Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность после COVID
13 ответовЗдравствуйте! Переболела ковид в ноябре 2020. Во время болезни появились симптомы ВСД, тревожность, плаксивость, проблемы с памятью и вниманием, апатия. Невролог сказал, что это постковид и все пройдет, выписал грандаксин на 6 мес и ноотропы. Сейчас состояние немного...
Здравствуйте! Все верно, после перенесённой covid-19 возникает астенизация(истощение), процесс может длиться до 6 месяцев; Эти симптомы пройдут самостоятельно. Но лучше сделать курс сосудистой, витаминной и ноотропной терапии. Учитывая, что сейчас принимаете грандаксин, в приёме фенибута не вижу особого смысла! Будьте здоровы!
Беспокоит тревожность
24 ответаПеред новым годом в результате сильного стресса беспокоит очень сильная тревожность,панические атаки,постоянно какое-то напряжение моральное.Обратилась к терапевту,она пожала плечами и сказала записаться к неврологу. Принимаю КОК Эстеретта?Подскажите,пожалуйста,что можно...
Здравствуйте, Галина! По всей видимости у вас развивается тревожное расстройство. Для уточнения диагноза вам лучше обратится к психотерапевту очно. Лечением этих расстройств также занимаются психотерапевты и психологи. Лечение - антидепрессанты+психотерапия. Золотым стандартом лечения тревожных расстройств считается КПТ (когнитивно поведенческая терапия) или РЭПТ (рационально эмоциональная поведенческая терапия). По успокоительным препаратам, которые помогут в краткосрочной перспективе немного облегчить состояние до приема врача - вас проконсультируют коллеги врачи. Вам посоветую сейчас методы расслабления и сброса напряжения, которые помогут чувствовать себя лучше. 1) аутогенная тренировка, основанная на методике немецкого психотерапевта Иоганна Шульца. 2) Абдоминальное дыхание (животом). 2-3 раза в день по 15 минут. Вы в спокойной обстановки принимаете удобное положение и спокойно дышите "в живот". Т.е. при вдохе/выдохе стараться чтобы грудная клетка оставалась неподвижной. 3) Переключение во внешнее. Можно заниматься в комнате или на улице. Старайтесь рассматривать все предметы вокруг (машина, дерево, дом), отмечать про себя что вы видите без оценки. Параллельно вслушиваться в окружающие звуки. При этом упражнении вы будете как бы выходить из бесконечных тревожных мыслей, позволяя нервной системе отдохнуть и расслабиться.
Тревожность, апатия
1 ответпостоянная тревожность на пустом месте, из-за чего начинаю плакать и становится тяжело дышать. около недели все хорошо, но потом будто бы кнопку нажали и мне плохо, я не могу встать с кровати, не могу уснуть и очень часто плачу.
Добрый день Важно понять причину тревоги, какие мысли её вызывают, о чем вы думаете. Если бывает время, когда тревоги нет, значит она не постоянная, значит, вы можете себя успокоить. Ведите дневник своих мыслей, чтобы отследить какие из них вызывают тревогу, потом попытайтесь систематизировать эти мысли. В моменте тревоги пытайтесь управлять своим вниманием и переносить его с тревожных мыслей на наблюдение за окружающими вас объектами, или направить внимание внутрь, слушая своё дыхание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность сертралин тералиджен
18 ответовНемного короткая пред история: два года назад были назначены антидепрессанты в связи с тревожно-депрессивным состоянием, сначала пил феварин (где то пол года), возможно с атараксом (вроде тогда тералиджен не пил), но с него мне сильно хотелось спать (хотя сейчас думаю, вдруг...
Здравствуйте. На этапе, когда достигнута максимальная дозировка антидепрессанта, но нет стабильной положительной динамики, одна из стратегий - использование вспомогательного препарата для усиления действия антидепрессанта. В большинстве случаев данным препаратом является нейролептик, но тералиджен не является препаратом выбора, чаще всего используются антипсихотики второго поколения, например , арипипразол, карипразин, Кветиапин, поэтому обычно в подобных случаях рекомендуется рассмотреть замену тералиджена на один из данных препаратов.
Тревожность
4 ответаЗдравствуйте. Психотерапевт назначил Бринтелликс по 10 мг/сут. 6 мес. Терапевт назначил церебролизин для улучшения кровотока, сегодня был 3 укол и я ужасно себя чувствую, очень сильная тревога, ощущения жжения в желудке, полнейшая апатия, просто хочется лечь и не вставать....
Тералиджен принимайте месяц. Отменяйте постепенно. Тералиджен на мой взгляд посильнее, но седацию дает. Анвифен послабее просто.
Тревожность
5 ответовЗдравствуйте..Ребенку 2.7 повышенная тревожность,очень часто говорит не бойся, ходит на носочках не часто но ходит,лежали в больнице в невролгии но ничего из физио не помогло,прописали ребенку в больнице (антитрипиилин) я отказалась давать...Ночью плохо спит,восновном...
Здравствуйте, кап давно появились жалобы? Как в целом развит ребенок? С чем то связываете возникновение жалоб? Важно проконсультироваться с психологом, для того чтобы понимать какой уровень тревоги и с чем это может быть связано. По необходимости назначаются противотревожные препараты, сейчас постарайтесь снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
7 ответовЗдравствуйте, меня очень сильно беспокоит тревожность , нервозность , тошнота , потеря аппетита , гастроэнтерологи полностью уже проверили меня (по здоровью все хорошо), говорят , что нужно успокоить голову . Была у психотерапевта назначали стрезам три раза в день , пару дней...
Здравствуйте, стрезам полноценно раскрывается к 10-14 дню приема, так что пока рано , но по моему мнению много от него ожидать не стоит, данный препарат не лечит, а временно снимает тревогу, по этому к решению вашей проблемы надо подходить более комплексно через работу с психотерапевтом и при не эффективности психотерапии идет подбор мед терапии другими препаратами.
Постоянная тревожность
18 ответовЗдравствуйте! Может ли с человеком случиться что то внезапно? Постоянная тревожность, что со мной что то произойдёт ( остановится сердце, оторвётся тромб), а я часто дома с ребёнком одна. Анализы в норме. Иногда присутствует головокружение, дискомфорт в области сердце чувство...
Здравствуйте. Пройдите опросник тревоги и депрессии Бека. Психологическая травма была? Препараты принимаете какие-нибудь?
Тревога Тревожность
4 ответаКогда наступает тревога или тревожность подымается давление редко приливы жара все понимаю но не могу ее контролировать(тревогу, Пример: выходя на улицу уже боюсь этого состояния что вдруг придет опять эта ситуация пробовал пить золофт атаракс флуоксетин ну что то нет особых...
Никита, здравствуйте. Вам нужна терапия с психологом. Она поможет выяснить причину ввшего состояния и убрать её. Таблетки лишь купируют ваше состояние, помогают в моменте, но не решают проблему в целом. Давно у вас такое состояние? Что произошло в первый самый раз?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
14 ответовПомогите справиться с повышенной тревожностью. Я эмоционально лабильная, очень сильно за все переживаю. После появления ребёнка тревожность увеличилась. Начались проблемы со здоровьем. Из-за этого ещё больше стала переживать. Из лекарственный терапии помогает магнелис...
От того, что Вы давление не измерили оно же не денется никуда..;) артериальное давление - это важный показатель. Зацикливаться на нём не стоит, но если бывают приступы повышенного давления, то просто три дня поизмеряйте его 3 раза в день. Утром-днем-вечером. Чтобы иметь представление о том, как этот показатель себя ведет. + можно в течение двух недель точно попринимать по 1 таблетке магне В6 3 раза в сутки.