру. Но я прочитала в интернете что от них не умирают, она меня больше не беспокоила, но после этого началось какое то чувство тревоги,...
Здравствуйте У вас тревожное расстройство. Продолжайте фенибут - ваши ощущения с ним не имеют ничего общего. Это не побочные эффекты, а ваша тревожность. Добавьте атаракс половину таблетки два раза в день в течении месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я столкнулась с непонятным для меня состоянием и не понимаю, как можно из него выбраться, очень сложно взять себя в руки. Подобное возникает эпизодично, уже не в первый раз. Касаемо последнего подобного случая, который тревожит по сей день. После хорошо...
Татьяна, здравствуйте! «Мне кажется, что моя проблема связана с тем, что у меня нет как таковой цели для заработка и острой нужды» Это может быть правдой. Наш мозг любит идти по пути наименее энергозатратного и говорит «Зачем ходить на учебу, если можно не ходить, и все равно хорошо сдавать сессии. Зачем ходить на работу, если деньги не нужны». И тут – Вы тоже правы, сказав про цель. Но цель ходить на работу не обязательно может быть – деньги прямо сейчас. Это может быть Ваша самореализация, нарабатывание опыта, удовлетворение карьерных амбиций, общение с коллегами- но тогда нужно определиться, на какую работу Вы бы ходили с интересом, возможно, стоит посмотреть другие вакансии? Планируете ли работать по специальности, которую получаете в институте, интересна ли Вам эта сфера? Если да – то целью может быть участие в каких-то студенческих научных обществах, конференциях, чтобы после выпуска иметь бОльше знаний и компетенций, чем другие, что даст возможность устроиться на более престижную работу. Если нет, и образование «для галочки» - тогда вопросы в целом – « А чего я хочу в жизни?» Определиться со своими ценностями и целями. Ради чего каждый день вставать и куда-то идти. Может, Вы будете счастливы выйдя замуж и посвятив себя семье – почему бы и нет.
Непонятное нервное состояние
8 ответовДобрый день, 35 лет девушка, беспокоят тахикардия, головокружения, шум в ушах, тремор, отдышка, усталость, подергивание конечностей и мышц, утомляемость, раздражительностьхолодномть рук и ног, боли в грудной клетке в разных местах, тревожные состояния. Что для себя явно...
Добрый вечер! Рекомендовала бы сдать анализы на гормоны щитовидной железы ттг, т4, магний, вит Д. Также подобные жалобы могут быть при тревожных расстройствах. По возможному лечению: таб Магнелис В6 по 1 таб 3 раза в день после еды 1 мес, таб Тенотен по 1 таб 3 раза в день между приёма пищи до 1 мес., вит Д 3 2000 МЕ (профилактика), коррекция после дообследования.
Не понимаю вообще ничего в последний год, скорее всего из-за болезненного расставания, а может быть из-за детских травм. Хотелось бы понять что со мной не так и получить ответ на интересующие меня вопросы.
Здравствуйте! В можно немного конкретики? Какое эмоциональное состояние Вас беспокоит? Тревога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятное состояние тела
36 ответовДобрый день! Несколько дней наблюдаю странное чувство в нижних конечностях. Сначала было ощущение, что кожа стала красной, при надавливании оставались белые следы. Теперь ноги как-будто тянет и они зудят. Какой-то боли это не доставляет, но сам факт неприятен. Видимых...
Здравствуйте. Вы вообще склонны к аллергическим проявлениям? Если да, то на что отмечалась аллергия? Можете пройти тестирование на тревогу и депрессию? Нередко подобные жалобы возникают на фоне дисбаланса нейромедиаторов в головном мозге. Тестирование называется HADS.